Vegan_Fitness_Family

Vegan_Fitness_Family FITNESS | MODEL | BALI❤️
Верочка и Ян
-Блог о здоровом образе жизни
-Vegan life

28/05/2026

ЭКО грызунок. Medical Medium Inspired
Toxic-Free Natural Teether

Из всех грызунков, которые мы пробовали, это самый любимый у нашего малыша. Он полностью экологичный и безопасный. Даже волокна на косточке манго очень крепкие, поэтому малыш не может вырвать их зубками. Их сложно удалить даже ножом, что делает этот грызунок очень безопасным для малышей.

Грызунок из косточки манго

Манго съесть, а оставшуюся косточку тщательно промыть под проточной водой, аккуратно соскребая ножом всю оставшуюся мякоть. Затем хорошо прочесать косточку ножом по волокнам, очищая её максимально тщательно.

Не беспокойтесь, если на косточке останутся волокна — малыш их не сгрызает, они достаточно плотные и при этом безопасные.

После очистки косточку ещё раз хорошо промыть и тщательно просушить махровым полотенцем, окончательно удаляя остатки влаги и мякоти. Полностью высушенную косточку уже можно использовать как грызунок.

После использования малышом косточку снова промыть под водой и просушить полотенцем. Хранить в сухом месте.

Мы очень благодарны всем, кто принимал участие в создании Born to be cafe !Наша главная идея всегда была простой — созда...
26/05/2026

Мы очень благодарны всем, кто принимал участие в создании Born to be cafe !

Наша главная идея всегда была простой — создать пространство, куда люди приезжают не просто поесть, а оздоравливаться.

Где еда помогает восстанавливаться физически и ментально. Где вместо тяжёлой еды можно съесть вкусный омлет из жёлтого маша, выпить смузи от тяжёлых металлов, живые соки и почувствовать лёгкость, энергию и удовольствие от здоровой пищи.

Очень многие написали нам, что хотели бы прилететь к нам даже из других стран. Потому что это уже не просто кафе, а другой формат отдыха — пространство для восстановления, практик, спорта, общения, роста и осознанной жизни.

Также мы открыты к сотрудничеству с ресторанами, кафе и отелями, которые хотят сделать свою кухню более здоровой и экологичной: убрать алюминий, тефлон, пластик и внедрять более современные и безопасные технологии приготовления пищи.

Потому что мы уже почувствовали, насколько нас много — людей, которым действительно важно, какой мир мы создаём вокруг себя 🤍

25/05/2026

Сегодня мы подписали расторжение компании BORN TO BE CAFE!

Полтора года мы посвятили созданию очень сильного проекта — проекта, аналогов которому единицы в мире. Ресторана, направленного на исцеление через питание.

«После вашей еды очень легко!»
«Я чувствую себя лучше после ваших блюд и в то же время съедаю большую порцию!»
«За время питания у вас мое тело подтянулось, у меня всегда плоский живот и прекрасное пищеварение!»
«Уже не могу есть в других местах после вас — сразу тяжесть и ощущение, что положил в себя что-то не то».
«Это уникальный ресторан. Я такого больше нигде не видел: чтобы не несколько позиций gluten free, а полностью всё gluten free».
«Органические фермы, на которых я заказывал продукты для себя, когда исцелялся, — я был удивлён, когда узнал, что вы используете такие же!»
«За неделю питания у вас у меня прошла экзема!»

Это то, что говорили нам люди…
И это было только начало.

Мы получили столько тёплой обратной связи, столько любви!

Создать кухню:
— без газовых плит,
— без фритюра,
— без тефлона, алюминия и пластика,
— с идеальной фильтрацией воды (даже для мытья овощей и зелени),
— без глютена и чрезмерной жарки в масле,
— на здоровых поверхностях
— и по совершенно новым технологиям пригот�

23/05/2026

Смузи, которые покорили всех на нашем 3:6:9 курсе ❤️ по

Сейчас мы в самом разгаре курса, и очень часто получаем сообщения от участников:
«Я не ожидал(а), что будет ТАК вкусно!» 😍
Да, эти смузи не просто полезные — они реально вкусные и дают заметный результат.
Особенно два наших абсолютных фаворита:

1. Смузи от тяжёлых металлов
Мощнейшая «уборочная бригада» для организма. Дикая голубика, кинза, спирулина, ячменный сок и водоросли дулсе работают в идеальной синергии и помогают выводить тяжёлые металлы. Многие отмечают ясность в голове, прилив энергии и ощущение внутренней чистоты.

2. Смузи спасения печени

Реальная поддержка для печени. Помогает ей разгружаться, восстанавливаться и работать легче. Участники пишут, что после него появляется стабильная энергия, лучше настроение и общее самочувствие.
Эти два смузи — одни из самых любимых рецептов курса. Простые в приготовлении, но очень мощные по эффекту.

Хотите рецепты?

Напишите в комментариях «Смузи» — сразу пришлем оба варианта ❤️
Кто уже пробовал — делитесь в комментариях, как вам зашло и что заметили по самочувствию?

21/05/2026

Наша кухня — по принципам Medical Medium 🌿

Мы постарались сделать не только блюда и продукты, соответствующие принципам Medical Medium, но и саму кухню.

Всё начинается с поверхностей, на которых готовится еда. Поэтому мы не используем тефлон и не используем алюминий, фольгу.

По Medical Medium алюминий относится к токсичным тяжёлым металлам, которые способны накапливаться в организме и негативно влиять на нервную систему, мозг и общее состояние здоровья. И потом многие удивляются, откуда в организме тяжёлые металлы и как они туда попадают.

А всё начинается с простых вещей — с поверхностей, на которых готовится пища каждый день.

Именно поэтому мы позаботились о том, чтобы в нашем ресторане не было вредных поверхностей.

Когда мы заказывали оборудование, столкнулись с тем, что на Бали практически все пароконвектоматы идут с алюминиевыми противнями и решётками, а тостеры и вафельницы внутри содержат алюминиевые поверхности! Поэтому мы отдельно подбирали для нашего оборудования безопасные поверхности из нержавеющей стали, как и большую часть посуды для ресторана.

Наш ресторан можно смело назвать пространством с максимально безопасными поверхностями для приготовления пищи в соответствии с пр�

16/05/2026

Baby challenge:
Кто повторит — ставьте 🦶😂

Почему я вообще начал проходить 3:6:9, несмотря на то, что уже давно питаюсь чисто?Потому что со временем я понял одну в...
15/05/2026

Почему я вообще начал проходить 3:6:9, несмотря на то, что уже давно питаюсь чисто?

Потому что со временем я понял одну важную вещь:

Невозможно годами разрушать организм — а потом думать, что всё восстановится просто от того, что ты начал «нормально есть».

В моей жизни было очень много того, что сильно влияло на тело и нервную систему.

Когда-то это были:
— алкоголь
— курение
— наркотики
— жиросжигатели
— фармакология и стероиды во время бодибилдинга
— обезвоживающие препараты и жёсткие сушки

А позже, даже когда мне уже казалось, что я питаюсь очень чисто, всё равно оставались вещи, которые продолжали истощать организм.

И в первую очередь — стимуляторы.

Бывало, я пил по 3–4 чашки кофеина в день.
Кофе, матча, предтренировочные комплексы и другие кофеиносодержащие напитки.

Даже на чистом питании я продолжал постоянно стимулировать нервную систему и надпочечники.

И в какой-то момент я понял:

Это очень похоже на карму.

Если человек годами делал разрушительные вещи, недостаточно просто перестать их делать и ждать, что всё сразу станет хорошо.

След всё равно остаётся.
Организму, как и сознанию, нужно время, чтобы очиститься и восстановиться.

Но когда ты начинаешь:
— признавать, что вредило тебе
— менять мышление
— менять действия
— поддерживать тело
— делать выбор в сторону жизни и восстановления

тогда процессы начинают идти совершенно по-другому.

Именно поэтому мне так откликнулся Medical Medium.

Потому что там речь не просто о «полезной еде», а о том, как действительно помочь телу:
— разгрузить печень
— поддержать нервную систему
— запустить процессы очищения
— и дать организму возможность восстановиться глубже

И когда мы начали подключать такие инструменты, как сок сельдерея, смузи от тяжёлых металлов и 3:6:9 — мы сразу почувствовали разницу.

Хотя раньше я тоже думал:
«Да я и так чисто питаюсь, зачем мне какие-то очищения?»

Но сейчас я понимаю:
поддерживать организм — и глубоко восстанавливать его — это не одно и то же 🌿

Как повлияли на нас два этапа 3:6:9 по протоколу расскажем в следующих постах, а сейчас мы готовимся проходить третий вместе с вами 22 мая , подробности в Direct ( пишите 3:6:9 и мы вышлем подробную информацию)

Почему я вообще начал проходить 3:6:9, несмотря на то, что уже давно питаюсь чисто?Потому что со временем я понял одну в...
15/05/2026

Почему я вообще начал проходить 3:6:9, несмотря на то, что уже давно питаюсь чисто?

Потому что со временем я понял одну важную вещь:

Невозможно годами разрушать организм — а потом думать, что всё восстановится просто от того, что ты начал «нормально есть».

В моей жизни было очень много того, что сильно влияло на тело и нервную систему.

Когда-то это были:
— алкоголь
— курение
— наркотики
— жиросжигатели
— фармакология и стероиды во время бодибилдинга
— обезвоживающие препараты и жёсткие сушки

А позже, даже когда мне уже казалось, что я питаюсь очень чисто, всё равно оставались вещи, которые продолжали истощать организм.

И в первую очередь — стимуляторы.

Бывало, я пил по 3–4 чашки кофеина в день.
Кофе, матча, предтренировочные комплексы и другие кофеиносодержащие напитки.

Даже на чистом питании я продолжал постоянно стимулировать нервную систему и надпочечники.

И в какой-то момент я понял:

Это очень похоже на карму.

Если человек годами делал разрушительные вещи, недостаточно просто перестать их делать и ждать, что всё сразу станет хорошо.

След всё равно остаётся.
Организму, как и сознанию, нужно время, чтобы очиститься и восстановиться.

Но когда ты начинаешь:
— признавать, что вредило тебе
— менять мышление
— менять действия
— поддерживать тело
— делать выбор в сторону жизни и восстановления

тогда процессы начинают идти совершенно по-другому.

Именно поэтому мне так откликнулся Medical Medium.

Потому что там речь не просто о «полезной еде», а о том, как действительно помочь телу:
— разгрузить печень
— поддержать нервную систему
— запустить процессы очищения
— и дать организму возможность восстановиться глубже

И когда мы начали подключать такие инструменты, как сок сельдерея, смузи от тяжёлых металлов и 3:6:9 — мы сразу почувствовали разницу.

Хотя раньше я тоже думал:
«Да я и так чисто питаюсь, зачем мне какие-то очищения?»

Но сейчас я понимаю:
поддерживать организм — и глубоко восстанавливать его — это не одно и то же 🌿

В следующих постах мы расскажем как повлияли на нас два раунда 3:6.9 по протоколу , а сейчас мы собираемся га третий и приглашаем вас пройти их вместе ! 22 мая, подробности в Direct 🩷

11/05/2026

Знакомить его с твоими любимыми местами 🩷

Гаутик , мы хотим увидеть этот мир вместе с тобой и прожить все заново ! Спасибо Богу за эту новую жизнь, вместе с которой снова начинается твоя 🌊

02/05/2026

Сегодня Гаутаме полгода 💛🌿

Когда он родился с весом 2.250 кг, мы всегда шутили, что он просто очень любил маму и решил прийти маленьким, чтобы ей было легче 🤍
Но как же быстро он растёт сейчас на мамином молочке, наполненном фруктами, овощами, зеленью, соками и живой пищей.

Сейчас к своим 6 месяцам Гаутама уже весит 7 кг, у него уже 4 зуба, он жизнерадостный, активный и счастливый малыш ✨

За всё это время только один раз была температура — и его маленькое тело справилось с ней всего за один день. Даже зубки приходят спокойно и мягко, без тяжёлых состояний. Мы видим, как мудро и гармонично его организм проходит все этапы развития.

Для нас это ещё одно подтверждение того, насколько сильно тело откликается на естественное питание и чистую поддержку 🌿

Вдохновляясь подходом Энтони Уильям, мы всё больше убеждаемся: фрукты, овощи, зелень, натуральные соки и живое питание — это невероятная база для мамы и малыша.
Когда мама получает минералы, витамины и живую энергию растений, малыш тоже получает это через молочко 💛

И самое главное — мы видим не просто цифры и вес.
Мы видим счастливого, спокойного, сияющего ребёнка. И мы бесконечно благодарны за этот путь 🤍

Address

Badung

Telephone

+6282340501425

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Vegan_Fitness_Family posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Vegan_Fitness_Family:

Shortcuts

Share

Category