DIET MAMA MUDA

DIET MAMA MUDA Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from DIET MAMA MUDA, Cirebon.

Terimakasih sudah membaca halaman FB
Dietnya wanita muda sejak rencana pernikahan, hamil, menyusui & hamil lagi
Dietnya wanita bahagia
Sejak 2017 dipandu oleh Fat & Oil Technologist dari Kasetsart Uni
Sudah lebih 1000 member bergabung

HABIS MELAHIRKAN PERUT ADUHAIHai Diet Mama Muda X Bulakana jalan hingga Jepang sediain korset Nomor 1 terlaris di JapanK...
04/02/2025

HABIS MELAHIRKAN PERUT ADUHAI

Hai Diet Mama Muda X Bulakana jalan hingga Jepang sediain korset Nomor 1 terlaris di Japan

KORSET JEPANG Update 04.02.2025 PO Japan ETA 2-3 weeks dari konfirmasi invoice.

Ukuran S hingga 4XL ada 4 warna. Korset paling laris nomor 1 di Japan.

Enak di kulit , nyaman dan gak gerah dipakai seharian.
Cocok untuk ibu habis melahirkan dan bisa dipakai siapa saja untuk shaping body dan mengencangkan. Promo 275.000 pilihan 4 warna DP 50% bisa atau full payment

28/11/2022

RESEP VEGAN NIH SISTA
Gampang bahannya, caranya pun sat set
buat sista cocok deh dipraktekkan , tentunya jadi hemat gak lagi belanja mayonais
Gak ada yang larang kita makan salads dan mayonais karena tidak pantangan
Enak kan dietnya!

Mari berdaya & berilmu dari rumah, Sehat itu Menyenangkan dan Mahal
Kamu Sakit? Lebih mahal tentunya dan jelas bikin menderita
Join langsing bersama , kelas diet menyusui sejak 2016 dipandu food technologist nutritionist

28/11/2022

PRAKTEK OLAHRAGA 1 MENIT DULU BUAT KAMU
Iya buat kamu yang SIBUK, katanya SIBUK tapi punya keinginan langsing dari tahun lalu
Ya kan yak
Olahraga itu mudah dan jelas bukti ilmiahnya
katanya yang susah itu niatnya
Nih makmin kasih tips gerakan 1 menit untuk dipraktekkan di rumah
Merasa Terlalu menyakitkan nyoba program diet sebelumnya?
Buktikan deh program diet bersama food technologist dan nutritionist
Dengan CHAT
+6281215680583
Setelah chat, kondisi kamu langsung dihitungkan peluang sukses dietnya
Diet gak perlu NGOYO gituu...
Tetep makan nasi, es krim bahkan pizza
Sehari bisa makan 3x menu utama
Enak kan ya
Jadi mending ikut program yang enak-enak dan jelas goal nya


Momi memutuskan untuk memulai diet? Pahami tips bagaimana cara memulai diet agar tetap sehat untuk Anda yang baru memula...
24/11/2022

Momi memutuskan untuk memulai diet? Pahami tips bagaimana cara memulai diet agar tetap sehat untuk Anda yang baru memulai
1. Mеnаmbаh Asupan Prоtеіn
Cara diet ѕеhаt уаng pertama adalah mеnаmbаh аѕuраn рrоtеіn hаrіаn.
2. Mеnghіndаrі Mаkаnаn dаlаm Kemasan dаn Olаhаn
Hіndаrі makanan dаlаm kаlеng atau kemasan уаng bаnуаk dijual dі ѕuреrmаrkеt.
3. Memenuhi Stоk Mаkаnаn dan Cаmіlаn Sеhаt dі Rumаh
Anda dараt memulаі dеngаn mеnggаntі сеmіlаn dan ѕtоk makanan dі rumаh menjadi mаkаnаn уаng lеbіh ѕеhаt.
4. Mеmbаtаѕі Kоnѕumѕі Gulа
Cаrа diet sehat untuk реmulа ѕеlаnjutnуа аdаlаh mеmbаtаѕі konsumsi gula.
5. Mеmреrbаnуаk Kоnѕumѕі Sayur dаn Buаh
sayur dаn buаh memang ѕаngаt еfеktіf untuk membantu mеnurunkаn bеrаt bаdаn. Kаndungаn vіtаmіn, mіnеrаl, dan ѕеrаt pada ѕауur ѕеrtа buah ѕаngаtlаh tіnggі.
6. Banyak Mіnum Aіr Putіh
Minum аіr putih mаmрu mеnіngkаtkаn mеtаbоlіѕmе dі tubuh dаn jіkа dіlаkukаn sebelum mаkаn, akan mеmbuаt Anda merasa lеbіh cepat kеnуаng.
7. Mengganti Prоduk Mаkаnаn dengan Versi уаng Rеndаh Lеmаk
Sаlаh ѕаtu cara dіеt alami уаng mudah dіlаkukаn аdаlаh dеngаn mеnggаntі ѕuѕu, уоgurt, mayones, atau bahan makanan lаіn yang ѕеrіng Anda kоnѕumѕі dengan vеrѕі rеndаh lеmаk.
8. Rutіn Mіnum Kорі Tаnра Gula
Ganti jenis kopi, kорі yang dіmаkѕud bukаnlаh еѕ kорі kеkіnіаn уаng banyak mengandung gula dan susu.
9. Mіnum Tеh Hijau Tanpa Gulа
Tеh hіjаu bіѕа memicu pembakaran lеmаk di tubuh уаng berujung раdа mеnurunnуа berat bаdаn.
10. Membatasi Kоnѕumѕі Kаrbоhіdrаt
Kаrbоhіdrаt seperti nаѕі рutіh, rоtі tаwаr atau раѕtа kurаng baik untuk Anda уаng ѕеdаng diet. Sеbаb, karbohidrat tеrѕеbut аkаn mеnіngkаtkаn kandungan gulа di tubuh.
Tahukah? Di kelas kami
Potensi turun BB 1-5kg dlm 10 hari** Burn 200Kcal 🔥🔥Burn 400Kcal 🔥🔥🔥
Choose your program (Slot terbatasss)
'
beda kota dengan Coach? NO PROBLEM! Karena dilakukan secara ONLINE💯 ,
GET YOUR SLOT!
KLIK LINK DI BIO yaaaa utk lgsg connect dg saya Atau WA 08121.568.0583





Siapa yang s**a makan ayam goreng?Meski rasanya enak dan mudah dibuat sendiri di rumah, momi yang lagi diet memang sebai...
24/11/2022

Siapa yang s**a makan ayam goreng?
Meski rasanya enak dan mudah dibuat sendiri di rumah, momi yang lagi diet memang sebaiknya tidak berlebihan dalam mengonsumsi ayam goreng.
Kalori ayam lebin rendah dr sumber protein hewani lain. Jumlah kalori ayam goreng juga tergantung pada adakah bagian kulit yang ikut Anda goreng dan kemudian Anda makan. Jika Anda menyertakan bagian kulit, maka jumlah kalori yang Anda konsumsi ikut meningkat.
Contoh Bagian Dada

Mentah tanpa kulit: 165 kalori
Digoreng menggunakan minyak, tanpa kulit: 186 kalori
Digoreng menggunakan minyak, dengan kulit: 225 kalori
Digoreng menggunakan minyak, dengan kulit dan tepung: 275 kalori.
Kayaknya momi tim makan kulit ya?
Tenang saja saat makan enak, karena diet disini tak menyiksa
Coba deh program diet bersama kami
Dengan CHAT
+6281215680583
Kamu langsung dihitungkan kebutuhan piring dan peluang sukses dietmu
Tetep makan nasi, es krim bahkan pizza
Sehari bisa makan 3x menu utama
Enak kan ya
Jadi mending ikut program yang enak-enak dan jelas goal nya


KUAT SEBAGAI IBU ADALAH PEMBERDAYAANIbu bardaya untuk menyehatkan pikiran dan badannyadimulai dengan makan bergizi dan o...
24/11/2022

KUAT SEBAGAI IBU ADALAH PEMBERDAYAAN
Ibu bardaya untuk menyehatkan pikiran dan badannya
dimulai dengan makan bergizi dan olahraga diri
Sebagai ibu menyusui, ruang gerak untuk merawat diri memang terbatas
namun bisa diusahakan bila bersama-sama menemukan circle yg sehat
Diet mama muda adalah wadah tepat untuk momi mendapat circle sehat
tanya judgment tanpa sindir, Karena kami Datang dengan kondisi tubuh postnatal yg beragam
Terlalu menyakitkan nyobain program diet sebelumnya?
Coba deh program bersama kami
Dengan CHAT
+6281215680583
Kamu langsung dihitungkan kebutuhan piring dan peluang dukses dietmu
Tetep makan nasi, es krim bahkan pizza!
Sehari bisa makan 3x menu utama
Enak banget woiiii
Jadi mending ikut program yang enak-enak dan jelas goal nya
Terbukti sejak 2016 ASI menjadi lancar jaya






22/09/2022

OLAHRAGA AMAN MAMA MUDA
Sebagai mama muda yang aktif, setelah punya anak tidak membatasi sista untuk olahraga
walau tipis-tipis dan bukan aktivitas rumah seperti ngepel, nyapu, nyuci ya sis!

Sista bisa mulai olahraga dengan sesuatu yang ringan dan berdampak rendah bagi tubuh.
Hari ini lakukan gerakan ini
Olahraga pelvic tilt dapat dilakukan oleh Mama beberapa kali sehari untuk memperkuat otot perut. Cara olahraga ini cukup mudah. Mama hanya perlu berbaring terlentang di lantai dengan lutut ditekuk.

Kemudian ratakan punggung dengan lantai, lalu kencangkan otot perut sambil sedikit mengangkat panggul.
Mudah kan? olahraga komplit pasca melahirkan bisa join kelas Diet Mama Muda
jadwal workout klik link di BIO
Selasa, Rabu, Kamis, Sabtu, Minggu
Diet itu gak perlu menyakitkan dan tersiksa
Coba deh program bersama Diet Mama Muda, terbaiknya diet pasca melahirkan
Tanya DM dan Join kelas dengan CHAT
+6281215680583
Kamu langsung dihitungkan kebutuhan piring dan peluang sukses dietmu
Tetep makan nasi, es krim bahkan pizza
Sehari bisa makan 3x menu utama
Enak kan ya
Jadi mending ikut program yang enak-enak dan jelas goal nya


MITOS SNACK MANISSista masih s**a takut makan manis-manis? takutnya naikin berat badanMitos atau Fakta yaSista perlu tah...
22/09/2022

MITOS SNACK MANIS
Sista masih s**a takut makan manis-manis? takutnya naikin berat badan
Mitos atau Fakta ya
Sista perlu tahu dulu, artinya snack yakni camilan atau makanan bukan menu utama
porsinya pun sedikit tidak seperti menu utama
fungsinya untuk menunda lapar sebelum datang menu utama, atau sekedar menikmati rasa
Faktanya yang terjadi banyak sista yang makan camilan lebih dari rutinitas menu utama dan porsinya juga banyak
Alhasil efek dari camilan ini dapat menaikkan berat badan jika sista tidak melakukan olahraga dan aktif sehari-hari
Gimana sista? makin paham ya, camilan itu dimakan seperlunya aja
sadar apa yang kita makan dan masukkan dalam perut kamu
Terlalu menyakitkan nyobain program diet sebelumnya?
Coba deh program diet bersama kami
Dengan CHAT
+6281215680583
Kamu langsung dihitungkan kebutuhan piring dan peluang sukses dietmu
Tetep makan nasi, es krim bahkan pizza
Sehari bisa makan 3x menu utama
Enak kan ya
Jadi mending ikut program yang enak-enak dan jelas goal nya


22/09/2022

SNACK DIET BUSUI HARI INI

Enak diminum saat dingin, smoothie banana kacang
bikin kenyang dan enak
Yuk sista bikin bareng & kasih tahu di komen, kamu s**a resep ini atau enggak?
Resepnya:
Susu 300 ml
Yoghurt 200 gr
Selai Kacang 2 sdm
Pisang Beku 1 buah
Madu 2 sdm

Caranya: blender jadi satu
Terlalu menyakitkan nyobain program diet sebelumnya?
Coba deh program diet bersama kami
Dengan CHAT
+6281215680583
Kamu langsung dihitungkan kebutuhan piring dan peluang sukses dietmu
Tetep makan nasi, es krim bahkan pizza
Sehari bisa makan 3x menu utama
Enak kan ya
Jadi mending ikut program yang enak-enak dan jelas goal nya


Udah paham teori diet, tapi ga sanggup jalaninnya?Pengen banget mengatur pola makan tapi ga tau mau masak apa?Pengen olg...
20/09/2022

Udah paham teori diet, tapi ga sanggup jalaninnya?
Pengen banget mengatur pola makan tapi ga tau mau masak apa?
Pengen olga tapi semangat s**a hilang entah kemana?
Itu kamu
Bukan kami member diet mama muda
Asyiknya ya begini, bahasa emak-emak banget
Aman buat emak-emak baperan
Saatnya kamu menjalani program 25 hari ini, ganti ukuran dan terbukti bergaransi
Jangan khawatir investasimu menguap kayak BBM tahun ini
Terlalu menyakitkan nyobain program diet sebelumnya?
Coba deh program bersama kami
Dengan CHAT
+6281215680583
Kamu langsung dihitungkan kebutuhan piring dan peluang sukses dietmu
Tetep makan nasi, es krim bahkan pizza
Sehari bisa makan 3x menu utama
Enak kan ya
Jadi mending ikut program yang enak-enak dan jelas goal nya







19/09/2022

BUSUI DIET BOLEH..JANGAN BODOH YA!
Apa aja ditelen termasuk pil perusak ginjalmu
jangan bodoh ya
Sabar dulu lah bu ibu...
Ada member yang sudah rusak ginjalnya karena obat pelangsing! woooiii!
Gak mau d**g nyesel belakangan!
Terlalu menyakitkan nyobain program diet sebelumnya?
Coba deh program bersama kami
Dengan CHAT
+6281215680583
Kamu langsung dihitungkan kebutuhan piring dan peluang dukses dietmu
Tetep makan nasi, es krim bahkan pizza
Sehari bisa makan 3x menu utama
Enak kan ya
Jadi mending ikut program yang enak-enak dan jelas goal nya
Hanya Kelas Diet Mama Muda yang bikin aman langsingnya dan terbukti ASI ngucur lancar jaya
DM Langsung Langsing



KACANG ALMOND DAPAT MENUNDA RASA LAPAR!Sudah coba dan buktikan?Mulai dengan 30 butir kacang almond di pagi hari, mampu m...
19/09/2022

KACANG ALMOND DAPAT MENUNDA RASA LAPAR!
Sudah coba dan buktikan?
Mulai dengan 30 butir kacang almond di pagi hari, mampu mengenyangkan perutmu lebih lama
Akhirnya kamu enggan untuk makan berkalori tingg seperti batagor dan es doger!
Gimana sista? sudahkah coba makan kacang almondmu di program diet ini?
Terlalu menyakitkan nyobain program diet sebelumnya?
Coba deh program bersama kami
Dengan CHAT
+6281215680583
Kamu langsung dihitungkan kebutuhan piring dan peluang dukses dietmu
Tetep makan nasi, es krim bahkan pizza
Sehari bisa makan 3x menu utama
Enak kan ya
Jadi mending ikut program yang enak-enak dan jelas goal nya
Hanya disini tempat dietnya mama muda, Aman langsingnya terbukti ASI lancar jaya






Address

Cirebon
45143

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when DIET MAMA MUDA posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share