Steros

16/09/2026

Kurus belum tentu fit. Bisa jadi berat badanmu normal, tapi muscle mass rendah dan body fat tinggi. Itulah yang sering disebut skinny fat.

Seiring bertambahnya usia, menjaga muscle, strength, dan body composition jadi semakin penting.

Karena healthy aging bukan cuma soal terlihat kurus. Tapi soal tetap kuat dan berfungsi dengan baik.

Know your body. Not just your weight.

Save & share kalau kamu baru tau tentang info ini!
Follow Steros | Men’s Health & Anti Aging Clinic untuk info kesehatan lainnya

For Resevasion:
📱 +62821-7177-7007
⏰ Mon-Sat 09.00 - 18.00 (Exclude National Holidays)
📍 Klinik Steros, Jl. Darmawangsa XVII no.38B
Jakarta Selatan.

09/09/2026

Kami paham bahwa menjalani tes bisa terasa menakutkan. Kami hadir untuk mengubah hal tersebut.

Di Steros Clinic, kami membuat prosesnya menjadi sederhana dan privat.

✅ Konsultasi yang rahasia dan tanpa penghakiman
✅ Tes yang cepat & terjaga privasinya
✅ Hasil yang jelas dan dijelaskan dengan penuh perhatian

Save & share kalau kamu baru tau tentang info ini!
Follow Steros | Men’s Health & Anti Aging Clinic untuk info kesehatan lainnya

For Resevasion:
📱 +62821-7177-7007
⏰ Mon-Sat 09.00 - 18.00 (Exclude National Holidays)
📍 Klinik Steros, Jl. Darmawangsa XVII no.38B
Jakarta Selatan.

04/09/2026

Berat badan kamu masih ideal?
Tapi merasa badan nggak sekuat dulu?

Bisa jadi masalahnya bukan berat badan.
Tapi body composition kamu.

Muscle mulai berkurang, Body fat mulai naik, Dan tubuh mulai masuk fase skinny fat.

Di usia 35–45, jangan cuma fokus turun berat badan saja tapi, Jaga muscle, Jaga strength dan Jaga performance.

Karena yang ingin kamu pertahankan bukan cuma bentuk tubuh tapi kemampuan tubuh untuk tetap perform setiap saat.

Save & share kalau kamu baru tau tentang info ini!
Follow Steros | Men’s Health & Anti Aging Clinic untuk info kesehatan lainnya

For Resevasion:
📱 +62821-7177-7007
⏰ Mon-Sat 09.00 - 18.00 (Exclude National Holidays)
📍 Klinik Steros, Jl. Darmawangsa XVII no.38B
Jakarta Selatan.

31/08/2026

Aging bukan hanya tentang bagaimana kamu terlihat, tapi juga tentang bagaimana tubuhmu tetap berfungsi, beradaptasi, dan perform seiring bertambahnya usia.

• Energi yang tetap terjaga.
• Recovery yang lebih optimal.
• Massa otot yang dipertahankan.
• Fokus dan performa yang tetap berjalan.
• Serta kesehatan yang mendukung kualitas hidup dalam jangka panjang.

Looking younger is just one part of aging well.

The real goal is to function better for longer.

Save & share kalau kamu baru tau tentang info ini!
Follow Steros | Men’s Health & Anti Aging Clinic untuk info kesehatan lainnya

For Resevasion:
📱 +62821-7177-7007
⏰ Mon-Sat 09.00 - 18.00 (Exclude National Holidays)
📍 Klinik Steros, Jl. Darmawangsa XVII no.38B
Jakarta Selatan.

24/08/2026

12/08/2026

Seberapa kuat genggamanmu?

Setelah mencoba Grip Strength Test, kita bisa melihat bahwa kekuatan genggaman setiap orang ternyata bisa berbeda-beda.

Menariknya, grip strength bukan cuma soal seberapa kuat tangan menggenggam. Kekuatan genggaman juga dapat menjadi salah satu gambaran sederhana tentang kekuatan dan fungsi otot secara keseluruhan.

Jadi, kamu penasaran seberapa kuat grip strength kamu dibandingkan orang lain?

Satu tes kecil bisa memberi gambaran yang lebih besar tentang tubuhmu.

Time to test your grip.

Save & share kalau kamu baru tau tentang info ini!
Follow Steros | Men’s Health & Anti Aging Clinic untuk info kesehatan lainnya

For Resevasion:
📱 +62821-7177-7007
⏰ Mon-Sat 09.00 - 18.00 (Exclude National Holidays)
📍 Klinik Steros, Jl. Darmawangsa XVII no.38B
Jakarta Selatan.

07/08/2026

Progress doesn’t stop at the first cycle.

Setelah menjalani Metabolism Reset Cycle 1, Lisa mulai merasakan perubahan yang signifikan pada tubuhnya.

💪 Massa otot meningkat 4%
⚖️ Berat badan turun 4 kg

Sekarang Lisa mau melanjutkan ke Metabolism Reset Cycle 2 untuk melihat sejauh mana progres setelah melakukan Cycle 2.

Karena perubahan tubuh bukan hanya soal angka di timbangan, tapi juga tentang bagaimana tubuh bekerja dan beradaptasi dengan metabolisme yang optimal.

Ready to start your own reset?
Konsultasikan kebutuhan metabolisme tubuhmu bersama Steros Clinic.

Save & share kalau kamu baru tau tentang info ini!
Follow Steros | Men’s Health & Anti Aging Clinic untuk info kesehatan lainnya

For Resevasion:
📱 +62821-7177-7007
⏰ Mon-Sat 09.00 - 18.00 (Exclude National Holidays)
📍 Klinik Steros, Jl. Darmawangsa XVII no.38B
Jakarta Selatan.

03/08/2026

Gula darah yang tinggi sering dianggap hanya akibat terlalu banyak makan gula. Padahal, ceritanya bisa lebih kompleks.

Ketika metabolisme tidak bekerja secara optimal, tubuh menjadi kurang efisien menggunakan glukosa sebagai sumber energi. Akibatnya, kadar gula darah lebih sulit dikendalikan dan dalam jangka panjang dan membuat HbA1c dapat meningkat.

Mulai perbaikan ini dengan Metabolism Reset untuk membantu menurunkan kadar gula darah secara bertahap.

Save & share kalau kamu baru tau tentang info ini!
Follow Steros | Men’s Health & Anti Aging Clinic untuk info kesehatan lainnya

For Resevasion:
📱 +62821-7177-7007
⏰ Mon-Sat 09.00 - 18.00 (Exclude National Holidays)
📍 Klinik Steros, Jl. Darmawangsa XVII no.38B
Jakarta Selatan.

22/07/2026

Setelah makan, wajar kalau gula darah naik.

Tapi kalau lonjakannya terlalu tinggi dan terlalu sering, tubuh akan bekerja lebih keras untuk menurunkannya.

Akibatnya kamu bisa merasakan:
• Cepat ngantuk
• Mudah lapar lagi
• Sulit fokus
• Energi cepat habis

Kalau dibiarkan terus, kondisi ini bisa berkembang menjadi resistensi insulin dan meningkatkan risiko diabetes. Semakin cepat diperiksa, semakin mudah dicegah.

Jangan tunggu muncul gejala berat. Kenali kondisi tubuhmu lebih awal.

Segera check kadar Hba1c kamu sekarang juga.

Save & share kalau kamu baru tau tentang info ini!
Follow Steros | Men’s Health & Anti Aging Clinic untuk info kesehatan lainnya

For Resevasion:
📱 +62821-7177-7007
⏰ Mon-Sat 09.00 - 18.00 (Exclude National Holidays)
📍 Klinik Steros, Jl. Darmawangsa XVII no.38B
Jakarta Selatan.


hba1c