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17/02/2026

4 dias que souberam a pouco para conhecer Irlanda do Norte e uma parte da Irlanda.

Na companhia da cara metade.

Sem dúvida, país para regressar.

Até breve 💚

02/02/2026

Partilho convosco, ondem podem agendar as vossas sessões de fisioterapia:
✔ oncologia;
✔ pós cirurgia oncológica ou reconstrutiva da mama;
✔ tratamento e prevenção do linfedema;
✔ drenagem linfática manual
✔ pós cirurgia plástica.

Para agendar, envie mensagem privada.

25/12/2025

Feliz Natal e Boas Entradas no Ano Novo.

São os meus votos.

Alegria e saúde ❤️

05/07/2025

Foram vários dias de preparação intensa e cuidadosa para uma formação dedicada à área da oncologia, com especial enfoque na fisioterapia no cancro da mama e nas alterações linfáticas, dirigida aos estudantes de fisioterapia do 3.º e 4.º ano da Escola Superior de Saúde de Setúbal.

Apesar do muito trabalho envolvido, foi uma experiência extremamente enriquecedora e gratificante.

Agradeço, com especial apreço, à Professora Margarida Sequeira pelo amável convite e pela presença constante e apoio ao longo de todo o processo.

Cansada mas profundamente realizada e de coração cheio.

23/06/2025

Novo ano e continuação da parceria entre a ESS-IPS e a Delegação do Seixal da LPCC, a convite da Prof. Margarida Sequeira.

A .seixal particiipou no painel de discussão e avaliação dos trabalhos de intervenção comunitária e investigação na área de oncologia, das alunas do quarto ano de fisioterapia da ESS-IPS.

Um obrigado a Rita Reizinho, Mariana Marques e Mariana Morgado pelo o projeto MAMA que decorreu nas nossas instalações.

Que mais projectos e parcerias sejam criados ❤️.

Juntos por uma causa
seixal

06/03/2025

O linfedema surge sobretudo nos membros (superior ou inferior), mas pode atingir qualquer parte do corpo (mama, tronco, cabeça ou genitais).

É uma doença crónica e incapacitante, que tem impacto psicológico, social e económico.

Mas tem tratamento.

🙋 Entre em contacto e marque uma avaliação.

🙋 Procure profissionais com formação especializada nesta área.

👍 Ft. Sílvia Ferreira
☎️ 966457730 (rede móvel nacional)
📧 [email protected]

21/02/2025

É já amanhã que irá decorrer o nosso terceiro desafio do mês de fevereiro, pelo o Dia Mundial do Cancro.

Cuidar ❤️

19/01/2025

Ontem comemoramos o 5 aniversário da .seixal.

Obrigada a todos voluntários e instituições que ajudam este projecto de apoio ao utente oncológico e familiares.

Orgulho de pertencer à direção da .seixal.

Juntos por uma causa

24/12/2024

Desejo umas boas festas com saude e alegria a todos vós ❤️

18/11/2024

O “Novembro Azul” é uma campanha global de consciencialização realizada durante o mês de novembro, com o objetivo de sensibilizar a sociedade, especialmente os homens, sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce das doenças masculinas, com foco no cancro da próstata.

O cancro da próstata caracteriza-se pelos os seguintes sintomas, que podem demorar anos até se manifestarem:
✅ Incapacidade em urinar;
✅ Urinar mais frequentemente, especialmente durante a noite;
✅ Urinar em pequenas quantidades;
✅ Sentir dor pélvica ou ter incontinência urinária;
✅ Urinar sangue.

👉 O cancro da próstata é uma doença geralmente silenciosa, de evolução lenta e assintomática.

Detectá-lo numa fase precoce é essencial, pois permite tratar com uma taxa de cura muito elevada.

Deve aconselhar-se com o seu médico sobre como fazer este diagnóstico.

🫵 O cancro da próstata pode ser diagnosticado através de exames médicos específicos.

Como em todas as doenças oncológicas, o diagnóstico precoce é fundamental para melhores resultados do tratamento, melhor e maior sobrevivência e menor probabilidade de morte.

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