عيادة المهد :الدكتور طلال زياد الهوارين .أخصائي أطفال وحديثي الولادة

09/06/2026

علمي أولادك في الأجازة الصيفية ⛱.. ⛱
أن القيلولة سُنة نبوية جميلة و مُريحة للبدن و العقل..👌🏻

عن أنس بن مالك عن النبي ﷺ أنه قال:
"قيلوا فإنَّ الشَّياطينَ لا تقيلُ" صححه الألباني

😴القيلولة مدخل ممتع ان الأولاد تصحى بدري
في الصيف و يستمتعوا بالأعمال و المهام الصباحية الخاصة بيهم زي
👌🏻ترتيب غرفتهم
👌🏻اداب النظافة
👌🏻أذكار الصباح
👌🏻قراءة القران
👌🏻وقت القصة
👌🏻مشاركة في عمل الفطار
👌🏻غسيل الصحون بعد الأكل
👌🏻سُقي النبات و العصافير

⛱لو صحيوا بدري هيعملوا أكتر من هذا
وعلى وقت الظهيرة يناموا وقت القيلولة

😴عرفيهم ان القيلولة هي :
النوم في منتصف النهار
من نصف ساعة إلى ساعة إلا ربع تقريباً
قبل صلاة الظهر أو بعدها
ولو مش محتاج النوم يبقى ترتاح برضوا
ساعتها

👌🏻ينشط جسمك و ذهنك و يُعيد لك الطاقة و النشاط من جديد لاستكمال اليوم

الحمد لله على نعمة النهج النبوي 🤲🏻

23/04/2026

30/10/2025

https://www.facebook.com/share/r/1BoRtYfaEw/?mibextid=wwXIfr

27/09/2025

الاطفال لا يخطئون
الله يحفظ اطفالنا ويحميهم

09/08/2025

كل أم وكل أب يجب عليكم رؤية هذا الفيديو مع ابنائكم …

كيف يمكن ان يسرق الهاتف طفولتهم !لا صريخ ولا محاضرات …..


مشهد واحد يجعل كل طفل يفهم الرسالة 😔📱ابنائنا محتاجين تواصل حقيقي ليس فقط شاشة وجوال ، محتاجين حضن وكلمة وصبر.

05/08/2025

اللهم إحفظ ابنائنا

15/07/2025

يسعد صباحكم

25/08/2024

https://www.facebook.com/share/v/yjD7hgpssCwVPtbo/?mibextid=ox5AEW