Szakály Andrea Podiáter

  • Home
  • Szakály Andrea Podiáter
Website

Szakály Andrea Podiáter Podiáterként a diabéteszes láb megelőzésében és a kialakult problémák felismerésében van kiemelt szerepem.

Több mint 8 év sebkezelési tapasztalattal segítem pácienseimet a rizikófelmérésben, lábápolásban és a szövődmények megelőzésében.

🦶 „Már így is járok elég orvoshoz. Miért menjek még a lábammal is?”Teljesen érthető kérdés.Diabétesszel élni eleve sok v...
11/09/2026

🦶 „Már így is járok elég orvoshoz. Miért menjek még a lábammal is?”

Teljesen érthető kérdés.

Diabétesszel élni eleve sok vizsgálatot, kontrollt és időpontot jelent.
Diabetológus.
Háziorvos.
Labor.
Szemészet.

És akkor még valaki azt mondja:
👉 „A lábadat is rendszeresen nézesd meg!”

Jogosan merül fel benned:
Miért? Hiszen nincs vele semmi baj. Nem fáj. Tudok járni.

És pontosan itt van a lényeg.

A cukorbetegséghez társuló idegkárosodás miatt előfordulhat, hogy egy probléma már kialakulóban van, de még nem fáj.

Lehet, hogy egyre kevésbé érzed a talpad bizonyos részeit.
Lehet, hogy egy terület fokozott nyomásnak van kitéve.
Lehet, hogy kialakult egy bőrkeményedés vagy egy apró sérülés, amit észre sem veszel.

A teljes körű lábvizsgálat nem azért fontos, mert biztosan baj van.
Hanem azért, hogy időben észrevegyük azokat a változásokat, amelyek később problémát okozhatnak.

Egy podiátriai vizsgálat során többek között megnézzük:
👣 a láb vérkerengését
👣 a láb érzékelését
👣 a talp terhelését
👣 a fokozott nyomásnak kitett területeket
👣 a bőrkeményedéseket és deformitásokat
👣 a bőr és a körmök állapotát
👣 azokat a jeleket, amelyekre érdemes időben figyelni

Nem azért kell még egy helyre menned, mert „még egy problémát keresünk”.
Hanem azért, hogy lehetőleg ne legyen újabb problémád.
❤️ A legjobb időpont a diabéteszes láb vizsgálatára nem akkor van, amikor már baj van.
De ha már van valamilyen elváltozásod, érzészavarod, sebe vagy más panaszod, ne halogasd a vizsgálatot.

Itt tudsz bejelentkezni: https://www.budaimaganrendelo.hu/orvosok/szakaly-andrea

🦶❤️
Szakály Andrea
Podiáter

🦶 „Csak egy bőrkeményedés… ugye?”Sokszor csak akkor kezdünk el foglalkozni vele, amikor már fáj.Vagy amikor annyira zava...
04/09/2026

🦶 „Csak egy bőrkeményedés… ugye?”

Sokszor csak akkor kezdünk el foglalkozni vele, amikor már fáj.

Vagy amikor annyira zavaróvá válik, hogy már nem szívesen mutatjuk meg a lábunkat.

Pedig van, hogy egyáltalán nem fáj.

És éppen ezért könnyű legyinteni rá:

„Ugyan, ez csak egy bőrkeményedés.”

De gondolj bele…

👉 Mindig ott volt?
👉 Vagy korábban nem volt semmi azon a területen?

Amikor egy bőrkeményedés megjelenik, érdemes elgondolkodni azon:

Miért pont ott?

A bőr általában ott kezd el megvastagodni, ahol tartósan nagyobb nyomás vagy fokozott terhelés éri.

És a helye sem mindegy.

Megjelenhet például a talpon, a lábujjakon vagy a sarkon.

Mit tehetsz otthon? 👣

✔️ Ne áztasd a lábad! Attól, hogy a bőr felpuhul, még nem oldódik meg a bőrkeményedés oka.

✔️ Fürdés vagy zuhanyzás után, amikor a bőr tiszta és puhább, habkővel finom, óvatos mozdulatokkal átdolgozhatod az érintett területet.

👉 Nem kell erősen dörzsölni.
👉 Nem kell egyszerre mindent eltüntetni.
👉 Inkább rendszeresen, finoman foglalkozz vele.

❌ Ne használj éles eszközöket, hegyes ollót, pengét!
❌ Ne kapargasd!
❌ Ne próbáld egyetlen alkalommal teljesen eltávolítani!

Ezután pedig jöhet a hidratálás.

És közben figyeld a lábadat.

Ha a bőrkeményedés gyorsan visszatér, egyre vastagabb lesz, fájdalmat okoz, vagy egyszerűen csak korábban nem volt ott, érdemes megnézetni.

Mert ha újra és újra ugyanott alakul ki, akkor lehet, hogy nem maga a bőrkeményedés a valódi probléma, hanem az, ami miatt a lábadnak folyamatosan védekeznie kell azon a ponton.

És ha cukorbeteg vagy, különösen fontos, hogy ne csak akkor foglalkozz a lábaddal, amikor már fáj.

Sőt… ha érzészavar is kialakult, lehet, hogy pont a fájdalom az, ami elmarad.

Ezért egy visszatérő vagy újonnan kialakuló bőrkeményedést néha érdemes egyszerűen csak megmutatni, hogy megtudjuk:

👉 Miért alakult ki?
👉 Miért pont ott?
👉 Mit lehet tenni azért, hogy ne térjen vissza újra és újra?

Néha egy bőrkeményedés csak bőrkeményedés.

Néha viszont a lábad egy jelzése, hogy valami nagyobb probléma kezd kialakulni – amit időben felismerve és kezelve még megelőzhetünk. 👣

Szakály Andrea
Podiáter

🦶 „Uhhh… az én lábam? Inkább ne lássa senki!”Miért olyan nehéz levenni a zoknit és megmutatni a lábunkat?„Borzalmasan né...
28/08/2026

🦶 „Uhhh… az én lábam? Inkább ne lássa senki!”

Miért olyan nehéz levenni a zoknit és megmutatni a lábunkat?

„Borzalmasan néz ki.”
„A körmeimről inkább ne is beszéljünk…”
„Ez már olyan ronda, hogy ezen úgysem lehet segíteni.”
„Szégyellem.”

Ismerős?

Több mint 8 éve foglalkozom sebekkel és problémás lábakkal.
Láttam már sok mindent. Tényleg. 😊

Láttam olyan lábat, amit a gazdája legszívesebben elrejtette volna.
Találkoztam problémás körmökkel, bőrkeményedésekkel, berepedezett sarkakkal, sebekkel… és igen, olyan sebekkel is, aminek nem éppen kellemes az illata.

És tudod mit?

Azért lettem podiáter, hogy segíthessek rajtad is, hogy megtudjuk, mi okozza a problémát, mit lehet vele kezdeni, és hogy tudjunk javítani rajta.

Szóval kérlek, ne az tartson vissza a segítségkéréstől, hogy úgy érzed, takargatnivalód van.

Ha valami zavar a lábadon, ha régóta halogatod, vagy egyszerűen csak azt gondolod, hogy
„ezzel már úgysem lehet mit kezdeni”,
érdemes megmutatni.

Mert lehet, hogy éppen azzal teszel a legtöbbet a lábadért, hogy végre leveszed a zoknid. ❤️

Nem kell szépnek lennie a lábadnak ahhoz, hogy foglalkozzunk vele.

Szakály Andrea
Podiáter

👟 Ha a cipőd mesélni tudna… vajon mit mondana rólad?„Szia! Én vagyok a kedvenc cipőd.Ismerlek már egy ideje. Tudom, hogy...
27/08/2026

👟 Ha a cipőd mesélni tudna… vajon mit mondana rólad?

„Szia! Én vagyok a kedvenc cipőd.
Ismerlek már egy ideje. Tudom, hogyan indulsz el reggel, hogyan sietsz, hogyan állsz, és azt is, amikor már elfáradtál.

De van valami, amit talán még te sem vettél észre…

Nézd meg egy pillanatra a talpamat! 👀

Hol kopott meg jobban?
Belül? Kívül? A sarkamnál? Vagy esetleg az egyik oldalon sokkal jobban?

És most nézz be hozzám! 👀

Ha kivehető a talpbetétem, vedd ki, és nézd meg azt is alaposan.

Kitaposódtam valahol?
Meggyűrődtem?
Van rajtam egy feltűnően kopott vagy elszíneződött rész?

Most pedig nézz rá a lábadra is.

Van olyan pont, ahol rendszeresen bőrkeményedés alakul ki?
Egy piros folt? Egy nyomásérzékeny terület?
Egy hely, ahol mindig kidörzsölődik?

Én ezt mindennap megmutatom neked.

A cipőd kopása, a talpbetét állapota és a lábadon megjelenő bőrkeményedések is mesélhetnek arról, hogyan terheled a lábad járás közben.

És ha cukorbeteg vagy, erre különösen érdemes odafigyelned. Egy túlterhelt, nyomásnak kitett terület akkor is problémát jelezhet, ha még nem fáj.

Szóval amikor legközelebb leveszed a cipőd, ne csak bedobd a helyére. 😊

Nézz rá kívülről.
Nézz bele.
Vedd ki a talpbetétet.
És nézd meg a lábadat is.

Lehet, hogy a cipőd már régóta próbál valamit elmesélni neked. ❤️

Ha a te cipőd mesélni tudna, vajon mit mondana? 👟

Szakály Andrea
Podiáter

🦶 Te tudod, mennyit ér a lábad?Ha cukorbeteg vagy, próbáld ki ma ezt az egyszerű dolgot.Menj el egy 20 perces sétára.Nem...
25/08/2026

🦶 Te tudod, mennyit ér a lábad?

Ha cukorbeteg vagy, próbáld ki ma ezt az egyszerű dolgot.

Menj el egy 20 perces sétára.
Nem kell sietni. Nem kell teljesíteni. Csak figyelj.

👉 Közben állj meg egyszer-kétszer egy-egy pillanatra, és kérdezd meg magadtól:

• Mit érzek a talpamon?
• Egyformán terhelem a két lábam?
• Van zsibbadás, bizsergés, szúrás vagy fájdalom?
• Elfárad a lábam?
• Szorít vagy nyom valahol a cipő?
• Van egy bizonyos táv, ami után a lábad azt mondja: eddig és ne tovább?

A séta után pedig nézd át alaposan a lábadat és a talpadat is.

Van-e piros folt, hólyag, kidörzsölődés vagy akár egy apró sérülés?

Mert cukorbetegségben nem mindig az a legnagyobb probléma, amit érzel – hanem az is, amit már nem…

❤️ A lábad minden nap mindenhova elvisz téged.
Vajon te adsz neki minden nap figyelmet?

Szakály Andrea
Podiáter👣

👣 A nyárnak lassan vége… de vajon mit szólt hozzá a lábunk?Nyáron sokkal lazábban bánunk a lábainkkal: mezítláb járunk, ...
24/08/2026

👣 A nyárnak lassan vége… de vajon mit szólt hozzá a lábunk?

Nyáron sokkal lazábban bánunk a lábainkkal: mezítláb járunk, papucsot, szandált, nyitott cipőt viselünk, strandolunk, túrázunk – és gyakran észre sem vesszük, mennyi terhelés éri közben a lábunkat. ☀️

A cukorbeteg láb azonban másképp reagálhat ezekre a nyári „szabadságokra”. Egy apró sérülés, dörzsölés, nyomáspont vagy vízhólyag is komolyabb problémák kiindulópontja lehet. Különösen akkor, ha az érzészavar miatt a sérülés fájdalom nélkül, szinte észrevétlenül alakul ki.

🍂 Mindjárt szeptember – itt az ideje megnézni, mit hagyott maga után a nyár!

Ha cukorbeteg, ne csak akkor foglalkozzon a lábával, amikor már panasza van. A rendszeres lábvizsgálat a megelőzés egyik fontos része.

📅 Szeptember 10-én rendelek legközelebb.
📍 Budai Magánorvosi Centrum – Savoya Park - Budapest, XI. kerület Hunyadi János út 19. (Ingyenes parkolóház)

https://www.budaimaganrendelo.hu/orvosok/szakaly-andrea?utm_source=chatgpt.com

👣 A vizsgálat során felmérjük a láb általános állapotát, a keringést és az érzékelést, keressük az esetleges rizikótényezőket és elváltozásokat, valamint átbeszéljük, mire érdemes figyelnie a következő időszakban.

Ne várja meg, amíg a lába jelez!
Nézzük meg együtt, mit mesél a lába a nyárról – és tegyünk azért, hogy ősszel is egészséges maradjon.

Szakály Andrea
podiáter 👣

👣 Augusztusban már csak egy szabad rendelési nap maradt!Ha régóta halogatja, hogy foglalkozzon a lábával, vagy szeretné ...
08/08/2026

👣 Augusztusban már csak egy szabad rendelési nap maradt!

Ha régóta halogatja, hogy foglalkozzon a lábával, vagy szeretné tudni, hogy minden rendben van-e, várom a rendelésemen.
📅 Augusztus 13. (csütörtök)
📍 Budai Magánorvosi Centrum – Savoya Park - Budapest, XI. kerület Hunyadi János út 19. (Ingyenes parkolóház)

Mit kap egy podiátriai vizsgálattól?

A vizsgálat során nemcsak az aktuális panaszokra figyelek, hanem átfogóan megnézem a lába állapotát, hogy időben felismerhetők legyenek azok az elváltozások és problémák, amelyek később panaszokat okozhatnak.

A vizsgálat során ezekre térek ki:
👣 a bőr és a körmök állapota
👣 bőrkeményedések, tyúkszemek, repedések felmérése
👣 lábujj- és lábdeformitások vizsgálata
👣 a terhelés és a láb statikájának megítélése
👣 érzéskiesés vizsgálata
👣 vérkeringés vizsgálata
👣 a panaszok lehetséges okait keresem
👣 valamint arról, mit tehet otthon a lába egészségének megőrzéséért.

Ha pedig valamilyen eltérést találok, megbeszéljük, mivel tudok podiáterként segíteni, és mikor van szükség más szakember bevonására.

Ne várja meg, amíg egy kisebb probléma fájdalmassá vagy nehezen kezelhetővé válik. A láb rendszeres ellenőrzése a megelőzés fontos része. 💙

📩 Időpontra itt tud bejelentkezni: https://www.budaimaganrendelo.hu/orvosok/szakaly-andrea -booking-section

Szakály Andrea
podiáter 👣

Address

Savoya Park, Budai Magánorvosi Centrum

1117

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Szakály Andrea Podiáter posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed health & beauty business?

Share