Az újrakezdés receptje

30/05/2026

"We can all teach ourselves to do some very specific things at any age to make our last decades much, much happier," Arthur C. Brooks wrote in 2022. https://theatln.tc/aULY0rG9

🎨: Jan Buchczik

06/05/2026

Elköteleződés 50 felett.
Ebben az életkorban az elköteleződés is mást jelent, mint a 20-as, 30-as években. Már nincsenek olyan hajtóerők, mint a családalapítás, gyereknevelés. Viszont jóval több az önismeretünk, megvannak a stabil értékpreferenciáink. Gondolhatnánk, hogy ez megkönnyíti a párválasztást, újrakezdést....

A mélyben ott van az alapvető vágy az intimitásra, biztonságra. Ekkorra felhalmozódott sok tapasztalat, jók is , rosszak is, így fontos, hogy ezekből levonva...

20/04/2026

Identitásváltozás menopauzában - AZ ÚJRAKEZDÉS RECEPTJE

31/03/2026

Humánerőforrás, HR Portal - minden a munka világából. Néhány napja az Európai Parlament több bizottsága közös meghallgatást tartott a menopauzáról.

27/03/2026

Új könyv…érdemes elolvasni 50 felett.

Dr. Bártfay Réka pszichiáter, pszichoterapeuta és menopauzaszakértő már a Hőhullámon című kötetet olvassa 💛

Március 31-én ő is részt vesz az eseményünkön, ahol a magyarországi menopauzakezelés helyzetéről, lehetőségeiről mesél majd pár szóban, és alig várja, hogy a szerzővel is megismerkedjen.

A változás nem a női erő elvesztése. Lehetőséget hordoz – egy új egyensúly, egy újfajta jelenlét felé. A másik oldalon valami nagyszerű vár rád: saját magad új változata.
Ismerd meg te is Sheila de Liz szemléletét, és nézz másként erre az életszakaszra!

📖 Rendeld meg a könyvet:
https://21.szazadkiado.hu/hohullamon-sheila-de-liz

🎟️ Találkozzunk az eseményen – még van néhány jegy:
https://fb.me/e/j59PXKy19

24/03/2026

Ahol a női vállalkozókat megbecsülik….

A ComFit Europe gyógyszerek mellékhatásainak összegyűjtésére fókuszál a helyi orvosi szakirodalomból gyűjtött releváns adatok adatbázisba rendszerezésével. A szolgáltatás kezelésére egy egyedi, szoftveres rendszert is kiépítettek és 2024 végén egy mesterséges intelligenciá...

11/03/2026

Dr. Bártfay Réka pszichiáter és menopauza-szakértő új rendezvénysorozatot indított, amely a középkorú nők életének egyik gyakran tabuként kezelt időszakára, a menopauzára fókuszál. A program célja, hogy őszintén beszéljenek azokról a kérdésekről, amelyek mindannyiunk mindennapjait formálják:

Befolyásolja-e a menopauza a közérzetet, és hogyan támogathatjuk a hangulatunkat?

Teremt-e feszültséget ez az élethelyzet a munkahelyen?

Hogyan alakul át a kapcsolatunk a társunkkal otthon?

Lehetünk-e újra szerelmesek, megmenthetjük-e kihűlőfélben lévő házasságunkat, vagy éppen kell-e új kapcsolat ebben az életkorban?

Bártfay Réka hangsúlyozza, hogy a nőknek nemcsak a rendelőben kell ezeket a kérdéseket átbeszélniük. „Van, amit nem lehet felírni receptre – például az együtt gondolkodást, a felismeréseket vagy azt a könnyedséget, ami akkor születik, amikor tabuk nélkül beszélgetünk egy pohár pezsgő vagy egy finom tea mellett” – mondja a szakértő.

A márciusi konferencia nem csak nőknek szólt: Bártfay szerint a férfiaknak is fontos erről a témáról beszélniük, hiszen a menopauza hatásai a párkapcsolatra, a családra és a munkahelyi kapcsolatokra egyaránt kiterjednek. Szerinte a férfiaknak is jobban meg kell érteniük partnerük érzéseit, így közösen találhatják meg a legjobb megoldásokat.

további információk a www.bartfayrendel.com oldalon találhatók

03/03/2026

Egy pszichiáter bátor lépésre vállalkozik Pezsgővel várja azokat a 45 év feletti nőket, akiknek elegük van abból, hogy a menopauzát a munkahelyeken még mindig félreértik, elbagatellizálják, vagy egyszerűen úgy kezelik, mintha nem is létezne. Dr. Bártfay Réka szerint a menopauza...

02/03/2026

Egy pszichiáter most valóban bátor lépésre vállalkozik.

Pezsg@vel várja azokat a 45 év feletti nőket, akiknek elegük van abból, hogy a menopauzát a munkahelyeken még mindig félreértik, elbagatellizálják… vagy egyszerűen úgy kezelik, mintha nem is létezne.

Dr. Bártfay Réka szerint a menopauza nem hiszti, nem gyengeség, és végképp nem egy „rossz nap”, amit egy legyintéssel el lehet intézni. Ez egy életszakasz, amely több százezer magyar nő teljesítményére, önbizalmára és mindennapjaira van hatással – mégis túl gyakran söprik a szőnyeg alá ezt a kérdéskört.

A pszichiáter szerint különösen fontos lenne, hogy a munkahelyek is érzékenyebben reagáljanak erre az életszakaszra. Nem kivételezésre van szükség, hanem megértésre és nyílt kommunikációra. Arra, hogy a menopauza ne legyen tabutéma, és a nők ne érezzék úgy, hogy magyarázkodniuk vagy szégyenkezniük kell a testük természetes változásai miatt.

A pszichiáter új eseménye azoknak a nőknek szól, akik nem akarnak többé csendben maradni. Akik szeretnék megérteni, mi történik velük. Akik támogatásra, közösségre és szakmai válaszokra vágynak.

Dr. Bártfay Réka szerint: a haladó szemléletű orvos pontosan tudja, hogy vannak dolgok, amelyeket nem lehet tízperces rendelési időben, neonfény alatt, az órára pillantva megbeszélni. Nincs rá idő. Nincs rá hangulat. Nincs meg az a biztonságos tér, ahol a kimondatlan mondatok végre formát kaphatnak.

😍Ugyanakkor gyakran egy pohár pezsgővel kezdődik egy jó beszélgetés – ezért most egy koccintásra vár minden olyan nőt, aki szeretné tabuk nélkül kimondani, mi zajlik benne, és aki nem legyintést, hanem valódi figyelmet szeretne kapni.

Arról, hogy hol és mikor lesz a pszichiáter speciális „rendelése”, a kommentben találtok bővebb információt.

26/02/2026

Vannak dolgok, amelyeket egy rendelőben egyszerűen nem lehet megbeszélni – nincs rá elég idő, pedig a kérdések ott maradnak.
És vannak beszélgetések, amelyek egy koccintással indulnak igazán jól.

Most egy ilyen alkalmat szervezünk neked.

Egy kötetlen beszélgetésre hívunk egy pszichiáterrel a menopauzáról – őszintén, tabuk nélkül, kérdésekkel és válaszokkal.

Ha kicsit korábban érkezel, koccinthatunk arra, hogy a nők 50 felett is láthatók, fontosak, aktívak – és megérdemlik a figyelmet, a támogatást és a minőségi párbeszédet.

Gyere el, beszélgessünk együtt. Jegyet itt tudsz vásárolni:

https://www.jegy.hu/.../nok-50-felett-mi-az-ujrakezdes...

Ajánld a rendezvényt a barátnődnek is! Ne felejtsd el megosztani vele is, hogy bátran és jókedvűen is beszélgethetünk erről a komoly témáról.