26/02/2022
סטודנטיות👩🎓
מאזור אשדוד | גן יבנה | גדרה | באר טוביה והסביבה
התכוננת למבחן!
בזמן המבחן לא מצליחה לחשוב, לזכור ?
מרגישה תחושות לא נעימות בגוף כמו: דופק מהיר, כאבי בטן, בחילות, חוסר תיאבון, קושי לישון?
אם חלק מהתסמינים מוכרים לך, את כנראה מתמודדת עם חרדת מבחנים.
החדשות הטובות הן שאני יכולה לעזור לך!
אני מזמינה אותך לתהליך אימון לויסות לחצים באמצעות ביופידבק ומיינדפולנס.
4-5 מפגשים שבועיים בקליניקה שלי במושב ביצרון הכולל תרגול בבית של כ- 15 דק' כל יום.
לפרטים נוספים: https://stress-free-mindfulness.com/
אל תחכי עד תקופת המבחנים הבאה!
כדאי להתחיל את התהליך עם תחילת הסמסטר.
עלות מפגש: 250 ש"ח
מוזמנת לשלוח ווטסאפ או להתקשר: 050-5404252
נעמי לרס
Naomi Lers Lewis
