VIA gyógytorna

12/10/2026

🧥 Nehezen veszed fel a kabátodat? Fáj, ha magasra emeled a karod?

A beszűkült vállmozgás nem olyan probléma, amivel érdemes hónapokig várni.

Ha fájdalmas vagy egyre nehezebb:
• felöltözni
• hajat mosni
• magasra nyúlni
• hátra nyúlni
• vagy akár az oldaladon feküdni,
akkor érdemes szakember segítségét kérni.

A megfelelően megválasztott gyógytorna és a fokozatos mobilizálás segíthet a mozgástartomány visszanyerésében.

👉 Minél hamarabb foglalkozol vele, annál hamarabb kiderülhet, mi áll a háttérben.

06/10/2026

🍂 Az ősz nem csak a bekuckózásról szól – a testednek ilyenkor is szüksége van a mozgásra. Mozgasd át magad!

Ahogy hűvösebbre fordul az idő, könnyebben válunk passzívabbá. Többet ülünk, kevesebbet sétálunk, és a rendszeres mozgás is háttérbe szorulhat.

Pedig az izmoknak ősszel is szükségük van terhelésre. 💪

Nem kell órákig edzened: már egy séta, néhány erősítő gyakorlat vagy egy rövid átmozgatás is sokat számíthat.

👉 A cél nem az, hogy tökéletesen mozogj, hanem hogy rendszeresen mozgásban maradj.

02/10/2026

Figyelmetekbe ajánljuk a társaságunk lakossági felületén található ismeretterjesztő cikkeket 👩‍🏫👨‍🏫

🌐https://mgyft.hu/lakossagi

30/09/2026

i-Clinic társaságában – lelkes rajongói elismerést kaptunk tőlük! 🎉

30/09/2026

Mi (Ági és Szilvi) gyógytornász-fizioterapeuták vagyunk :)

Gyógytornász, gyógytornász-fizioterapeuta, fizioterapeuta… miért nevezzük magunkat ennyiféleképpen? Van egyáltalán különbség a megnevezések között?

Segítünk tisztázni a fogalmakat.

🔹Ki az a gyógytornász/gyógytornász-fizioterapeuta?
A gyógytornász olyan felsőfokú végzettségű (BSc) elméleti és gyakorlati ismeretekkel rendelkező egészségügyi szakember, aki munkáját önállóan, orvosi diagnózis alapján végzi és irányítja.
• A gyógytornász elsősorban mozgásterápiával (aktív és passzív tornagyakorlatok) és manuális technikákkal (lágyrésztechnikák, manuálterápia) kezeli a mozgásszervi, belgyógyászati, neurológiai és nőgyógyászati panaszokkal rendelkező pácienseit.
• Önálló fizioterápiás vizsgálat alapján méri fel a páciensek állapotát, fizikai képességeit. A vizsgálat eredményét értékeli, ez alapján véleményt alkot az aktuális állapotról és funkcionális diagnózist, valamint kezelési tervet állít fel. A kezelési tervet a pácienssel egyeztetve, az ő céljaihoz mérten alakítja ki.

Megnevezésként használatos a gyógytornász vagy a gyógytornász-fizioterapeuta is. (2006-tól a felsőoktatásba bevezetett bolognai rendszer óta ez az utóbbi a hivatalos megnevezés a 4 éves alapképzés végén).

🔹Ki az okleveles fizioterapeuta?
Az a gyógytornász-fizioterapeuta alapvégzettségű (BSc) szakember, aki az alapképzést mesterképzéssel (MSc) egészítette ki.

☝🏻Tehát: 𝐦𝐢𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐠𝐲𝐨́𝐠𝐲𝐭𝐨𝐫𝐧𝐚́𝐬𝐳 𝐟𝐢𝐳𝐢𝐨𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩𝐞𝐮𝐭𝐚!

🌍 Nemzetközi elnevezések:
Angolszász területen: physiotherapist, vagy physical therapist

Német nyelvterületen: Physiotherapeut / Physiotherapeutin

⁉️Miért van mégis félreértés itthon?

Magyarországon a “fizioterapeuta” szót teljesen helytelenül számos esetben használják, többek között sportcsapatok dolgozói vagy privát szolgáltatást nyújtó, egészségügyi végzettséggel nem rendelkező csalók! Feltételezhetően ezzel szeretnének magasabb kvalitású szakembernek mutatkozni.

💡 𝐇𝐨𝐠𝐲𝐚𝐧 𝐞𝐥𝐥𝐞𝐧𝐨̋𝐫𝐢𝐳𝐡𝐞𝐭𝐨̋, 𝐡𝐨𝐠𝐲 𝐯𝐚𝐥𝐚𝐤𝐢 𝐯𝐚𝐥𝐨́𝐛𝐚𝐧 𝐞𝐠𝐞́𝐬𝐳𝐬𝐞́𝐠𝐮̈𝐠𝐲𝐢 𝐬𝐳𝐚𝐤𝐞𝐦𝐛𝐞𝐫-𝐞?
Magyarországon minden egészségügyi képesítéssel valóban rendelkező személy megtalálható az Országos Kórházi Főigazgatóság (OKFŐ) publikus keresőjében.

🔎 Hogy működik a kereső?
- Nyisd meg a keresőt: 🌐 https://kereso.enkk.hu
- Írd be a keresett személy nevét.
- Húzd el a csúszkát, majd kattints a Keresés gombra.

Ne légy marketing fogások áldozata. Válaszd a valódi szakembert, vigyázz az egészségedre!

28/09/2026

❓Akut vagy krónikus? Nem mindegy. 💁

De mit is jelentenek ezek a kifejezések?

👉 Akut panasz: általában hirtelen jelentkezik, például egy sérülés vagy váratlan mozdulat után.

👉 Krónikus panasz: hosszabb ideje fennálló vagy visszatérően jelentkező probléma.

Ami viszont fontos: attól, hogy valami régóta fáj, még nem kell megtanulnod együtt élni vele és attól, hogy valami hirtelen alakult ki, még nem biztos, hogy magától megoldódik.

A gyógytorna sokféle mozgásszervi probléma esetén segítséget jelenthet – de mindig az aktuális állapothoz kell igazítani.

A tested jelzéseit érdemes komolyan venni.
Ha egy fájdalom visszatér, korlátozza a mozgásodat, vagy hatással van a
mindennapjaidra, ne csak várd, hogy majd egyszer elmúlik.

26/09/2026

Hasznos tudás a porcokról 🤓

23/09/2026

Funkcionális Mozgástér - FUMO szék tesztelés indul 🤗

22/09/2026

💻 Új fejezet a gyógytornában - szeptembertől digitálisan dokumentálunk!

Szeretnénk egy apró, de fontos változásról tájékoztatni Benneteket.🤍

Szeptembertől bevezettük az i-Clinic digitális rendszerét, amelynek köszönhetően a korábban papíralapon vezetett dokumentáció egy modern, átlátható digitális rendszerbe kerül.

De mit jelent ez Nektek, pácienseknek?

✨ Kevesebb papír, több átláthatóság
A vizsgálatokkal és kezeléssel kapcsolatos információk rendezett, digitális formában lesznek elérhetők számunkra.

✨ Gyorsabb és egyszerűbb adminisztráció
Így több idő és figyelem maradhat arra, ami igazán fontos: Rátok és a gyógyulásotokra.

✨ Átláthatóbb követés
A korábbi vizsgálatok és a fejlődéshez kapcsolódó információk könnyebben visszakereshetők, így a kezelési folyamat még követhetőbbé válik.

✨ Modern digitális megoldás
Az i-Clinic kifejezetten gyógytornászok és fizioterápiás praxisok számára fejlesztett szoftver, amely a páciensnyilvántartástól a vizsgálati dokumentáción át több adminisztrációs folyamatot is támogat.

Számunkra ez egy újabb lépés afelé, hogy a szakmai munkánk mellett az ügyintézés és a dokumentáció is rendezett módon működjön.

📱 A cél egyszerű: kevesebb adminisztráció, több figyelem Rátok.

Köszönjük a lehetőséget i-Clinic 💻

17/09/2026

Mit csinál valójában egy gyógytornász? 👟💫

Sokan még mindig úgy gondolnak a gyógytornára, hogy néhány egyszerű gyakorlatból áll – vagy éppen azt hiszik, hogy a gyógytornász masszíroz.
Ez utóbbit a gyógymasszőr kollégáink végzik.

A gyógytornász először felméri a panaszaidat, megvizsgálja a mozgásaidat és az aktuális fizikai állapotodat, majd ezek alapján választja ki, milyen mozgással és terápiás módszerekkel tud a leghatékonyabban segíteni.

Ez lehet például:
- fájdalomcsökkentés, akár manuális technikákkal
- mozgástartomány javítása
- izomerősítés
- koordináció-fejlesztés
- helyes mozgásminták kialakítása
- különböző terápiás módszerek alkalmazása
- életmódbeli tanácsokkal való ellátás

A gyógytorna nem csak arról szól, mit csinálunk a kezelés alatt, hanem arról is, hogy mit tudsz tenni a saját testedért a hétköznapokban. 💪✨