Tudatos érintés - Babamasszázs

23/06/2026

Miért jó a babamasszázs? 💛

A babák első „nyelve” az érintés. A gyengéd, szeretetteljes babamasszázs nem csak ellazítja a kicsit, hanem segít elmélyíteni a köztetek lévő kötődést is – ez a meghitt közös idő mindkettőtöknek biztonságot és megnyugvást ad.

A babamasszázs rendszeres gyakorlása
– támogatja a baba testi‑lelki fejlődését
– erősíti a szülő–baba kapcsolatot
– segíthet a hasfájás, kólikás panaszok enyhítésében, az emésztés támogatásában
– nyugtat, oldja a feszültséget, segíti a könnyebb elalvást és pihentetőbb alvást
– pozitívan hat az idegrendszerre, immunrendszerre, mozgásfejlődésre is.

A foglalkozásokon nem én „masszírozom” a babádat, hanem lépésről lépésre, biztonságosan megtanítom neked a mozdulatokat, hogy otthon, a saját ritmusotokban tudjátok beépíteni a mindennapokba. Így válik a babamasszázs egy közös, bensőséges esti vagy napközbeni rituálévá.

🎀 Kinek ajánlott?
Újszülött kortól egészen 1 éves korig, hasfájós, nyugtalanabb, vagy éppen nagyon érzékeny, „ölelőspárti” babáknak és szüleiknek is.

📍 Hol elérhető?
Budapesten vállalok egyéni és kiscsoportos babamasszázs‑oktatást – óvodapedagógus végzettséggel és babamasszázs képesítéssel.

Ha szívesen megtanulnád, hogyan tudod érintéssel megnyugtatni, támogatni a babádat, írj nekem privát üzenetet, és elküldöm a részleteket (időpontok, helyszín, árak). 💌

14/01/2025

⬇️

💜A babamasszázs az érintés, a szemkontaktus, és a válaszkész kommunikáció révén erősíti a kötődést a szülők és baba között. Biztonságérzetet és bizalmat ösztönöz, miközben támogatja a baba érzelmi és szociális fejlődését. 💜 ́zs

17/11/2024

💜November 17-én, a Koraszülöttek Világnapján💜 szeretnénk felhívni a figyelmet arra, milyen fontos szerepet játszhat a babamasszázs a koraszülött babák fejlődésében és jólétében.

A koraszülött babák gyakran különleges figyelmet igényelnek, hiszen szervezetük és idegrendszerük még nem teljesen fejlett. A gyengéd, szakszerű babamasszázs számos jótékony hatással lehet az ő fejlődésükre:

✨ **Súlygyarapodás és emésztés**: A rendszeres masszázs elősegíti a jobb táplálékfelvételt, támogatja az emésztést, és bizonyítottan hozzájárulhat a gyorsabb súlygyarapodáshoz.

✨ **Stresszcsökkentés és nyugodtság**: A babamasszázs csökkenti a kortizolszintet, segít megnyugtatni a babát, ezáltal javítja az alvás minőségét és az általános közérzetet.

✨ **Kötődés erősítése**: A szülő és a baba közötti érzelmi kapcsolat mélyítése kulcsfontosságú a koraszülöttek esetében, akik gyakran sok időt töltenek kórházban. A masszázs segít erősíteni a biztonságérzetet és a kötődést.

✨ **Immunrendszer támogatása**: A babamasszázs javítja a vér- és nyirokkeringést, ami segíti az immunrendszer erősítését, így csökkentve a fertőzések kockázatát.

✨ **Neurológiai fejlődés**: Az érintés által nyújtott stimuláció hozzájárul az idegrendszer éréséhez, és segíti a szenzoros és motoros képességek fejlődését.

A babamasszázs tehát nemcsak a fizikai fejlődést támogatja, hanem a lelki jólétet és a szoros családi kötődést is. Ez a gyengéd törődés sokat jelenthet a legkisebbek életében, különösen a koraszülöttek számára.

A koraszülötteknél végzett masszázs különleges figyelmet és gyengédséget igényel, és érdemes előtte konzultálni gyermekorvossal vagy szakképzett terapeutával, hogy a megfelelő technikákat alkalmazzák, figyelembe véve a baba állapotát és szükségleteit.

💜Tegyük szebbé a világot egy érintéssel – támogassuk a koraszülöttek fejlődését és egészségét a szeretetteljes érintés eszközével!💜

14/10/2024

Kedves Követők/Szülők!

Egy pár szót szeretnék szólni arról, hogy mi is szükséges egy babamasszázshoz, mivel érdemes készülni egy alkalomra.

Elsősorban szükség lesz egy jóga matracra a kényelem érzete miatt, de ez helyettesíthető több törülközővel is. A földön való masszírozás megvédi a babát a leeséstől, a fogásokhoz könnyebbséget nyújt.

Ha hidegebb idő lenne, érdemes beszerezni egy hősugárzót, vagy kicsit fentebb venni a fűtést, nehogy a baba megfázzon, hiszen a masszázst érdemes meztelenül/csak pelenkában masszírozni.☀️

Szükség lesz továbbá egy hidegen préselt növényi olajra, ami lehetőleg illatmentes. Ezzel kapcsolatban a Magyar Gyermekmasszázs Egyesület csak javaslatokat ír.

Az oktató készül oktatóbabával és jógaszőnyeggel is. A házhoz való kiszállás előnye, hogy a baba ismeri környezetét, megnyugvást adnak neki az illatokat. 👼🏻

A masszázson találkozunk!
Lakatos Zsófia - Nemzetközi Csecsemőmasszőr

24/09/2024

⬇️

06/09/2024

Miből is áll egy masszázs alkalom? - Kérdezhetitek.

Nézzük!⬇️

0.alkalom: itt egy telefonbeszélgetés keretein belül időpontot egyeztetünk, megválaszolom a felmerülendő kérdéseket, beszélünk arról, hogy mit kell hozni, milyen olaj szükséges a masszázshoz. Továbbá érintjük a masszázs helyét, az óra típusát (egyéni, csoportos).

1. alkalom: az első alkalommal bemutatkozunk, kis ismertető a masszázs és a MAGYE (Magyar Gyermekmasszázs Egyesület) alakulásáról, történetéről. Ezen az alkalmon a baba lába és hasa kerül masszírozásra.

2. alkalom: a láb, has ismétlése, majd a mellkas, kar masszírozásának megtanulása kerül sorra. Megbeszéljük a tapasztalatokat, és átvesszük a hasfájás masszázst.

3. alkalom: az utolsó alkalommal ismételjük az eddig tanultakat, és a masszázs végére érünk, tehát a csecsemő egész testén fogjuk tudni végezni a masszázst.

Az alkalmakat érdemes hetente tartani‼️

Keress bizalommal!

19/08/2024

Kedves Érdeklődők!

Örülök, hogy ide találtatok!

Először is engedjétek meg, hogy bemutatkozzak:
Lakatos Zsófia vagyok, másodéves óvodapedagógus hallgató. Nagyon szeretem a gyerekeket, a zsongást, a sok energiát, amit nap, mint nap átadnak. Így választottam a csecsemőmasszázst is, mint képzést. A jövőmre való tekintettel több célt is meg tudnék fogalmazni: elsősorban a növekvő gyermekmasszázst, amivel egészen 7 éves korig tudnék segíteni a gyermekeken. A későbbiekben pedig közoktatás vezetői mesterképzést szeretnék elvégezni.

A csecsemőmasszőr képzést a MAGYE (Magyar Gyermekmasszőr Egyedület) által végezhettem el, így nemzetközi csecsemőmasszőrré váltam (angolul CIMI).
A babamasszázst egyaránt Budapesten és Debrecen környékén is nyílik lehetőség megtanulni tőlem. Egyéni és csoportos alkalmakat is tartok, hogy mindenki megtalálja a preferenciájának megfelelőt!

Folytatás a következő posztban!