22/08/2026
🌈 Szivárvány a viharban - augusztus 22. - a Szivárványbabák Világnapja
A „szivárványbaba” kifejezés azt a gyermeket jelöli, aki vetélés, halvaszületés vagy csecsemőhalál után születik, és szimbolikusan a múltbeli veszteséget a jövőbeli reménnyel köti össze. Az újabb terhesség öröme és reménye sokszor együtt jár a félelemmel, hogy a tragédia megismétlődik. Sok veszteséget átélt anya ébred azzal a félelemmel, hogy ma újra megtörténhet, és újra rossz hírt kapnak valamelyik vizsgálatnál.
Ez a szorongás mérhető formában is megjelenik. Hunter és munkatársai (2017) 19 kutatás – összesen több mint 35 000 nő és közel 200 partner – metaanalízise szerint a veszteség utáni terhesség alatt a nők szorongása jelentősen, depressziójuk pedig kisebb mértékben magasabb, mint azoknál, akiknek nem volt korábbi veszteségük. Meglepő eredmény, hogy a partnerek és apák szorongása és depressziója a vizsgálatokban legalább ekkora, egyes mérésekben még nagyobb mértékben emelkedett, mint az anyák esetében – ez cáfolja azt a feltételezést, hogy a veszteség „csak” az anyát érintené.
A szorongás a szülés után sem szűnik meg egyik pillanatról a másikra. Donegan és munkatársai (2023) hét kutatás összesítése alapján azt találták, hogy a szülők szorongása és depressziója jellemzően a terhesség elején a legerősebb, és fokozatosan csökken, ám sokaknál a baba megszületése után is fennmarad az aggodalom, hogy szorongásuk hatással lehet a kapcsolatukra az új gyermekkel.
A társ, a család és a hasonló veszteséget átélt szülőkből álló támogató csoportok mellett kiemelten hasznosnak bizonyulnak a kifejezetten „veszteség utáni terhességre” szakosodott gondozási programok, ahol a szülők folyamatos, empatikus és a korábbi veszteséget is figyelembe vevő ellátást kapnak (Beato és mtsai, 2025; Donegan és mtsai, 2023). Ha veszteséget élt át, vagy szivárványbabát vár, illetve nevel, és nehezen boldogul az érzéseivel, érdemes szakemberhez – perinatális gyásztanácsadóhoz, pszichológushoz – vagy gyásztámogató csoporthoz fordulnia: a bemutatott kutatások is azt mutatják, hogy a megfelelő támogatás sokat segíthet a feldolgozásban.
Egy újabb várandósság a veszteség után sok szülő számára egyszerre jelenthet reményt és félelmet. Örömöt és szorongást. Hálát és gyászt.
Mindegyik érzésnek lehet helye.
🌈 Ma gondoljunk azokra is, akik már a szivárvány alatt állnak – és azokra is, akik még mindig a viharban vannak.
