Légy önmagad

Légy önmagad Nem számít mi volt eddig. Ma választhatsz valami mást. Mit szeretnél valójában? Úgy tényleg...

Gyüttment Fesztivál 2026 pillanatképei. Örömzenélés, tánc, tápláló együttlét. Hála érte😇
01/09/2026

Gyüttment Fesztivál 2026 pillanatképei. Örömzenélés, tánc, tápláló együttlét. Hála érte😇

Balaton- Tihany 😍
27/08/2026

Balaton- Tihany 😍

" A hála az egyik legmagasabb rezgés, amit megtapasztalhatunk.Tudjuk, hogy javítja az általános boldogságérzetet, az alv...
12/08/2026

" A hála az egyik legmagasabb rezgés, amit megtapasztalhatunk.
Tudjuk, hogy javítja az általános boldogságérzetet, az alvás minőségét, valamint reményt ad a jövőre nézve.
Érezhetsz hálát a szeretteidért, a természetért, vagy akár magáért az életért. Mihelyt tudatosítod magadban, hogy miért vagy hálás, elkezdesz olyan energiát termelni, ami még több olyan dolgot vonz be az életedbe, amiért hálás lehetsz. "
- K. Gray -

A fotó saját készítés. Végtelenül hálás vagyok, hogy nyáron végre eljutottam a Bledi tóhoz. 🥰

"A fák szentek. Aki képes beszélni velük, meghallgatni őket, az megtapasztalja az igazságot. A fák nem tanításokat és re...
10/08/2026

"A fák szentek. Aki képes beszélni velük, meghallgatni őket, az megtapasztalja az igazságot. A fák nem tanításokat és recepteket prédikálnak, hanem az egyénnel mit sem törődve az élet őstörvényét.
Egy fa beszél: Egy mag, egy szikra, egy gondolat rejlik bennem, élet vagyok az örök életből. Egyszeri a kísérlet, a dobás, amit az örök anya megkockáztatott velem, egyszeri az alakzatom és a bőröm erezete, egyszeri a koronám legkisebb levelének játéka és a kérgem legkisebb sebhelye. Az a hivatásom, hogy ezzel a kimunkált egyediséggel megformázzam és megmutassam azt, ami örök. "
(Hermann Hesse)

Minden egyes élőlény ajándék és egyben lehetőség. Ebben a nagy melegben számomra még jobban felértékelődik a fák jelentősége: árnyékot ad, hűst és pihenést-oltalmat.
És milyen ajándékot adnak amit még nem ismertünk el?
Hogyan lehetünk mi emberek is hozzájárulás nekik?
Mi az az egységközösség amit megélhetünk minden fával-fűvel-növénnyel-élővel a bolygón?

Végtelenül hálás vagyok a kertünkben ennek a 2 összakapaszkodó varázslatos fának, amik alá a kezelőágyamat szoktam lehelyezni. Akármilyen meleg is van, befogadnak minket és védenek, otthont adnak madaraknak és egyéb élőlénynek.
Az örök élet, a körforgás, a végtelenség tudói ők számomra, akik csendes jelenlétükkel máshogy beszédesek. Hallani vélem őket mikor ott alalttuk ülök és csendben ajándékozunk egymásnak. Hála értük🙏

"...mindenki azért érkezik, hogy változtasson a világ folyásán. Ehhez kap egy életet. De csak akkor képes teljesíteni a ...
21/07/2026

"...mindenki azért érkezik, hogy változtasson a világ folyásán. Ehhez kap egy életet. De csak akkor képes teljesíteni a küldetését, ha a saját életét éli, az álmait, a vágyait, a mélyről jövő elképzeléseit követi."
részlet Bauer Barbara Ketten az élet könyvéből

Gyerekként látunk valamit a világból, álmodozunk, merengünk, hogy mik leszünk ha felnövünk. Van aki a gyerekkori álmát követi és megvalósítja, van aki újratervez. Megfelelésből, vagy mert változott a véleménye...
Tetszett ez a könyv, mert megerősít abban, hogy sosem késő újragondolni az életünket. Ránézni: valójában azt élem amit szeretnék? Megélem mindazt a potenciált, lehetőséget, képességet, ami bennem van?

Főhőse, egy majd 60 éves nő, aki ekkorra szedte össze a bátorságát és talált egy elfogadó társra, aki mellett őszintén ránézhet a hozott mintáira, kapcsolataira, önmagára. Nincs könnyű dolga: nehéz gyerekkora volt, nagy veszteségekkel. Sokan vagyunk így...Kérdés, hogy mit kezdünk vele: egész életünkben mint egy origo, visszatérünk ehhez a múltbéli alaphoz, ami akár identitásunkká is válhat vagy megpróbálunk kitörni ebből a keretből és túlteremteni mindazt amit addig határainknak gondoltunk?

Az elfogadás szárnyakat adhat. Mindenkinek. Mi kéne ahhoz, hogy teljes megengedéssel és elfogadással tudjunk magunkra nézni? Mindig. Akkor is amikor mélyen vagyunk a bugyrainkban, atomjaira szedjünk a valóságunkat. Mi van ha akkor sem ítéljük meg magunkat?
Ha legalább 1 ember tudott így ránk nézni, van mintánk. Tudunk mi is így lenni magunkkal. Mi kéne ahhoz, hogy ezt teljes könnyedséggel válasszuk és éljük is? 😇

Mindig csak előre ❣" Azt mondják, hogy mielőtt a tengerbe lépne, a folyó remeg a félelemtől..... visszatekint a csúcsokr...
21/07/2026

Mindig csak előre ❣

" Azt mondják, hogy mielőtt a tengerbe lépne, a folyó remeg a félelemtől..... visszatekint a csúcsokra és a hegyekre... a hosszú és kanyargós utakra, amely dzsungeleken és városokon át haladt, és akkor meglátja az óceánt... megretten, hogy oda belépve csak az örök eltűnés vár rá.
De nincs más út.
A folyó nem térhet vissza.
Senki nem mehet vissza.
Visszatérni lehetetlen.
Nincs más út, a folyó nem fordulhat vissza.
A folyónak el kell fogadnia ősi természetét és be kell lépnie az óceánba.
Csakis az óceánba lépve hígul a félelem, mert a folyó csak akkor érti meg, hogy nem arról van szó, hogy eltűnik és megsemmisül, hanem arról, hogy ő maga lesz az óceán... "
- Kahlil Gibran -

"Amíg itt vagyunk, itt van az életünk is. Így mikor szeretettel és figyelemmel árasztjuk el férjeket, feleségeket, szülő...
09/07/2026

"Amíg itt vagyunk, itt van az életünk is. Így mikor szeretettel és figyelemmel árasztjuk el férjeket, feleségeket, szülőket, gyermekeket, és örökös barátainkat, akik körülöttünk vannak, ugyanezt kell tennünk, ugyanilyen mértékben a saját életünkkel is, hiszen a miénk. Az életünk mi magunk vagyunk."

(Cecelia Ahern)

Az empátia veled kezdődik. Mi kéne ahhoz hogy önmagad felé is oly türelemmel és szeretettel fordulj mint legközelebbi szerettedhez?
Az öröm és változás veled kezdődik. Rajtad (is) áll 🥰

" Minden ember életében elérkezik egy pillanat. Valamiféle válság, amikor rádöbben, hogy amiben addig hitt, nem is volt ...
08/07/2026

" Minden ember életében elérkezik egy pillanat. Valamiféle válság, amikor rádöbben, hogy amiben addig hitt, nem is volt igaz.
Ez mindenkivel megtörténik, csak az a kérdés, hogy ez a tudás milyen változást hoz az illető életében. Legtöbb esetben ugyanis egyszerűen jó mélyre elássák magukban e tapasztalatot, mintha nem is létezne. Így öregszenek meg, ettől lesz ráncos az arcuk, görbül meg a hátuk, húzódik össze a szájuk és minden ambíciójuk. A tagadás súlya alatt. Az óriási nyomás következtében. De nem csak ez az egyetlen út áll az emberek előtt.
A legbátrabb vagy legőrültebb dolog bárki számára nyitva áll: a változás lehetősége. "
- M. Haig: Én és az emberek -

Újra és újra feltenni a kérdést bármire amit hallasz, amit gondolsz, amit olvasol: Ez igaz nekem? És most? És kérni a nagyobb megengedést és a teret az éberséghez.
Mit teremthet Neked ha játszol ezzel? Bármivel kapcsolatban, amivel nehézséget élsz meg, őszintén jelen lenni és ránézni. Nem túl kényelmes sokszor...
Mi az amit ma választhatsz ami kiterjeszti az életedet és olyan jövőt hoz létre, amire vágysz? Könnyedséggel és örömmel
Ki és mi lehet hozzájárulás ezen az úton?
😇

"Az öngondoskodáshoz hozzátartozik, hogy megválogatod, kivel töltöd az idődet. Mi, öregek már tudjuk, milyen értékes az ...
08/07/2026

"Az öngondoskodáshoz hozzátartozik, hogy megválogatod, kivel töltöd az idődet. Mi, öregek már tudjuk, milyen értékes az idő. Persze régen is értékes volt, de az ember, amíg fiatal, hajlamos könnyelműen elpazarolni."
(Sarah Morgan)

Mi még mind fiatalok vagyunk :))) és ezzel együtt választjuk, hogy egymás társaságában töltődünk. Festünk, alkotunk, táncolunk, gerinctornázunk, hangfürdőztünk a szabadban, finom kezelésekkel ajándékoztuk meg egymást, nevetünk és sírunk...éljük a teljességet. Köszönöm ezt a hétvégét mindenkinek, aki részese volt és beletette önmagát. Így együtt lett a CSODA. Hála érte. 🙏

Játszottunk a napraforgók között (is) 😇😆
05/07/2026

Játszottunk a napraforgók között (is) 😇😆

Cím

Tahi Utca 70/a
Budapest
1131

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 18:00
Kedd 08:00 - 18:00
Szerda 08:00 - 18:00
Csütörtök 08:00 - 18:00
Péntek 08:00 - 18:00
Szombat 10:00 - 14:00

Telefonszám

+36302873152

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Légy önmagad új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás