zona.gizi

Home
zona.gizi

Health.Food.Lifestyle

Konsultasi Diet & Sharing Informasi Diet
oleh Ahli Gizi

13/07/2025

🥗✨ Zogi Friends, udah punya meal plan yang cocok sama gaya hidupmu belum?
Sekarang kamu bisa punya menu harian yang nggak cuma enak, tapi juga pas banget sama kebutuhan kalorimu! 😍
Mulai dari 1.200 kkal sampai 1.600 kkal — tinggal pilih yang sesuai 💃

🌸 Mau makan sehat tanpa ribet?
Komen “Mau!” ya, nanti Zogi bantuin kamu mulai meal plan personalmu 💚

04/10/2024

Hai Zogi Friends😊
Hari ini mimin mau share penjelasan tentang makan malam saat diet. Mau tau faktanya seperti apa? Langsung kepoin yah Kak.. Kalau kamu tim makan malam atau ngga nih saat diet?🤔
Stay safe and healthy!
Share & tag juga yah ke keluarga, temen, sahabat, pacar, gebetan, atau mantan kamu hehehe agar lebih banyak yang aware terhadap gizi dan kesehatan!
Find us :
Twitter :
Facebook : Zona.Gizi

"Eat Well, Live Well, Be Well"

30/09/2024

Halo Zogi Friends😊
Siapa nih yg mikir kalau lagi diet cuma boleh makan rebusan? Hmm.. coba di cek penjelasan mimin yah😉
Spill 1 menu diet favorit kamu yuk Kak😁
Stay safe and healthy!
Share & tag juga yah ke keluarga, temen, sahabat, pacar, gebetan, atau mantan kamu hehehe agar lebih banyak yang aware terhadap gizi dan kesehatan!
Find us :
Twitter :
Facebook : Zona.Gizi

"Eat Well, Live Well, Be Well"

10/09/2024

Zogi Friends, Yuk Bantu Kami Jadi Lebih Baik!
Kami ingin mendengar pengalaman dan masukan dari kalian! 💬💚

Isi survei sederhana ini dan dapatkan kesempatan memenangkan hadiah sebesar Rp 50.000 untuk 10 orang beruntung. 🎁✨ Plus, 10 orang yang membantu menyebarkan info survei ini juga akan mendapatkan hadiah serupa! 🙌

👉 Link survei ada di bio ya!
bit.ly/zogisurvei

Terima kasih atas kepercayaan dan dukungannya. Mari kita terus tumbuh bersama di Zona Gizi! 🌿💪

Syarat:

- Follow .gizi
- Periode Survei Hingga 24 September 2024
- Pemenang akan dihubungi melalui kontak yang diberikan
- Share di Story Kalian untuk Mendapatkan Hadiah Sebagai Peserta yang Membantu Menyebarkan Informasi ini🥰

17/08/2024

Hai Zogi Friends😊
Kamu tau ngga sayuran apa aja yg seratnya tinggi? Nih, mimin spill 5 contohnya yah. Kira-kira sayuran favorit kamu yg mana nih Kak? Comment yuk😉
Mau konsultasi gizi gratis? Bisa banget loh langsung aja DM mimin Zogi yah Kak😉
Stay safe and healthy!
Share & tag juga yah ke keluarga, temen, sahabat, pacar, gebetan, atau mantan kamu hehehe agar lebih banyak yang aware terhadap gizi dan kesehatan!
Find us :
Twitter :
Facebook : Zona.Gizi

"Eat Well, Live Well, Be Well"

23/07/2024

Hai Zogi Friends😊
Wah.. ternyata aneka bumbu masakan yg biasanya kita gunakan itu ada kalorinya loh. Eitss.. tapi bukan berarti gaboleh masak pake bumbu yah. Boleh-boleh ajaa asalkan dengan jumlah secukupnya yah Kak😉
Mau dapetin info apalagi nih Kak? Request yuk😉
Stay safe and healthy!
Share & tag juga yah ke keluarga, temen, sahabat, pacar, gebetan, atau mantan kamu hehehe agar lebih banyak yang aware terhadap gizi dan kesehatan!
Find us :
Twitter :
Facebook : Zona.Gizi

"Eat Well, Live Well, Be Well"

24/06/2024

Siapa nih pecinta tahu dan tempe goreng? Kali ini mimin mau bandingin kandungan gizi antara tahu dan tempe goreng. Kira-kira kamu tim mana nih Kak? Comment yah😉
Sumber: www.panganku.org
Stay safe and healthy!
Share & tag juga yah ke keluarga, temen, sahabat, pacar, gebetan, atau mantan kamu hehehe agar lebih banyak yang aware terhadap gizi dan kesehatan!
Find us :
Twitter :
Facebook : Zona.Gizi

"Eat Well, Live Well, Be Well"

17/06/2024

Kepo ngga sih sama kandungan gizi aneka jenis daging kurban? Nah, hari ini mimin mau share kandungan gizi pada beberapa jenis daging kurban yg umumnya ada di Indonesia. Mau tau apa aja? Nomer 4 bikin kamu kaget pasti sama kandungan gizinya😵😵😵
Daging kurban favoritmu yg mana nih Kak? Comment yuk😉
Stay safe and healthy!
Share & tag juga yah ke keluarga, temen, sahabat, pacar, gebetan, atau mantan kamu hehehe agar lebih banyak yang aware terhadap gizi dan kesehatan!
Find us :
Twitter :
Facebook : Zona.Gizi

"Eat Well, Live Well, Be Well"

20/05/2024

Hai Zogi Friends😊
Banyak banget yg ngeluh kalau diet harus skip salah satu waktu makan. Sebenernya saat diet sebaiknya kita tetap menerapkan pola makan sehat, artinya sebaiknya tetap menerapkan 3x makan utama dan 2x makan selingan. Mau tau gimana pembagian kalori per waktu makannya? Slide next yah Kak😉
Kalau kamu tipe yg mana kalau lagi diet? Tipe yg tetep makan 3x atau skip salah satu waktu makan? Kita ngobrol yuk dikolom komentar Kak😊😁
Stay safe and healthy!
Share & tag juga yah ke keluarga, temen, sahabat, pacar, gebetan, atau mantan kamu hehehe agar lebih banyak yang aware terhadap gizi dan kesehatan!
Find us :
Twitter :
Facebook : Zona.Gizi

"Eat Well, Live Well, Be Well"

04/05/2024

[KANDUNGAN GIZI ANEKA SEAFOOD😵]
Hai Zogi Friends😊
Siapa nih pecinta seafood? Nah, hari ini mimin mau share kandungan gizi pada beberapa jenis seafood. Seafood favoritmu apa yah Kak? Comment yuk😉
Stay safe and healthy!
Share & tag juga yah ke keluarga, temen, sahabat, pacar, gebetan, atau mantan kamu hehehe agar lebih banyak yang aware terhadap gizi dan kesehatan!
Find us :
Twitter :
Facebook : Zona.Gizi

"Eat Well, Live Well, Be Well"

26/04/2024

Hai Zogi Friends!😊
Hari ini mimin mau sharing salah satu pertanyaan yg banyak masuk ke Zogi, yaitu "min kenapa yah kalau aku nimbang BB tuh bisa beda-beda? Jadi bingung mau percaya yg mana🤔". Nah, coba deh di cek ini penjelasan dari ahli gizi mimin yah Kak..
Kalau ada pertanyaan lain, boleh yuk kita diskusi di kolom komentar😉
Stay safe and healthy!
Share & tag juga yah ke keluarga, temen, sahabat, pacar, gebetan, atau mantan kamu hehehe agar lebih banyak yang aware terhadap gizi dan kesehatan!
Find us :
Twitter :
Facebook : Zona.Gizi

"Eat Well, Live Well, Be Well"

23/04/2024

[CARA MENGECILKAN PERUT BUNCIT💡]
Hai Zogi Friends😊
Siapa nih yg punya masalah perut buncit? Nah pas banget hari ini mimin mau sharing beberapa tips untuk mengecilkan perut dari segi pola makan dan pola hidup. Mau tau seperti apa? Langsung cek cekidot yah Kak😉
Tips yg mana nih yg baru kamu tau? Comment yah😁
Stay safe and healthy!
Share & tag juga yah ke keluarga, temen, sahabat, pacar, gebetan, atau mantan kamu hehehe agar lebih banyak yang aware terhadap gizi dan kesehatan!
Find us :
Twitter :
Facebook : Zona.Gizi

"Eat Well, Live Well, Be Well"

Address

Website

https://www.instagram.com/zona.gizi/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when zona.gizi posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to zona.gizi:

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Country:

City: