Apex Medical Center

Apex Medical Center Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Apex Medical Center, Alternative & holistic health service, א. ת קסם/כ. קאסם חמזה 5, Kafr Qasim.

APEX Medical Center
مش كل علاج بيشبه حالتك…
بنصمّم لك علاجك الخاص. 💙
🧠 فيزيوترابيا وتأهيل متقدم.
🦴 علاج الجنف.
💧 علاج الليمفاديما.
💆‍♂️ مساج طبي ورياضي.
🩸 حجامة طبية بإشراف مختصين.
📍 كفر قاسم – شارع قاسم حمزة 5
📞 للتواصل: 0097235038000

03/06/2026

خفّف الضغط عن ظهرك… بحركة بسيطة

تمرين تعليق الجسم | Passive Hanging
تمرين بسيط يعتمد على الجاذبية للمساعدة في تخفيف الضغط عن العمود الفقري، وتمديد العضلات والأنسجة المحيطة بالظهر والكتفين.

شو ممكن يساعد؟
تقليل الانزعاج الناتج عن الجلوس الطويل، الشدّ العضلي، والضغط اليومي، مع تحسين الحركة والمرونة بشكل تدريجي.

في هذا الفيديو،
الفيزيوترابيست علي يوضّح الطريقة الصحيحة لأداء التمرين بشكل آمن وتدريجي.

مهم:
التمرين لازم يكون بدون ألم، ويُفضّل تجنّبه في حالات الإصابة الحادة، عدم الاستقرار، أو إذا كان الألم يزيد أثناء التمرين.

جرّب الحركة بهدوء… وراقب الفرق بنفسك.

Apex Medical Center
كفر قاسم – شارع حمزة 5، مجمع محطة وقود كيسم
للحجز والاستفسار:
050-2835000 | 03-5038000

#فيزيوترابيا Decompression BackPainRelief Mobility Stretching صحة تمارين_منزلية ApexMedicalCenter Physiotherapy HealthySpine حركة_أفضل

إصابة الهامسترنج… ليش بتصير وليش بتتكرر؟إصابة الهامسترنج من أكثر الإصابات شيوعًا عند الرياضيين، خصوصًا في:الجري 🏃‍♂️ | ك...
02/06/2026

إصابة الهامسترنج… ليش بتصير وليش بتتكرر؟

إصابة الهامسترنج من أكثر الإصابات شيوعًا عند الرياضيين، خصوصًا في:
الجري 🏃‍♂️ | كرة القدم ⚽ | الجيم 🏋️‍♂️

الهامسترنج هي مجموعة عضلات خلف الفخذ، إلها دور مهم في ثني الركبة، مدّ مفصل الفخذ، والثبات أثناء الجري والحركات السريعة.

ليش بتصير الإصابة؟
غالبًا بسبب تحميل زائد أو تمدّد مفاجئ بتجاوز قدرة العضلة على التحمّل، وبتظهر كثير أثناء:

• الانطلاق السريع
• ركل الكرة
• التسارع أو التوقف المفاجئ
• الرجوع للرياضة بدون جاهزية كافية

الإصابة ممكن تكون خفيفة، جزئية، أو كاملة، وأعراضها بتظهر كألم خلف الفخذ، ضعف بالحركة، وأحيانًا تورّم أو كدمة.

⚠️ المشكلة الأكبر؟
الرجوع السريع بدون تشخيص وتأهيل صحيح ممكن يخلي الإصابة تتكرر.

في Apex Medical Center منبدأ بالتشخيص الدقيق، وبنبني خطة علاج وتأهيل مناسبة تساعدك ترجع للحركة والرياضة بأمان.

Apex Medical Center
العلاج الصح يبدأ بالتشخيص الصح.

📍 كفر قاسم – شارع حمزة 5، مجمع محطة وقود كيسم
📞 050-2835000
📞 03-5038000

علاج_طبيعي إصابات_رياضية الهامسترنج تأهيل_رياضي أبيكس

31/05/2026

تخيّل عمودك الفقري… عم يتحرّك بالطريقة الصح 👀
Manuthera 242 مش مجرد جهاز…
هو أداة قوية 👇
لكن الفرق الحقيقي؟
🔹 بالأخصائي اللي بيعرف كيف يستخدمه
🔹 بالتشخيص الصح لكل حالة
🔹 وبالطريقة المدروسة اللي بتناسب جسمك
لأنه بالنهاية…
مش كل استخدام بيعطي نفس النتيجة
📍 بأبيكس بنشتغل على التفاصيل اللي بتصنع الفرق
احجز جلستك… وخلّي جسمك يحكي الفرق 📞 للتواصل: 0502835000 | 035038000
📍 كفر قاسم – شارع حمزة 5، مجمع محطة وقود كيسم

ابيكس #الديسك manuthera rehab painrelief wellness backpain healthcare

26/05/2026

بمحبة من عائلة أبيكس… نعايدكم بعيد الأضحى المبارك، ونسأل الله أن يحمل لكم أيامًا مليئة بالصحة، الطمأنينة، والفرح.
كل عام وأنتم بخير منّا جميعًا… ومن لم يظهر في الفيديو فهو حاضر بالقلب ضمن عائلة أبيكس الكبيرة.




#أبيكس

#كفرقاسم

بعد العيد… جسمك إله حقبعد أيام العيد، المشاوير، التعب، وتغيّر الروتين… جسمك ممكن يحتاج وقفة عناية وراحة.في مركز أبيكس ال...
23/05/2026

بعد العيد… جسمك إله حق

بعد أيام العيد، المشاوير، التعب، وتغيّر الروتين… جسمك ممكن يحتاج وقفة عناية وراحة.

في مركز أبيكس الطبي، بنوفر مواعيد الحجامة خلال الأيام المناسبة من شهر ذي الحجة، بجلسة مهنية وهادئة تساعدك ترجع لجسمك توازنه ونشاطه.

مواعيد الحجامة:
17 | 19 | 21 ذي الحجة
3 | 5 | 7 يونيو 2026

للحجز والاستفسار:
📞 0502835000 | 035038000
📍 كفر قاسم – مركز أبيكس الطبي

#أبيكس #الحجامة #حجامة ذي_الحجة بعد_العيد راحة_الجسم صحة_الجسم كفر_قاسم علاج_طبيعي APEX APEXMedicalCenter

19/05/2026

وجع ممتد من الورك للرجل؟
تنميل؟ شدّ مزعج مع الجلوس أو المشي؟

عضلة الـ Piriformis ممكن تكون السبب.
صالح، فيزيوترابيست في مركز أبيكس، بيوضح تمرين شدّ يساعد يخفف الضغط ويحسن الحركة بطريقة صح وآمنة. 💪

لا تتعايش مع الوجع…
التقييم الصحيح هو أول خطوة للعلاج الصح.

📍 مركز أبيكس الطبي
كفر قاسم – مجمع محطة قسّم، شارع حمزة 5
📞 0502835000 | 03-5038000

#فيزيو وجع_ظهر شد_عضلي تأهيل مساج_طبي كفر_قاسم ApexMedicalCenter

17/05/2026

حركة بسيطة… بس مش أي حدا بيقدر يعملها* 👀
بس 20% من سكان العالم بيقدروا ينجحوا فيها!

*هل إنت منهم؟*😏
جرّبها هلأ وارجع احكيلنا… زبطت معك ولا لأ؟👇

التحدي بسيط… بس النتيجة بتكشف كتير! 💪

#تحدي #تمارين #لياقة #فيزيوترابي #صحة #تحديات #اكسبلور #ريلز

14/05/2026

🚨 “ابنك أو بنتك ممكن يكون عنده جنف… وإنتوا لسه مفكرين إنه مجرد “وقفة غلط”.”

مش كل انحناء بالظهر واضح…
وأحيانًا أول علامات الجنف بتكون بسيطة جدًا:
كتف أعلى من الثاني، ميلان خفيف، أو تغيّر بوضعية الوقوف.

كل ما كان الفحص أبكر… كانت فرص المتابعة والعلاج أفضل.
لهيك لا تستنوا لحتى المشكلة تكبر.
دقيقة فحص اليوم… ممكن تفرق كثير بمستقبل ابنكم أو بنتكم. ⏳

في قسم الجنف بـ Apex Medical Center
نوفّر تقييم مهني وخطة علاجية مخصصة لكل حالة مع الأخصائي علي صرصور

📍كفرقاسم – مجمع محطة كيسم، شارع حمزة 5
📞 0502835000 | 03-5038000

#جنف أبيكس_الطبي كفرقاسم صحة_الأطفال تأهيل_وعلاج

13/05/2026

لو بس تعطي جسمك 10 دقايق قبل ما تنام/ي… ممكن يومك كله يتغير🤍

ارفعي/ارفع رجليك على الحائط وخلي جسمك يدخل بوضعية استرخاء عميقة بعد يوم طويل.
10 دقائق بس كفيلة إنها تشتغل على أكثر من إشي في جسمك بدون أي مجهود يُذكر.

هذا التمرين البسيط بيساعد على:
تحسين جودة النوم 😴
تنشيط الدورة الدموية ❤️
تخفيف تشنجات الرقبة والكتف
تقليل وجع الرأس
تهدئة تشنجات الساقين
وتخفيف الانتفاخات وتعب الأرجل

جربي/جرّب هذا الروتين يوميًا قبل النوم، وراقب/ي كيف جسمك ببلّش يرتاح… ونومك بصير أعمق وجودته أعلى 🤍

📞 للتواصل: 0502835000 | 035038000
📍 كفر قاسم – شارع حمزة 5، مجمع محطة وقود كيسم

#صحة #استرخاء

Address

א. ת קסם/כ. קאסם חמזה 5
Kafr Qasim
48810

Website

https://www.instagram.com/apexmedicnet/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Apex Medical Center posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Apex Medical Center:

Shortcuts

Share

Category