Bodio Studio

Bodio Studio Coachként nemcsak a tünetekre fókuszálok, hanem abban segítek, hogy felismerd és változtasd azt, ami visszatart céljaid elérésében.

Holisztikus módszereim közé tartozik az életvezetés, az asztrológia, az egészség coaching és az egyéni családállítás Holisztikus szemléletű egészség- és életmód-támogatás. Egyéni folyamatok, ahol a testi, lelki és mentális egyensúly közösen épül.

A Bodio egy tér, ahol megállhatsz egy pillanatra, és más nézőpontból nézhetsz rá arra, ami benned és körülötted történik...
01/07/2026

A Bodio egy tér, ahol megállhatsz egy pillanatra, és más nézőpontból nézhetsz rá arra, ami benned és körülötted történik.

Életvezetési kérdésekkel, elakadásokkal, életmódbeli változtatással, önismereti témákkal, asztrológiai önismerettel, valamint egyéni család- és rendszerállítással fordulhatsz hozzám.

Nem kész válaszokat adok. Abban kísérlek, hogy jobban értsd a helyzetedet, felismerd az összefüggéseket, és megtaláld a saját következő lépésedet.

Felszabadult egy időpont szombatra Érden.A Mars–Uránusz együttállás időszaka sokaknál felerősítheti a mozdulás, a változ...
01/07/2026

Felszabadult egy időpont szombatra Érden.

A Mars–Uránusz együttállás időszaka sokaknál felerősítheti a mozdulás, a változtatás vagy a megszokott keretekből való kilépés igényét. Nem feltétlenül kell előre tudnod, merre indulnál. Néha az első beszélgetés éppen abban segít, hogy tisztábban lásd, mire lenne jó most odafigyelned.

Az alkalom lehet egyéni családállítás, de elindulhatunk egy életvezetési, coaching- vagy asztrocoaching-folyamat irányába is – attól függően, hogy most milyen kérdés, elakadás vagy változás foglalkoztat.

Július 4-én, szombaton Érden még tudlak fogadni egy egyéni alkalomra.

Érdeklődni vagy időpontot egyeztetni privát üzenetben lehet.

A hétvégén választhattam volna a szokásos mosást, pakolást vagy a következő feladatot. Azt, hogy „hasznos” legyek.Ehelye...
09/06/2026

A hétvégén választhattam volna a szokásos mosást, pakolást vagy a következő feladatot. Azt, hogy „hasznos” legyek.

Ehelyett leültem egy parkban. Nem csináltam semmit. Csak figyeltem a környezetet, a mozgást körülöttem.
És azt is, amit mindez kiváltott belőlem.

Egy idő után kontrollálatlanul folytak a könnyeim.
Nem tudtam volna egyetlen érzésnek nevezni.

Volt benne boldogság és fájdalom.
Mozgásigény és mozdulatlanság.
Kifelé figyelés és befelé érkezés.
Egység és magány.

Talán ezért félünk néha a csendtől.
Mert ha nincs zaj, nincs feladat, nincs azonnali válasz, akkor elkezdünk találkozni azzal, ami bennünk van.

A gondolatokkal.
Az érzésekkel.
A fáradtsággal.
A kimondatlan igényekkel.

Pedig a csend nem mindig üres. Sokszor elkezd láthatóvá válni valami, amit a mindennapi rohanás elfed.
Ha benned is megmozdul valami, engedd meg magadnak, hogy kicsit benne maradj.
Nem kell azonnal megérteni, megoldani vagy továbbvinni.
Néha az első lépés csak annyi, hogy nem mész el magad mellett.

És ha úgy érzed, jó lenne ebben kísérést kapni, szeretettel várlak a Bodio Studio egyéni folyamataiban.

Mit hallasz meg magadból, amikor csend van?

☀️ NYÁRI TÁBOR A FITNEXX-BEN!Mozgás, élmények, közösség és rengeteg vidámság vár a gyerekekre ezen a nyáron!A FitnexX tá...
09/05/2026

☀️ NYÁRI TÁBOR A FITNEXX-BEN!
Mozgás, élmények, közösség és rengeteg vidámság vár a gyerekekre ezen a nyáron!

A FitnexX tábor programjai között sport, játék, fitness órák és sok-sok aktív kikapcsolódás szerepel – mindez biztonságos, motiváló környezetben. 🏃‍♀️🤸‍♂️

Ha szeretnétek, hogy a gyerekek ne csak jól érezzék magukat, hanem közben fejlődjenek is, akkor ez szuper választás lehet a nyárra!

📍 Részletek és jelentkezés:
https://www.fitnexx.hu/tabor

06/05/2026

🏁 Ma rajthoz áll a végzős középiskolások egy része.

Az elkövetkező napok versenyei nem sípszóval indulnak, de az idő most is fontos lesz. A tét most is az, hogy ki hogyan tudja kihozni magából a maximumot.

Ma kezdődik az érettségi.

Hatalmas tisztelet azoknak a fiataloknak, akik az elmúlt években nem választottak a sport és a tanulás között – hanem mindkettőt végigcsinálták. Iskola után edzésre mentek majd otthon tanultak, versenyek után, ha kellett dolgozatot írtak, tanulmányi versenyekre jártak, fáradtan is újra és újra bizonyítottak…

Ez nem csak teljesítmény. Ez jellem!

Az érettségi egy újabb versenyhelyzet. Most a pálya egy pad, az ellenfél egy feladatsor, és a legnagyobb erő az, amit a sport által belülről hozol, amivel a legtöbbet tudod kihozni magadból.

Kedves szülők!

Ti már végigkísértétek őket edzéseken, versenyeken, vereségeken és győzelmeken – most csendben, háttérből kell a legtöbbet adni.
Ma nemcsak tudásból vizsgáznak. Hanem kitartásból, fegyelemből és abból az erőből, amit a sport adott nekik.

Hajrá, érettségizők! Ti már tudjátok, hogyan kell versenyezni és nyerni! 💪

27/04/2026

Előző cikkünkben a sporton belüli határokról írtunk arról, hogy mit jelent biztonságos közegben sportolni, és hol van az a pont, ahol határozottan meg kell húzni a határokat.

Most egy még érzékenyebb terület felé lépünk tovább: a sz*****is határok és határátlépések kérdésére a sport közegében. Arra keressük a választ, hogy hol húzódik a határ egy olyan közegben, ahol a testi kontaktus sokszor a szakmai munka része, hogyan jelenik meg a hatalmi viszony az edző–sportoló kapcsolatban, és mit tehet a szülő, az edző vagy maga a közeg a megelőzésért.

A beszélgetésben továbbra is a Sport és Lélek - Sport-pszichoterápiás Egyesület szakmai csapatával beszélgettünk és Dr. Csenki Laura PhD, Goschi Gabriella és Dr. Pálvölgyi Ágnes PhD szakmai tapasztalatukkal és nyitottságukkal válaszoltak.

A célunk most sem az, hogy ítéletet mondjunk, hanem hogy láthatóvá tegyünk egy működést, amiről sokszor hallgatunk.

Hiszünk abban, hogy arról lehet felelősen gondolkodni, amiről beszélni is tudunk.

Olvasd el a cikkünket itt: https://sportszulosegreceptje.com/szexualis-hatarok-a-sportban/

27/04/2026

🎤 Interjú Sági Zoltánnal, a PSN Zrt. – Pécsi Sportiskola sportigazgatójával

A PSN Zrt. – Pécsi Sportiskola az elmúlt években rendszeresen szervez edzői konferenciákat, amelyek célja a szakmai fejlődés és a szemléletformálás. Ennek kapcsán Sági Zoltán sportigazgatót kérdeztük.

Célunk, hogy edzőink ne csak jobb szakemberekké, hanem tudatosabb, inspirálóbb mentorokká váljanak.

👉 Olvasd el a teljes interjút a honlapunkon: https://www.psnzrt.hu/2026/04/24/interju-sagi-zoltannal-a-psn-zrt-pecsi-sportiskola-sportigazgatojaval/

Cím

Budapest

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Bodio Studio új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás