NPM Monira- Normal birth specialist

16/05/2026

এক বিশাল পরিবর্তন এসেছে। আমরা এতদিন যাকে PCOS (Polycystic O***y Syndrome) নামে জানতাম, এখন থেকে তার নতুন এবং বৈজ্ঞানিক নাম হলো PMOS (Polyendocrine Metabolic Ovarian Syndrome)।

***ySyndrome

06/05/2026

13/04/2026

Positive Birth Experience:

পজিটিভ বার্থ এক্সপেরিয়েন্স বলতে এমন একটি প্রসব অভিজ্ঞতাকে বোঝায়, যেখানে একজন মা শারীরিক, মানসিক ও আবেগগতভাবে স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করেন এবং নিজেকে নিরাপদ, সম্মানিত ও সমর্থিত মনে করেন।
এতে অন্তর্ভুক্ত থাকে—
■ মায়ের পছন্দ ও মতামতের প্রতি সম্মান
■ সঠিক ও সহানুভূতিশীল স্বাস্থ্যসেবা
■ প্রসবের সময় পর্যাপ্ত তথ্য ও সহযোগিতা
■ ব্যথা নিয়ন্ত্রণের সঠিক ব্যবস্থা
■ পরিবারের সদস্য বা সহায়তাকারীর উপস্থিতি
■ মা ও নবজাতকের নিরাপত্তা নিশ্চিত করা

একটি পজিটিভ বার্থ এক্সপেরিয়েন্স মায়ের আত্মবিশ্বাস বাড়ায় এবং তার মাতৃত্বের যাত্রাকে সুন্দর ও স্মরণীয় করে তোলে।

12/03/2026

Positive birth experience এর পর মা যখন বেবিকে নিয়ে হাসিমুখে দেখা করতে আসেন—এর চেয়ে বড় আনন্দ আর নেই। 🌿👶

03/06/2025

স্বাভাবিক প্রসবের সময় পেরিনিয়াম ছিঁড়ে যাওয়া প্রতিরোধের জন্য আমরা কীভাবে পেরিনিয়াম ম্যাসাজ করি এখন আমরা জানবো

এখানে সুবিধা সম্পর্কে আরও বিস্তারিত আলোচনা করা হল:

@গর্ভাবস্থার 50 দিনের সুস্থতা সিরিজ
সম্পর্কিত ভিডিও



tips

29/05/2025

গর্ভাবস্থায় জাম খেতে পারেন, তবে পরিমিত পরিমাণে। জাম একটি পুষ্টিকর ফল যার উপকারিতা রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ, হজমে সহায়তা এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সরবরাহ করে, যা মা এবং ভ্রূণের উভয়ের স্বাস্থ্যের জন্যই উপকারী। তবে,অ্যালার্জি সম্পর্কে সচেতন থাকুন।
কুসংস্কার বা ভুল ধারণা থেকে সচেতন থাকুন।
এখানে সুবিধা সম্পর্কে আরও বিস্তারিত আলোচনা করা হল:

@গর্ভাবস্থার 50 দিনের সুস্থতা সিরিজ
সম্পর্কিত ৯ম ভিডিও



tips

27/05/2025

গর্ভাবস্থায় খেজুরের গুরুত্ব এবং কখন খাবেন?
দেখা যাক।

Subscribe my channel

https://youtube.com/shorts/JYnAmirutCQ?si=sjXwY5mViUvQ2yuZ

tips

18/05/2025

শেষ তিন মাসে গর্ভবতী মহিলারা কখন হাসপাতালে যাবেন? কোন লক্ষণ সনাক্ত করতে সাহায্য করে ?
গর্ভাবস্থার 50 দিনের সুস্থতা সিরিজ সম্পর্কিত 10 no.ভিডিও
# Birth preparedness


tips

14/05/2025

মিডওয়াইফারি কেয়ারের বিশেষত্ব কী? |NPM Monira |

12/05/2025

জন্মের আগে গর্ভবতী মহিলা কীভাবে তার হাসপাতালের ব্যাগ গুছিয়ে ফেলবেন

@গর্ভাবস্থার 50 দিনের সুস্থতা সিরিজ
সম্পর্কিত ৯ম ভিডিও

# Birth preparedness


tips