16/03/2024
Akupressure adalah salah satu metode untuk mengatasi masuk angin dan perut kembung secara alami yang terbukti ampuh.
Berikut adalah 9 titik refleksi untuk membantu mengatasi masuk angin dan perut kembung:
1. Titik Usus Besar (LI 4):
Terletak di antara jari kaki jempol dan jari telunjuk kaki. Membantu melancarkan pencernaan dan meredakan perut kembung.
2. Titik Perut (ST 36):
Terletak 4 jari di bawah tempurung lutut, di tepi luar tulang kering. Membantu meredakan sakit perut, diare, dan sembelit.
3. Titik Limpa (SP 6):
Terletak 4 jari di atas mata kaki bagian dalam, di tepi tulang kering. Membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meredakan perut kembung.
4. Titik Paru-paru (LU 1):
Terletak di sudut atas ibu jari kaki, di antara kuku dan pergelangan kaki. Membantu melegakan pernapasan dan meredakan batuk.
5. Titik Jantung (HT 7):
Terletak di pergelangan tangan bagian dalam, di lipatan antara telapak tangan dan lengan bawah. Membantu menenangkan pikiran dan meredakan stres.
6. Titik Diafragma (PC 6):
Terletak 3 jari di atas pergelangan tangan bagian dalam, di antara dua urat nadi. Membantu meredakan mual dan muntah.
7. Titik Usus Halus (SI 19):
Terletak di perut bagian bawah, 2 jari di samping pusar. Membantu melancarkan pencernaan dan meredakan perut kembung.
8. Titik Tulang Belakang (GV 4):
Terletak di tulang ekor. Membantu menghangatkan tubuh dan meningkatkan energi.
9. Titik San Yin Jiao (SP 6):
Terletak 3 jari di atas mata kaki bagian dalam, di tepi tulang kering. Membantu me