08/04/2026
Manfaat pijat bayi memang bisa berbeda tergantung intensitas (seberapa sering dan lama dilakukan). Kalau dilakukan dengan tepat, pijat bayi sangat baik untuk tumbuh kembang 😊
Berikut penjelasannya berdasarkan intensitas:
🌿 1. Intensitas ringan (1–2 kali/minggu, durasi singkat ±10–15 menit)
Manfaat:
Membantu bayi lebih rileks dan tenang
Meningkatkan kualitas tidur
Mengurangi rewel ringan
Mempererat bonding ibu dan bayi
👉 Cocok untuk bayi baru lahir atau yang masih sensitif
🌿 2. Intensitas sedang (3–4 kali/minggu, durasi ±15–20 menit)
Manfaat:
Melancarkan peredaran darah
Membantu pencernaan (mengurangi kolik, kembung)
Meningkatkan berat badan bayi (karena nafsu makan meningkat)
Mendukung perkembangan motorik ringan
👉 Ini intensitas yang paling dianjurkan untuk bayi sehat
🌿 3. Intensitas tinggi (setiap hari, durasi ±20–30 menit)
Manfaat:
Merangsang pertumbuhan dan perkembangan optimal
Meningkatkan sistem imun
Membantu perkembangan saraf dan sensorik
Membantu bayi lebih cepat beradaptasi dengan lingkungan
