Mission Health Cure By Nivrutti Thaker Pandya

Mission Health Cure By Nivrutti Thaker Pandya Sujok Therapist

16/03/2026

કિડની સ્ટોન કાઢવા માટે લીંબુ પાણી ઉપાય 🟡🧠

🍋 5 લીંબુનો રસ પીવો
⏳ 40 મિનિટ કંઈ ન લેવું
💧 પછી પેટ ભરાય તેટલું ગરમ પાણી પીવું
🚽 પછી પેશાબ રોકીને બેસીને પેશાબ કરવો
એથી કિડની સ્ટોન નીકળી શકે છે.

આ પાછળનું વૈજ્ઞાનિક કારણ શું છે? 🔬

✔️ લીંબુમાં સિટ્રિક એસિડ (Citric Acid) હોય છે
જે સ્ટોન (ખાસ કરીને Calcium Oxalate stone) ને નાના કરાવવામાં મદદ કરે છે.
✔️ વધારે પાણી પીવાથી યુરિનનું પ્રમાણ વધી જાય છે જેથી નાના સ્ટોન બહાર નીકળી શકે છે.
✔️ ગરમ પાણી કેમ? ગરમ પાણી બ્લડ સર્ક્યુલેશન વધારવામાં મદદ કરે છે અને યુરિન ફ્લો થોડો વધે છે.
✔️ પેશાબ રોકીને પછી કરવાથી યુરિનનો પ્રેશર વધે છે જે નાના સ્ટોન બહાર આવવાની શક્યતા વધારી શકે છે.
મહત્વની ચેતવણી ⚠️
❌ મોટો સ્ટોન હોય તો આ ઉપાયથી નહિ નીકળે
❌ વધારે લીંબુ એસિડિટી કરી શકે
❌ વધારે ગરમ પાણી નુકસાન કરી શકે
❌ દુખાવો હોય તો તરત ડોક્ટર બતાવો
સાચી સલાહ ✅
✔️ રોજ 3–4 લિટર પાણી પીવું
✔️ લીંબુ પાણી ઉપયોગી છે પણ મર્યાદામાં
✔️ મીઠું અને ઓક્સાલેટવાળો ખોરાક ઓછો લેવો
✔️ ડોક્ટરની સલાહ સૌથી મહત્વની
નિષ્કર્ષ 🧾
લીંબુ પાણી અને વધારે પાણી નાના સ્ટોનમાં મદદ કરી શકે, પરંતુ આ કોઈ ગેરંટીવાળો ઉપાય નથી.

Lemon Water Remedy for Kidney Stones 🍋🔬

Some people suggest:

🍋 Drink juice of 5 lemons
⏳ Avoid food for 40 minutes
💧 Then drink plenty of warm water
🚽 Hold urine and then urinate in sitting position

They claim this helps pass kidney stones.
What is the scientific reason? 🧠

✔️ Lemon contains citric acid which may help prevent stone formation and may help break small calcium stones.
✔️ Drinking lots of water increases urine flow which may help flush out small stones.
✔️ Why warm water? Warm water may slightly improve circulation and urine flow.
✔️ Holding urine then passing may create more pressure which may help small stones pass.

Important Warning ⚠️

❌ Large stones cannot pass this way
❌ Too much lemon may cause acidity
❌ Very hot water can be harmful
❌ Severe pain needs medical help
Correct Medical Advice ✅
✔️ Drink 3–4 liters water daily
✔️ Lemon water helps but in moderation
✔️ Reduce salt and oxalate foods
✔️ Doctor consultation is best

Conclusion 🧾

Lemon water and hydration may help small stones, but this is not a guaranteed treatment.

12/11/2024

#વિરૂદ્ધઆહાર

Against eating/વિરૂદ્ધ આહાર (10)

High in vitamin C food is best to consume in the morning.

But the same thing when you consume in the evening or night is harmful.

Please refer “Sushrut Sujok By Nivrutti Pandya” page for the needful guidance about which food it best at which time.

ભારે વિટામીન સી વાળો ખોરાક સવારે ખાવાથી ઘણા ફાયદા થાય છે.

પરંતું તેજ ખોરાક સાંજે કે રાત્રે ખાવાથી નુકશાન પણ થાય છે.

ખાવા પીવાના સમયની વિસ્તૃત જાણકારી માટે ફેસબુક પેજ ‘Sushrut Sujok By Nivrutti Pandya’ પર વાંચો.

07/11/2024

#વિરૂદ્ધઆહાર

🎉 *કારતક માસ* 🎉

🎉 *નવ વર્ષની શુભેચ્છા!* 🎉

🎉નવું વર્ષ નવા શાકભાજી ની ભેટ લઈને આવશે.

🎉વહેલામાં વહેલુ લાભ પાંચમ અને સ્વાસ્થ્યની દ્રષ્ટિએ પૂનમથી શિયાળું શાકભાજી ખાવી શરૂ કરવી.

🎉વિટામિન, ખનિજથી ભરપૂર શાકભાજી આ મહિનામાં ખાવા જોઈએ.

🎉દરેક ભાજી સમરતા પહેલાં મીઠાનાં પાણીમાં પલાળી રાખી ખુલ્લી રાંધવાથી ખનિજ તત્ત્વો જળવાઈ રહે છે.

🎉ફ્લાવર, કોબીજ ધીમા તાપે શક્ય હોય તો ખુલ્લા વાસણમાં ચડાવવા વધારે સારાં.

🎉વારસાગત કેન્સર માટે મેથી અને કોબીજનો પ્રયોગ જેમને કરવાનો હોય તેમણે કારતક સુદ પૂનમ થી શરૂ કરવો.

🎉ગાજર, મૂળા, મોગરી, બીટ, જામફળ, કાકડી સાંજે પાંચ પછી ખાવાં નહીં.

🎉મેથી અને દહીં સાથે ન ખાઈ તે ઈચ્છનીય છે, મેથી સાથે દહીં ને બદલે આંબળા કે આંબળાનો જ્યુસ વાપરવો.

🎉ખજૂર ઘીમાં સાંતળીને જ ખાવી.

🎉સૂકામેવા પચ્ચીસ વર્ષ સુધીની વ્યક્તિ એ કોરાં ખાઈ શકાય તેથી વધારે ઉંમરના વ્યક્તિઓએ પલાળીને ખાવી.

🎉 *Month of Kartik*🎉

🎉 *Happy New Year!*🎉

🎉The new year will come with the gift of winter vegetables.

🎉Earliest from Labh Pacham, but start eating winter vegetables from Poonam in terms of health.

🎉Vegetables rich in vitamins and minerals should be eaten during this month.

🎉Minerals are retained by soaking each vegetable in salt water and cooking without lid.

🎉Cauliflower, cabbage is, better to cook in open pot if possible.

🎉Those who want to do detox with fenugreek and cabbage for hereditary cancer should start with Kartak Sud Poonam.

🎉Do not eat carrot, radish, mung bean, beet, guava, cucumber after five in the evening.

🎉It is desirable not to eat fenugreek and yoghurt, use gooseberry or gooseberry juice instead of yoghurt with fenugreek.

🎉Eat only by shallow frying dates in ghee.

🎉Dried fruits can be eaten by a person up to 25 years of age as it is but, older people should soak them in water to eat.

06/11/2024



⛄️WINTER VEGETABLES⛄️
શિયાળુ શાકભાજી
=======================
•All bhajis: બધા પ્રકારની ભાજી
Methi (fenugreek leaves), મેથી
Palak (spinach), પાલક
Moghri, મોગરી
Sava, સવા
Chill bhaji, ચીલ
Coriander leaf, કોથમીર
Spring garlic, લીલું લસણ
Spring onion, લીલી ડુંગળી
Mooli bhaji(radish) મૂળાની ભાજી
Patra (Taro leaves).. અળવી ના પાન
•Cauliflower ફ્લાવર
•Cabbage કોબીજ
•Carrot ગાજર
•Beet બીટ
•Peas (mattar) વટાણા
•Papdi (all types) Vaal,surti પાપડી દરેક પ્રકારની પાપડી વાલોડ સુરતી, મરચી વગેરે
•Black bengan (all types) બધા જ પ્રકારના રીંગણ
•Radish (mooli) મૂળા
•Tuver તુવેર
•fresh turmeric roots ( Huldi) હળદર
•Elephant root સુરણ
•Sweet potato શક્કરિયા
•Taro leaves અળવી ના પાન
•Capsicum કેપ્સીકમ
•Ginger આદુ
•Beans ફણસી
•Poi પોઈ
•Green tomatoes કાચા ટામેટા
•Red tomatoes પાકા ટામેટા
•Moringo સરગવો
=======================
⛄️ WINTER FRUITS ⛄️
=======================
• Star fruit કમરક
• Orange નારંગી
• Sweet lime મોસંબી
• Gooseberry આંબળા
• Pomegranate દાડમ
• Sugarcane શેરડી
• water chestnut સિંગોડા
•Apple સફરજન
•Orange નારંગી
•Sweet lime મોસંબી
•Prickly pear ફીંડલા
•Jack fruit ફણસ
•Barre બોર
•" EAT"GRAPES (morning) FROM Shivratri up-to AKHATRIJ } approximate for about 40 days..
દ્રાક્ષ શિવરાત્રી થી અખાત્રીજ સવારના સમયે જ ખાઈ શકાય.
•"EAT"GUAVA as vegetables before 15th December and after that as fruit approximately upto Shivratri.
જામફળ ૧૫ ડીસેમ્બર સુધી શાકની જેમ ખાઈ શકાય અને 15 ડિસેમ્બરથી શિવરાત્રી સુધી ફળ ની જેમ ખાઈ શકાય.
========================
WINTER up-to RATH- YAATRA:-
શિયાળાથી રથયાત્રા સુધી ખવાતા ફળો
========================
• ALL TYPES OF "BERRIES" {FROM UTTRAYAN up-to AKHATRIJ} like:-
બધા જ બોર કુળના ફળો ઉતરાણ થી અખાત્રીજ સુધી ખાઈ શકાય.
• Bor (Bare) બોર
• Plum પ્લમ
• Raspberry 🍒 રાસબેરી
• Strawberry સ્ટ્રોબેરી

04/11/2024


🌹Happy New Year 🌹

Good News for vegetable lovers!

We can start winter vegetables now, to be very precise :

Best from Dev Diwali 15/11/24

Better from Dev Uthi / Prabodhini Ekadsi 12/11/24

Todd from Labha Panchami 6/11/24

🌹 નૂતનવર્ષાભિનંદન 🌹

શાકભાજીના રસીયાઓ માટે ખૂશ ખબર!

હવે આપણે શિયાળું શાકભાજી ખાઈ શકીએ છીએ, ઝીણવટથી વિચાર કરીએ તો:

શ્રેષ્ઠ - દેવ દિવાળી 15/11/24

સારૂં - દેશ ઉઠી કે પ્રબોધિની એકાદશી 12/11/24

ચલાવી શકાય - લાભ પાંચમ 6/11/24

🌹 Choose you priority and select the best for you.🌹

🌹 તમારી પસંદગી ને તમારા સ્વાસ્થ્યના પરિપ્રેક્ષ્યમાં મૂકીને વિચારો 🌹

04/11/2024

#વિરૂદ્ધઆહાર
Against eating/વિરૂદ્ધ આહાર (7)
Regionજગ્યા

1. The effectiveness of food can be determined based on the geographical conditions of a specific place.

A food item beneficial in one country may not necessarily be suitable in another.

2. According to scientific research, certain foods considered edible and beneficial in America might not be suitable for consumption in Asia.

Even within the same country, varying geographical conditions can affect food suitability, such as foods consumed in Kashmir may not be ideal for Konkan.

3. Fruits, nuts, and vegetables are generally most beneficial when consumed in the regions where they are naturally grown.

4. Eating habits should be developed in a way that aligns with the local environment, allowing for better digestion and adaptation to regional conditions.

1. જેતે સ્થળની ભૌગોલિક પરિસ્થિતિને આધારે ખોરાકની અસરકારકતા નક્કી કરી શકાય.

જે ખાદ્ય પદાર્થ એક દેશમાં ખાવી હિતાવહ છે તે બીજા દેશમાં ખાવી હિતાવહ ન પણ હોય.

2. વૈજ્ઞાનિક સંશોધનોને આધારે અમેરિકામાં જે ખાદ્ય પદાર્થ ખાવા લાયક છે તે એશિયામાં ખાઈ ન શકાય.

કેટલીકવાર એક જ દેશ હોવા છતાં ભૌગોલિક પરિસ્થિતિ વિષમ હોય ત્યાં તે ન ખવાય, જેમ કે કાશ્મીરમાં જે ખવાય તે કોંકણમાં ન પણ ખાઈ શકાય.

3. ફળો, સૂકામેવા અને શાકભાજી પણ જ્યાં ઉગતી હોય ત્યાં જ ખાવી હિતાવહ છે.

4. ખાવાપીવાની રીતો એવી રીતે વિકસાવવી કે જે તે સ્થળનું વાતાવરણ તેને પચાવવા માટે સક્ષમ હોય.

23/10/2024

㊗️Guru Pushya Nakshatra / ગુરૂ પુષ્ય નક્ષત્ર㊗️

㊗️On 24th October (today)it is PUSHYA NAKSHATRA.

㊗️To enhance immune system soak a piece of gold and a piece of silver in water in a sand pot or glass vessel for a night.

㊗️Have the water in the morning or if possible throughout the day.

㊗️તારીખ 24 ઑક્ટોબરે (આજે) પુષ્ય નક્ષત્ર છે.

㊗️તે દિવસે રાત્રે એક સોનાનો ટુકડો અને એક ચાંદીનો ટુકડો માટી કે કાચના વાસણમાં રાત્રે પલાળી રાખવા.

㊗️બીજે દિવસે સવારે કે શક્ય હોય તો આખો દિવસ એ પાણી પીવું.

㊗️Keep smiling, have wonderful PUSHYA NAKSHATRA.

23/10/2024

#વિરૂદ્ધઆહાર
Against eating/વિરૂદ્ધ આહાર (6)
Honey મધ

3. Agmarked Honey: Honey labeled as Agmarked is already subjected to heat during processing. Reheating it further, whether intentionally or through its consumption with hot food or drinks, may worsen its quality.

4. Toxicity Risk: When honey is reheated or consumed with hot or warm food or drinks, it may produce toxins, which could harm the body according to Ayurvedic principles. Therefore, honey should ideally be consumed at room temperature or with cold beverages.

3. એગમાર્ક વાળું મધ: એગમાર્ક્ડ તરીકે લેબલ થયેલ મધ પ્રોસેસિંગ દરમિયાન પહેલેથી જ ગરમ કરેલું હોય છે. ગરમ ખોરાક અથવા પીણાં સાથે તેનો ઉપયોગ કરવાથી તેની ગુણવત્તા બગડી શકે છે.

4. ઝેરનું જોખમ: જ્યારે મધને ફરીથી ગરમ કરવામાં આવે છે અથવા ગરમ અથવા ગરમ ખોરાક અથવા પીણાં સાથે પીવામાં આવે છે, ત્યારે તે ઝેર જેવી અસર કરી શકે છે, જે આયુર્વેદિક સિદ્ધાંતો અનુસાર શરીરને નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. તેથી, મધ સામાન્ય તાપમાને અથવા ઠંડા પીણા સાથે પીવું જોઈએ.

22/10/2024

#વિરૂદ્ધઆહાર
Against eating/વિરૂદ્ધ આહાર (4)
Honey મધ

1. Heating Honey: Honey should not be heated because it can break down its natural enzymes and nutrients, reducing its beneficial properties.

2. Opposite Diet Concept: In Ayurveda, combining honey with warm water or milk is considered an "opposite diet," which can disrupt digestion and overall health.

1. મધને ગરમ કરવું: મધને ગરમ ન કરવું જોઈએ કારણ કે
તે તેના કુદરતી ઉત્સેચકો અને પોષક તત્વોને તોડી શકે છે,
તેના ફાયદાકારક ગુણધર્મોને ઘટાડે છે.

2. વિરોધી આહાર ખ્યાલ: આયુર્વેદમાં, મધને ગરમ પાણી
અથવા દૂધ સાથે ભેળવવાને "વિરોધી આહાર" ગણવામાં આવે
છે, જે પાચન અને એકંદર આરોગ્યને વિક્ષેપિત કરી શકે છે.

21/10/2024

#વિરૂદ્ધઆહાર
Against eating/વિરૂદ્ધ આહાર (4)

4. Jaggery and Milk: Combining milk with jaggery, especially in larger amounts, is avoided in some traditions due to concerns over their differing effects on digestion.

5. Grains with Milk: Grains (like rice or wheat) are often considered compatible with milk, provided no salt, vegetables, or fruits are added.

6. Tea with Milk: Adding milk to tea reduces the beneficial effects of catechins, compounds found in tea that support heart health.

7. Herbs like Tulsi and Ginger with Milk: Tulsi (holy basil), ginger, and other warming herbs may interfere with the cooling and nourishing properties of milk, making this combination unfavorable in certain systems.

4. ગોળ અને દૂધ: ગોળ સાથે દૂધનું મિશ્રણ, ખાસ કરીને મોટી
માત્રામાં, પાચન પર તેમની વિવિધ અસરો અંગે ચિંતાને કારણે
કેટલીક પરંપરાઓમાં ટાળવામાં આવે છે.

5. દૂધ સાથે અનાજ: અનાજ (જેમ કે ચોખા અથવા ઘઉં)ને
દૂધ સાથે સુસંગત ગણવામાં આવે છે, જો તેમાં મીઠું,
શાકભાજી અથવા ફળો ઉમેરવામાં ન આવે.

6. દૂધ સાથેની ચા: ચામાં દૂધ ઉમેરવાથી કેટેચીનની ફાયદાકારક
અસરો ઓછી થાય છે, ચામાં રહેલા સંયોજનો જે હૃદયના
સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપે છે.

7. દૂધ સાથે તુલસી અને આદુ જેવી જડીબુટ્ટીઓ: તુલસી
(પવિત્ર તુલસીનો છોડ), આદુ અને અન્ય ગરમ જડીબુટ્ટીઓ
દૂધના ઠંડક અને પૌષ્ટિક ગુણધર્મોમાં દખલ કરી શકે છે,
જે અમુક સિસ્ટમોમાં આ મિશ્રણને પ્રતિકૂળ બનાવે છે.

Address

Shyamal Cross Road
Ahmedabad
380015

Telephone

98980 30271

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mission Health Cure By Nivrutti Thaker Pandya posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category