09/08/2022
Jalan kaki memiliki beberapa manfaat :
1. Menjaga kesehatan jantung
2. Menurunkan kadar kolesterol dan trkanan darah
3. Mencegah diabetes tipe 2
4. Menurunkan berat badan
5. Memperkuat daya tahan tubuh dan mengurangi stres
6. Mencegah osteoporosis
Dalam rangka memeriahkan kemerdekaan Republik Indonesia ke-77 th. RISKA Sidorejo mengadakan jalan sehat (tanggal & waktu : di poster).
Udah sehat dapat hadiah lagi...
Yuk ikuti dan meriahkan! 🇮🇩