Fekete Anna - Női manuálterápia

Fekete Anna - Női manuálterápia Fekete Anna - Női manuálterápia, Gyógyítás és egészség, Budapest elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

• Medencefenék fizioterápia
• Inkontinencia kezelés
• Szülés utáni komplex regeneráció
• Hasi operációt követő rehabilitáció
• Endometriózis torna és fájdalomcsillapítás

08/06/2026

🔔 PERINATÁLIS TERÁPIÁK

Ismeretterjesztő posztsorozatot indítunk Perinatális Terápiák témakörben, amelynek keretein belül egyesével ismertetünk hazánkban is elérhető, különféle perinatális vonatkozású terápiás irányzatokat.

Az ELTE Perinatális szaktanácsadó képzés hallgatói által kidolgozott, folyamatosan bővülő gyűjtemény célja, hogy gyakorlati segítséget nyújtson a sokszínű terápiás világban való tájékozódáshoz.

A csokorban találhatunk olyan módszereket, amelyek:

👥 egyéni-, illetve csoportos (akár páros, vagy családos) formában valósulnak meg,
⏳ rövid-, vagy hosszabb távú idői keretekkel dolgoznak
🗣️ verbális, vagy éppen nonverbális ( pl.: mozgás, testérzet, légzés, imagináció) eszközökkel dolgoznak
⌚ a jelenben tapasztalt, vagy a régmúltban gyökerező nehézségekre, elakadásokra fókuszálnak.

A részletes, sokszínű összefoglaló számos szakmabeli kolléga körültekintő munkájának eredménye, mely tartalmazza az adott módszerrel kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat: szemlélet, képviselők, kialakulás háttere, idői- és térbeli keretek, javallatok, esetleges kontraindikációk, honlapok és ajánlott szakirodalmak.

🔗 MPPPOT honlap ▶️ link az első megjegyzésben

📖Kellemes böngészést, jó olvasást kívánunk!

Gyertek, kapcsolódjunk! 🙏😊Everness
30/05/2026

Gyertek, kapcsolódjunk! 🙏😊
Everness


Június 25-én, csütörtökön 9:30-10:45 között találkozhatunk az -en! 🥰
Everness

Benkő-Vass Livi kolléganőmmel fogunk közösen előadást tartani:

NŐI CIKLUS, MINT BELSŐ IRÁNYTŰ, TUDATOS JELENLÉT ÉS AZ RRM ORVOSI SZEMLÉLET

Nagy szeretettel várunk Téged is! 😊🙏

Részletek:
https://everness.hu/fesztival/programok/fellepok/fekete-anna

🤫🙃
27/05/2026

🤫🙃

Mi már nagyon dolgozunk egy (sőt egyből kettő!) nagyobb projekten, aminek gyümölcsét 🍒🍎🍑🍉nyár végére élvezhetitek ti is🧡 Jelenleg 16-an vagyunk rajta az ügyön (nőgyógyász, gyógytornász, szülésznő, védőnő, dietetikus, dúla, edző és még sokan mások...). Ma rendeztük be egy online meeting keretében foto.tété műtermét vele és csodás asszisztensünkkel, Ágival💪 Maradjatok velünk, hamarosan mesélünk!

🌸🥰🌷
20/05/2026

🌸🥰🌷

🔟 ÉV A MOZGÁS SZOLGÁLATÁBAN!

Nem csak egy évfordulót ünneplünk, hanem a közös tudásunkat is. Cégünk 10 éves lett, és büszkék vagyunk rá, hogy 7 fős szakmai csapatunk nap mint nap a ti gyógyulásotokért dolgozik.

A számok magukért beszélnek:
✅ 10 sikeres év a hátunk mögött.
✅ 8 elhivatott gyógytornász.
✅ Összesen 30 évnyi tapasztalat házon belül!

Köszönjük, hogy minket választotok, ha a mozgás szabadságáról van szó. Ünnepeljetek velünk! 🥂

Női egészséget támogató gyógytornászként és cikluskövetés oktatóként is szívből osztom meg ezt a kezdeményezést! 🙏
14/05/2026

Női egészséget támogató gyógytornászként és cikluskövetés oktatóként is szívből osztom meg ezt a kezdeményezést! 🙏

Közlemény

Szülés körüli civil szervezetekkel együtt ma egyeztetésre kértük fel Dr. Hegedűs Zsolt egészségügyi minisztert.

“Tisztelt Dr. Hegedűs Zsolt Miniszter Úr!

Alulírott szervezetek ezúton gratulálunk miniszteri kinevezéséhez, és nagy örömmel üdvözöljük a választási programban megfogalmazott egészségügyi vállalásokat, valamint az Ön szülészeti ellátással kapcsolatos eddigi nyilatkozatait (az adatok gyűjtése és hozzáférhetősége, az evidencia alapúság, minőségbiztosítás, panaszkezelés, a NICE Guidelines modellértékűségére való hivatkozás, szülésznői kompetenciák megerősítése, az érintettek széles körű bevonása).

Mindannyian valljuk, hogy a pozitív változás szükséges és időszerű, alapfeltétele pedig a társadalmi részvétel és az érintettek közötti párbeszéd.
Hiszünk abban, hogy a nők, anyák, babák és családok testi-lelki egészsége és biztonsága iránti mély elkötelezettség az, ami minket, Önöket és a terület többi szereplőjét is összeköti, és ez alapozhatja meg hosszú távú, sikeres együttműködésünket.

Fontosnak tartjuk, hogy a tervezett stratégiaalkotás első lépésétől megjelenjenek a női, anyai szempontok az ellátásban, ennek érdekében már most felajánljuk segítségünket az Ön által is említett célok megvalósításához. Szervezeteink évtizedek alatt összegyűlt tapasztalatait örömmel osztanánk meg a minisztérium munkatársaival egy személyes egyeztetés keretében.

Szervezeteink sokfélesége jól jelzi azt is, hogy a nők és családok élethelyzetei is sokfélék: megtapasztalták a fogantatási nehezítettséget, a veszteséget, a koraszülést, a császármetszést, az intézeten kívüli szülést, a megerősítő ellátási élményeket és a traumákat is. Abban azonban mind egyetértünk, hogy az ellátásban dolgozók élettörténeteket is írnak, és az ellátás biztosítójával együtt mi azért szeretnénk dolgozni, hogy ezekre a történetekre jó legyen visszaemlékezni.

Tudjuk, hogy ehhez a szakemberek és szakdolgozók jólléte is elengedhetetlen, és bízunk abban, hogy az ellátással kapcsolatos párbeszéd többé nem szűkül a kormány, a MOK és a Szülészet és Nőgyógyászati Szakmai Kollégium közötti diskurzusra, hanem már a tervezés kezdetétől becsatornázódhatnak a nők mint legfőbb érintettek, valamint az összes kapcsolódó társszakma szempontjai is.
Bízunk benne, hogy lehetőség nyílik személyes egyeztetésre, és megkezdődhet a közös gondolkodás a szülés körüli ellátás jobbá tételéről.”

Aláíró szervezetek:

Az Ablak a világra– Szülészeti Adatbázis 2019 óta működő országos adatbázisa mára több mint 30 000 család szülészeti ellátással kapcsolatos tapasztalatait dolgozza fel és teszi hozzáférhetővé. Betekintést nyújt a magyarországi szülészeti ellátás működésébe, és olyan rendszerszintű összefüggéseket tesz láthatóvá, amelyek más módon jelenleg nem hozzáférhetőek.

A 2009-ben megalakult Békés Dúlakör tagjai a várandósság hónapjaiban, a vajúdás és szülés óráiban valamint a gyermekágyas időszakban nyújtanak érzelmi, fizikai és informatív támaszt a hozzájuk forduló pároknak. A szüléseket - az anya igényeinek megfelelően - az esetek döntő többségében kórházak szülészetein kísérik.

A Császárvonal projekt egy 8 éve működő, edukációs és társadalmi szemléletformáló kezdeményezés, amely hiteles, közérthető információkkal támogatja a családokat a császármetszés megelőzése, a műtéti szülés, a szülés utáni regeneráció és a VBAC (császár utáni hüvelyi szülés) területén.

Az EMMA Egyesület országos hatókörű civil szervezet, ahol azért dolgozunk, hogy javuljon a nők életminősége az anyasággal és a női reproduktív egészséggel összefüggő érzékeny időszakokban, különös figyelmet fordítva a nők sérülékeny csoportjaira. Foglalkozunk a szülészeti és nőgyógyászati ellátás strukturális problémáival, és egy nőközpontú, traumatudatos, bizonyíték alapú ellátórendszerért dolgozunk.

Az Élet.Érzés Egyesület - mi vagyunk a Babagenetika a családtervezés, a termékenységi nehézségek, a várandósság és a korai szülőség útján kíséri a hozzá fordulókat — szakértelemmel, empátiával és ítélkezésmentes figyelemmel. Hidat épít a családok, az egészségügy és a szakemberek között: segít eligazodni vizsgálatokban, döntésekben, veszteségekben és reményekben.

A Magyar Dúlakör Egyesület országos jelenléttel több, mint 20 éve kíséri a szülőket a családdá érés folyamatában, információval, támogatással, szülőszobai jelenléttel, mediációs, kommunikációs eszköztárral és alternatív egészségmegőrző lehetőségekkel a könnyedebb, boldogabb várandósság és szülés megélésében.

A 2001-ben alakult Module - Magyarországi Dúlák Egyesülete célja a dúlai tevékenységről történő tájékoztatás, műhelyek, képzések, információs alkalmak szervezésével. Egyesületünk tagjai a várandós és szülőnők, valamint családjuk számára érzelmi, fizikai és informatív segítséget, társas támaszt nyújtanak a szülés előtti, alatti és a szülést követő időszakban.

A Mamakör Alapítvány 2013 óta több száz pszichológiai támogatást nyújtó csoportot tartottunk várandós és frissen szült nőknek. Látjuk, hogy értő segítség nélkül az anyák gyakran saját hibájuknak tekintik a szülészeti rendszer anomáliáiból fakadó ártalmakat, aláaknázva önbecsülésüket, anyai kompetenciájukat, az anya-baba kapcsolatot.

A Másállapotot a szülészetben! mozgalom alulról jövő női mozgalom, melynek célja, hogy felhívjuk a figyelmet: a szülés, születés minősége a rövid és hosszú távú egészség megőrzésében, az élet minőségében alapvető szerepet játszik. Tevékenységeink 2016 óta: a nők, családok és szakemberek történeteinek gyűjtése és közzététele, utcai megmozdulások szervezése, a missziónk �képviselete a médiában és szakmai konferenciákon, szakmai anyagok fordítása, tudásmegosztás, a várandósság és szülés körüli jogok közérthetővé tétele, megosztása, egyeztetések kórházakkal, minisztériumokkal, illetékesekkell.

A Melletted a helyem Egyesület hivatalos betegszervezet és együttműködési platform, amely a koraszülöttek, az újszülött intenzív osztályon (PIC) ápolt betegen született újszülöttek és családjaik érdekeit képviseli. A szervezet a koraszülés által érintett családokból, multidiszciplináris egészségügyi szakértőkből, oktatókból, kutatókból, politikai döntéshozókból és kereskedelmi partnerekből áll.

A Muri Phen (Az én húgom) egy roma női informális csoport, amely a reproduktív igazságosság, valamint a sz*****is és reproduktív egészséghez és jogokhoz (SRHR) kapcsolódó kérdések mentén tevékenykedik, kiemelt figyelmet fordítva a roma nők önrendelkezésére és közösségi megerősítésére. A csoport aktívan hozzájárul a közösségi párbeszédhez, érzékenyítő és közösségépítő kezdeményezéseken keresztül.

Fontos! Kezdeményezésünk a párbeszéd elindulását szolgálja. A jelenlegi aláírók tudják, hogy a perinatális területen még számos, általunk is megbecsült remek szakember, szervezet és csoport dolgozik. Célunk nem a partnerség kisajátítása, hanem annak későbbi bővítése és szélesítése.

🥰🌸
11/05/2026

🥰🌸

Császáros úton szült Édesanyáknak is lehetnek medencefenékkel kapcsolatos panaszaik.Bármilyen hasi operáción - lehet az ...
10/05/2026

Császáros úton szült Édesanyáknak is lehetnek medencefenékkel kapcsolatos panaszaik.

Bármilyen hasi operáción - lehet az éppen egy császáros úton történő szülés is - megy keresztül egy Nő, az bizony kihathat a medencefenék izmok állapotára, tónusára is.

Az első alkalom során mindig egy bő fizioterápiás anamnézis felvétellel kezdünk.

Elengedhetetlen, hogy ilyenkor rákérdezzek a Hölgyeknél intimebb dolgokra is:
• Sz*****is együttlét minősége?
• Vizeletsugár megváltozása?
• Feszesség a medenfenék területén?
• Keresztcsonti, farokcsonti fájdalom?
• Mély csípő vagy derékfájdalom?
• Sürgető vizelési inger?
• Akaratlan vizelet elcseppenés?

Bármelyik kérdésnél is "IGEN" a válasz, felajánlom a Hölgyeknek, hogy vizsgáljuk meg a medencefenék izmok állapotát.

Sokszor tapasztalok feszességet, fájdalmas területet, kisugárzó "trigger pontokat".

Ilyenkor otthoni házi feladatnak, nemcsak a Császárvonal valamely hegkezelő csomagját javaslom, hanem egyénre szabottan kapnak a Nők medencefenék izmokra irányuló gyakorlatokat is.

3 hét múlva, az első kontroll alkalomkor már majdnem 60%-os tünetcsökkenéssel jönnek vissza.

Nem célom, hogy heti szinten járjanak a Hölgyek gyógytornára!

Célom, hogy értsék meg a testük automatikus működési mintázatát, értsék meg, hogy a rendszeresség az, amivel ezt a mintázatot leépíthetjük és ezt a rendszerességet a napi szintű mikroszokásokkal tudjuk a legkönnyebben elérni. 😊

Szeretettel várlak Téged is Budapesten immár 2 helyen:
Budai Perinatális Központ
🌷 Időpontfoglalás: www.budaipk.hu
Liget Mozgásterápiás Centrum
🌷 Időpontfoglalás: www.ligetmozgasterapia.hu

29/04/2026

🔆ÁPRILIS => CSÁSZÁRMETSZÉS TUDATOSSÁG🔆

Ma már világszerte április havát a császármetszés tudatosság felhívásnak szentelik.

A -al közösen szeretnénk mi is kihangosítani mennyire kevés szó esik arról, mi történik császmetszéssel szült nőkkel az ellátórendszerben, különösen akkor, amikor ismét várandósok lesznek.

Hegtudatos szakembereink, Dr. Pálla Péter szülész-nőgyógyász, Fekete Anna gyógytornász-manuálterapeuta, Rados Katalin szülésznő-perinatális szaktanácsadó és Veisenberger Eleonóra perinatális szaktanácsadó által mutatjuk be a császármetszés nem lezárt esemény: testi és lelki hatásai a következő terhességre és a szülés módjára is kihatnak.

A cikkből kiderül:
✅miért kulcsfontosságú a méh és a heg állapota a következő várandósság előtt és alatt,
✅ milyen testi és lelki tényezők befolyásolják a következő szülés kimenetelét,
✅miért lenne szükség összehangolt, személyre szabott gondozásra,
✅ valamint milyen hazai jógyakorlatok már most is működnek a császáros anyák komplex kísérésében.

A teljes cikk a honlapon elérhető, a linket kommentben találjátok.

Dr. Pálla Péter

Fekete Anna - Női manuálterápia

Rados Katalin szülésznő, perinatális szaktanácsadó



💛 A nőiségben rejlő erő  💛🔴 Ismerd meg előadónkat, Fekete Annat❤️ A női ciklus és a hormonális egyensúly témája számomra...
27/04/2026

💛 A nőiségben rejlő erő 💛

🔴 Ismerd meg előadónkat, Fekete Annat

❤️ A női ciklus és a hormonális egyensúly témája számomra nemcsak szakma, hanem saját megélt út is. Hivatásom, hogy a nők újra kapcsolódjanak a testükhöz, megértsék a ciklusuk működését, és megtapasztalják, milyen, amikor nem harcolnak ellene, hanem együtt áramlanak vele. Egyéni cikluskövetés oktatás keretein belül és kiscsoportos ciklusszinkron programban is kísérem őket ezen az úton – természetes, hormonmentes megközelítéssel. Hiszem, hogy a testünk nem ellenség, hanem egy bölcs rendszer, ami folyamatosan üzen nekünk. A MAGfesztiválon is azért leszek ott, hogy teret tartsak ezeknek a felismeréseknek, és hogy együtt kapcsolódjunk egy kicsit mélyebben – önmagunkhoz és egymáshoz. 🔗

🔊 Fekete Anna 2026. augusztus 1-jén, szombaton előadással érkezik a MAGfesztiválra, melynek címe: "Cikluskövetés, mint hormonális önismeret – iránytű az RRM-szemléletű diagnosztikában és terápiában" 💛

💜💚🧡 Ha időben szeretnéd biztosítani a helyed a MAGfesztiválon és a kiválasztott programokon, akkor ideje lépni és beszerezni az EARLY BIRD jegyed. A kedvezményes jegyvásárlásra 04.30-ig van lehetőséged 👉 https://magfesztival.hu/
📣 Naponta jelentkezünk friss információkkal előadóinkról, programjainkról különböző felületeinken (Youtube, Tiktok, Instagram). Ha szeretnél naprakész maradni, érdemes követni bennünket. 🛎️
📍Hivatalos Facebook eseményünk 👉https://fb.me/e/88oF1ftii

🖇Kapcsolódjunk idén is a Körös-part hűsítő árnyékában 2026. július 27 - augusztus 2. között Békés-Dánfokon! 💚💛

Cím

Budapest

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Fekete Anna - Női manuálterápia új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Vállalkozás Elérése

Üzenet küldése Fekete Anna - Női manuálterápia számára:

Megosztás