SprokAndrea

SprokAndrea Azért dolgozom, hogy megszabadulj a feszültségektől, és visszatalálj egy nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb állapothoz - testben és lélekben.

Módszerem és eszközeim a rezgések.

MAI MERENGŐ"​A GYÓGYSZER BENNED VAN. HASZNÁLOD?Mi vagyunk az egyetlen lények a Föld felszínén, akik képesek átalakítani ...
09/06/2026

MAI MERENGŐ

"​A GYÓGYSZER BENNED VAN. HASZNÁLOD?

Mi vagyunk az egyetlen lények a Föld felszínén, akik képesek átalakítani biológiánkat az által, amit gondolunk és érzünk.
A sejtjeid folyamatosan figyelik a gondolataidat és módosítják őket.
Dühroham tombol az immunrendszeredre. A nyugalom azonban rettentően erőt ad.
Az öröm és a harmonikus tevékenység egészségesen tart és meghosszabbítja az életed.
Egy negatív vagy szom​orú helyzet emléke ugyanazokat a pusztító hormonokat és biológiai anyagokat szabadít fel, mint a stressz.
A sejtjeid folyamatosan dolgozzák fel az összes tapasztalatodat, és a véleményed szerint metabolizálják őket.
Ez az egész biokémiai profil drasztikusan módosul, ha megtalálod a békédet, sőt az öregedési folyamatodat is semlegesítik nap mint nap.

Shakespeare nem metaforikus volt, amikor Prospero karakterén keresztül azt mondta:
"Ugyanabból vagyunk, mint az álmok. "

Akarod tudni, hogy érzi magát ma a tested?
Szóval emlékezz, mit gondoltál és éreztél tegnap.
Akarod tudni, hogy milyen lesz a tested holnap?
Figyelj ma a gondolataidra és az érzelmeidre!
Azzal, hogy kinyitod a szíved és az elméd, megakadályozod, hogy egy sebész megtegye helyetted.
A gyógymód benned van, és nem használod.
A betegség belülről fakad, és nem veszed észre.
Ne feledd, nem azok vagyunk, akiknek gondoljuk magunkat, hanem amit gondolunk és érzünk anélkül, hogy tudnánk."

Forrás:internet

MAI MERENGŐAz anyag mozgását, fejlődését végig tudjuk követni az egysejtűtől az emberig: de az az erő, ami az anyagot mo...
04/06/2026

MAI MERENGŐ

Az anyag mozgását, fejlődését végig tudjuk követni az egysejtűtől az emberig: de az az erő, ami az anyagot mozgatja, bár nem titokban, hanem a szemünk előtt játszadozik az anyaggal -felépíti-, lebontja-, majd újra formálja-, hogyan jött létre, honnan van, ezt az emberi elme nem képes felfedezni.
Ha ezt felfogjuk, hogy ez az erő mi vagyunk, akkor megértjük, hogy a testünk is anyag, amelyet mi mozgatunk és úgy formáljuk, alakítjuk, ahogyan alakul az életszemléletünk.
Soha el nem évülő, ősi, bölcs mondás:
“ A tested, alkatod, arckifejezésed, mozdulatod olyan hangosan kiabálja, ki vagy, hoy emellett alig hallani, amit mondasz.“
A leghatásosabb segítség tehát mindig bennünk van, az agyunkban, az elménkben, a reális életszemléletünkben.
Lassan rájövünk arra is, hogy hiába várjuk kívülről a segítséget. Nincsenek olyan csodadoktorok, csodatanítók, akik bármelyőnk helyett is meg tudnák gondolni, tenni, tanulni az olyan dolgokat, amelyeknek csakis akkor lehet ránk hatása, ha magunk tesszük meg....(.)
…senki nem fokozhatja a légzésünket, senki nem gátolhatja meg, hogy haszontalan, zavaró gondolatok zaklassanak minket, erre csakis mi saját magunk lehetünk eredményesen képesek.

Kártyikné Benke Etka (Etka anyó) -Lélegzünk és létezünk

Minden gyógyulás egy döntéssel indul, majd az elindulással, hogy kilépj a megszokottból.
Engedd, hogy mint egy mankó az utad elején támaszod lehessek, hogy később már a saját erőddel menj tovább.
Egyéni kezeléseimre szeretettel várlak. www.rezgesek.hu

MAI MERENGŐ -  "Mitől szorongunk? Mitől félünk? Miért aggódunk? Mindattól és mindazért, amit NEM TUDUNK IRÁNYÍTANI. Amit...
02/06/2026

MAI MERENGŐ - "Mitől szorongunk? Mitől félünk? Miért aggódunk?

Mindattól és mindazért, amit NEM TUDUNK IRÁNYÍTANI.
Amit nem tudunk URALNI. Mik ezek? A kiszámíthatatlan jövő, az ismeretlen, előre nem látható helyzetek, fordulatok, amikben nem tudjuk az itt és mostban, hogy MAJD AKKOR ÉS OTT hogyan kell viselkednünk, reagálnunk.
Tudjuk befolyásolni az ITT és MOST-ból az AKKOR ÉS OTT-at?
NEM.
Hisz nem tudjuk, hogy az „akkor és ott”-ban MIK LESZNEK a körülmények! Vagy mi magunk mennyivel és miben leszünk már MÁSOK?
Hisz addig mennyi de mennyi változáson, eseményen, tapasztaláson megyünk keresztül! Még magunkat se ismerjük teljesen se az „itt és most”-ban – hát még a „majd akkor és ott”-ban!!
Mi tehát az egyetlen megoldás a nyugodt létezéshez?
A PILLANATBAN VALÓ TUDATOS ÉLÉS.
Aki képes a pillanatban és a pillanatnak élni, az valóban NYUGODT. Így aztán nem is manipulálható, nem is terelhető.
Viszont aki szorong, aggódik és fél: mindig manpulálható, mindig terelhető, mert NINCS SAJÁT AKARATA hisz NINCS BELSŐ BIZONYOSSÁGA.
Így már értjük, hogy miért vannak tele a hírek negatív, félelmet keltő információkkal?

Az kvantumelmélet is kimondja: NEM KELL VALÓS VÍRUS a TÉRBE, ELÉG CSAK ANNAK INFORMÁCIÓJA, hogy HASSON!
Az információra mindig mi reagál? AZ ELME.
Az elme pedig - leglaábbis akinél ő az úr -, a reakciókban elindítja a TESTI FOLYAMATOKAT és MEGALKOTJA a VÁLASZ-BETEGSÉGET. Pontosabban NEM AZT, hanem ANNAK TÜNETEIT!!!
A betegségek nagy része, különösen az első fázisban NEM IGAZIAK, hanem CSAK TÜNETIEK! Miért? Mert a tünet első nekifutásra azért jelentkezik, hogy FIGYELMEZTESSEN.
"TÜNTET" a SZER-VEZET!!
EMLÉKEZTET, hogy HOL BILLENTÜNK KI. FEJBEN.
Ha nem oldjuk meg a kibillenés okát, akkor TARTÓSÍTJUK A TÜNETET, egészen addig, míg „valós betegséget” nem kreálunk belőle.

Ezen az elven működik a homeopátia. „Kutyaharapást szőrivel”.
A LÁTSZÓLAGOS TÜNETRE olyan SZER-t ad, ami UGYANAZT a tünetet produkálja. Teljesen mindegy a kiváltó ok – a tünet azonossága kapcsán a REAKCIÓ ugyanaz lesz.
Ezt a mechanizmust tették bele az oltásokba is, kicsit „megspékelve” bizonyos plusz információkkal, melyek „kapcsolatba lépve” a szervezetben MÁR MEGLÉVŐ problémás működéssel - amiknek alapja egytől egyig az ELME.
Mivel az ELME, a GONDOLKODÁS, a HOZZÁÁLLÁS az, ami kibillent és torz, összerezegve az oltással beküldött TORZÍTOTT információval, „ÉLETRE KELTI” a MÁR LAPPANGÓ TÜNETEKET és JELZŐrendszert, hogy LÁTTASSÁK: hol és MIÉRT torz a működésünk.

Az elme-emberek ezt természetesen megintcsak NEM ÉRZÉKELIK, így folyamatosan BE-TEKEREDVE saját maguk torz működésükbe konkrétan létrehozzák a BETEG(K)-séget....
Mondhatni, ez ennyire tiszta, logikus és egyszerű.

Minden zseniális dolog rendkívül egyszerű – ahogy maga az élet is az, csak az ostoba ember képes túlbonyolítani....

De az ELME URALOMRA TÖRŐ IDEJE LEJÁR(T).
Helyette az ÉRZÉKELÉS veszi át a terepet, de az érzékelés alapvető feltétele a TISZTASÁG. Ha nem olyan, ugyanolyan a végkimenetele, mint az elmés működésnek. Mondhatni, ez a „mutatója”, a szűrője a működés minőségének.

Az érzékelés működésének a terepe az ELFOGADÁS, hisz már TISZTÁBAN van azzal és tudja, hogy SORSA ADOTT – amit TENMAGA ÍRT MEG. Akkor meg minek erőlködjön? Mit hajtson?
Mindennek eljön az ideje a térben, csak FEL KELL TUDNI ISMERNI. Ez a "módszer" azonban csak és kizárólag az érzékeléssel tud működni.

Meglátni a JELEKET, megérteni az ÜZENETET, REAGÁLNI, VÁLASZOLNI, felülni a hullámra és AKKOR és OTT CSELEKEDNI - csakis a BIZONYOSSÁG ÉRZETÉBEN, TUDATÁVAL lehetséges.
Nem előre „intézkedni” – hisz úgyse vezet semmire. Mindenhol falak, akadályok, visszapattanó válaszok érnek minket.
Ellenben, ha tudunk KI-VÁRNI, közben JELEN LENNI a PILLANATBAN, pontosan megérezzük, mikor mire miért kell reagálni.

Aki ÉLI az ÉRZÉKELÉST, nagyon is jól tudja, hogy minden embernek „csak” MEGÉLNIE kell a sorsát. A megélés HOGYANJA feletti döntés az EGYETLEN, ami saját kézben van.
Ez "A kapcsoló”.

Tehát?
Van értelme bármilyen aggódásnak, félelemnek, szorongásnak? Nincs. Kell félnünk attól a jövőtől, amit mi írtunk meg magunk által magunknak? NEM.
Hagyjuk meg a KINT-nek a maga útját – mi pedig ÉLVEZZÜK és ÉLJÜK meg a PILLANATOT mindig a maga teljességében, nyugalmában.
Hisz ha BENNEM a M-ind-ÉN-s-ÉG, a TELJES-s-ÉG, akkor mireföl működtetem a FÉL ELEM-et?
Ugye, mekkora badarság?"

Forrás: internet

MAI MERENGŐ - Női dolgokMiben bízhatnak ma a nők?Régebben biztosan mást jelentett „nőnek“ lenni, mint manapság, és a sze...
29/05/2026

MAI MERENGŐ - Női dolgok
Miben bízhatnak ma a nők?

Régebben biztosan mást jelentett „nőnek“ lenni, mint manapság, és a szerepek sokkal egyértelműbbek voltak. A lány büszke volt arra, hogy „lány“, és eszébe sem jutott a fiúkkal azonosulni. A korábban otthont teremtő, családot összetartó, gyermeket felnevelő nők nagy része azonban ma már olyan férfiszerepeket vállal, amelyek értékes energiáik nagy részét felemésztik. (Ennek részben oka az is, hogy ma egyre kevesebb férfi tudja eltartani úgy a családját, hogy a nőnek ne kelljen dolgozni - ami persze nem csak a férfiak hibája.)
Az emancipáció egyik, női szempontból fontos következménye, hogy a férfiaknál ismertté vált „menedzserbetegség“ - ami esetükben döntően a szív- és érrendszeri betegségeket jelenti - a nők körében is nagyobb arányúvá vált, amely elsősorban a petefészek korai kimerülésében és/vagy az ösztrogéndominancia kialakulásában nyilvánul meg.

A hiányzó „női minőséget“ a világ felborult rendjébe azonban csak a testileg és lelkileg egészséges nők képesek visszahozni.

Bár fizikai szempontból a nők a „gyengébbik nem“, a nehéz pillanatokban mégis nagy lelki állóképességről tesznek tanúságot. A férfiközpontú világ mindezt sohasem fogja elismerni, s a férfiak éppnen ennek tudatában - és ettől való félelmükben - szilárdították meg vélt hatalmukata nőkkel szemben. A két félnek azonban nem egymással szemben, hanem egymás mellett kell állnia. Ha mindkét fél a saját feladatait vállalná, mindkettőnek több energiája maradna arra, amiben a legjobb, és amiben valóban önmaga tud lenni.

Dr. Csiszár Miklós - Nora Igloi Syversen: Női igazságok

MAI MERENGŐ„Nem az a szabadság, hogy azt teszed, amit akarsz, hanem hogy nem kell megtenned azt, amit nem akarsz“Roussea...
26/05/2026

MAI MERENGŐ

„Nem az a szabadság, hogy azt teszed, amit akarsz,
hanem hogy nem kell megtenned azt, amit nem akarsz“

Rousseau

MAI MERENGŐ - Női dolgokAz akadályok szerepeAz emberi élet bonyolult szövetében természetes, ha időnként nehézségek és v...
22/05/2026

MAI MERENGŐ - Női dolgok

Az akadályok szerepe

Az emberi élet bonyolult szövetében természetes, ha időnként nehézségek és veszteségek adódnak. Mindannyian így vagyunk ezzel, hiszen ez maga az „élet“. Az időről időre elénk kerülő akadályok azonban csak bennünk válnak konfliktussá. Az ember képes egész életében problémákat gyártani, előítéleteket alkotni, haragot tartani, lelki terhet cipelni, önmagát alul- vagy felülértékelni. […] Valójában azonban nem léteznek problémák, csak élethelyzetek, amelyekből az ember épít akadályokat. A sors nem ró senkire olyan terhet, amellyel ne tudna megbirkózni. A lelki és szellemi fejlődésben sokszor éppen azok az “ akadályok“ segítenek, amelyeket a legtöbb esetben rossznak ítélünk. Még a legnagyobb bajban is van valami, ami előbbre vihet. “ A házam leégett, de most már látom az eget“ - írja Sally Reed. Érdemesebb ezért a problémákat megoldandó feladatoknak, egyfajta „edzőterepnek“ tekinteni, amelyen kiválóan lehet fejlődni. Nem mindig könnyű persze így látni a világot. A kudarc azonban, ha tanulunk belőle, sohasem válik feleslegessé. A sikertelenség árán megvalósuló fejlődés jóval fontosabb, mint maga a siker.

Dr. Csiszár Miklós - Nora Igloi Syversen: Női igazságok

Minden gyógyulás belülről indul.
Engedd, hogy a metamorf érintés vagy a hangtál rezgései segítsenek visszatalálni belső egyensúlyodhoz.
Egyéni kezeléseimre szeretettel várlak. www.rezgesek.hu

MAI MERENGŐA siker, az eredmény elsősorban a mi belső elhatározásunkon múlik. Az élet minden területén a siker biztos al...
19/05/2026

MAI MERENGŐ

A siker, az eredmény elsősorban a mi belső elhatározásunkon múlik. Az élet minden területén a siker biztos alapja ha nem sikeresen, hanem hasznosan akarunk élni.

Kártyikné Benke Etka (Etka anyó) - Lélegzünk és létezünk

MAI MERENGŐ - Női dolgokKiút a megoldhatatlannak hitt problémákbólA legnehezebb élethelyzetből, betegségből és kilátásta...
15/05/2026

MAI MERENGŐ - Női dolgok

Kiút a megoldhatatlannak hitt problémákból

A legnehezebb élethelyzetből, betegségből és kilátástalanságból is van kiút, ha a megoldást nem csupán a fizikai test szintjén keressük. Az első lépés nem a körülmények megváltoztatása vagy mások felelőssé tétele, hanem önmagunk és szemléletmódunk átalakítása. Az ember az, aki gondolkodás révén a legtöbbet árthat önmagának, és ő az is, aki változtatni tud ezen. A mód, ahogyan képesek vagyunk kezelni a problémákat, meghatározza az életminőségünket is. A lelki problémák megoldására vonatkozóan azonban nem léteznek konkrét szabályok. Ahányan vagyunk, annyiféleképpen reagálhatunk a különböző helyzetekre.Megtehetjük például, hogy passzívan beletörődünk a dolgokba, ami azonban számos elfojtással és belső konfliktussal járhat. A betegség sokszor éppen azoknak az érzelmeknek a testi megnyilvánulása, amelyeket szavakkal nem mondunk ki. „Ha hallgat a száj, kiáltanak a szervek“ - írja Gyökössy Endre. […] Az egyik legelőnyösebb út ezért a problémához való hozzáállás megváltoztatása, mert ez olyan rugalmasságot tesz lehetővé, amely az aktuális probléma megoldását nagymértékben megkönnyíti. […] A korábban eltemetett problémák felszínre emelése és feldolgozása ezért nemcsak szükséges, de a helyzet súlyosbodásakor már létkérdéssé is válhat.

Dr. Csiszár Miklós - Nora Igloi Syversen: Női igazságok

Minden gyógyulás belülről indul. Engedd, hogy a metamorf érintés vagy a hangtál rezgései segítsenek visszatalálni belső egyensúlyodhoz. Egyéni kezeléseimre szeretettel várlak. www.rezgesek.hu

MAI MERENGŐ - Lélegzés"Minden jó vagy rossz közérzetet egy gondolat előz meg."Kártyikné Benke Etka (Etka anyó) Lélegzünk...
14/05/2026

MAI MERENGŐ - Lélegzés

"Minden jó vagy rossz közérzetet egy gondolat előz meg."

Kártyikné Benke Etka (Etka anyó) Lélegzünk és létezünk c. Könyve

Csípd el ezt a gondolatot.

Ha megvan, kezd el figyelni a légzésedet.
Lassan és hosszan lélegezz be.
Tartsd bent a levegőt egy rövid ideig, amíg kényelmes.
Majd lassan és hosszan lélegezz ki.
Megint lassan és hosszan lélegezz be.
Tartsd bent a levegőt egy rövid ideig, amíg kényelmes.
Majd lassan és hosszan lélegezz ki.
És ezt ismételd, amíg jól esik

A tudatos légzés fontosságáról itt olvashatsz: https://rezgesek.hu/legzes-orr/

Minden gyógyulás egy döntéssel indul, majd az elindulással, hogy kilépj a megszokottból.
Engedd, hogy mint egy mankó az utad elején támaszod lehessek, hogy később már a saját erőddel menj tovább.
Egyéni kezeléseimre szeretettel várlak. www.rezgesek.hu

MAI MERENGŐ - Életerő"Az életerő az, ami jön a kezdetek nélküli múltakból, és az örök jelenen keresztül tart a végtelen ...
12/05/2026

MAI MERENGŐ - Életerő

"Az életerő az, ami jön a kezdetek nélküli múltakból, és az örök jelenen keresztül tart a végtelen jövőbe."

Kártyikné Benke Etka (Etka anyó) Lélegzünk és létezünk c. könyve

Minden gyógyulás egy döntéssel indul, majd az elindulással, hogy kilépj a megszokottból.
Engedd, hogy mint egy mankó az utad elején támaszod lehessek, hogy később már a saját erőddel menj tovább.
Egyéni kezeléseimre szeretettel várlak. www.rezgesek.hu

Cím

Budapest
1032

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni SprokAndrea új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás