সেবা ফিজিওথেরাপি ক্লিনিক

  • Home
  • সেবা ফিজিওথেরাপি ক্লিনিক

সেবা ফিজিওথেরাপি ক্লিনিক Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from সেবা ফিজিওথেরাপি ক্লিনিক, Medical and health, .

হাড় ও নার্ভের যে কোন জটিল রোগ নিরাময়ে যোগাযোগ করুন।
01/06/2026

হাড় ও নার্ভের যে কোন জটিল রোগ নিরাময়ে যোগাযোগ করুন।

হাঁটুতে ব্যথা হতে পারে কি কি কারণে ::-১. আঘাতজনিত কারণ (Injuries)​হাঁটুতে হঠাৎ কোনো আঘাত লাগলে বা মচকে গেলে তীব্র ব্যথা ...
20/05/2026

হাঁটুতে ব্যথা হতে পারে কি কি কারণে ::-
১. আঘাতজনিত কারণ (Injuries)
​হাঁটুতে হঠাৎ কোনো আঘাত লাগলে বা মচকে গেলে তীব্র ব্যথা হতে পারে। এর মধ্যে অন্যতম:
​ACL টিয়ার (ACL Tear): হাঁটুর ভেতরের অ্যান্টেরিয়র ক্রুসিয়েট লিগামেন্ট (ACL) ছিঁড়ে যাওয়া। বিশেষ করে যারা খেলাধুলা করেন, তাদের ক্ষেত্রে এটি বেশি দেখা যায়।
​মেনিসকাস টিয়ার (Meniscus Tear): হাঁটুতে শক-অ্যাবজর্বার হিসেবে কাজ করা তরুণাস্থি বা কার্টিলেজ (Meniscus) ফেটে বা ছিঁড়ে যাওয়া।
​লিগামেন্ট বা টেন্ডন মচকে যাওয়া: হাঁটুর চারপাশের পেশী ও হাড়ের সংযোগকারী টিস্যু অতিরিক্ত টান খাওয়ার কারণে।
​হাড়ের স্থানচ্যুতি (Dislocation): হাঁটুর বাটি বা প্যাটেলোফেমোরাল জয়েন্ট নিজের জায়গা থেকে সরে যাওয়া।
​২. ক্ষয়জনিত রোগ ও বাতের সমস্যা (Arthritis)
​বয়সজনিত কারণে বা অন্যান্য শারীরিক সমস্যায় হাঁটুতে বিভিন্ন ধরণের বাত হতে পারে:
​অস্টিওআর্থ্রাইটিস (Osteoarthritis): এটি হাঁটু ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণ। বয়স বাড়ার সাথে সাথে হাঁটুর ভেতরের কার্টিলেজ বা নরম হাড় ক্ষয়ে যায়, ফলে দুটি হাড়ের মধ্যে ঘর্ষণ লেগে তীব্র ব্যথা হয়।
​রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (Rheumatoid Arthritis): এটি একটি অটোইমিউন রোগ, যেখানে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ভুলবশত নিজের জয়েন্টগুলোকে আক্রমণ করে। এতে হাঁটু ফুলে যায় এবং প্রচণ্ড ব্যথা হয়।
​গাউট বা ইউরিক অ্যাসিড (Gout): রক্তে ইউরিক অ্যাসিডের মাত্রা বেড়ে গেলে হাঁটুর জয়েন্টে ক্রিস্টাল বা দানা জমা হয়। এর ফলে হাঁটু হঠাৎ ফুলে লাল হয়ে যায় এবং অসহ্য ব্যথা হয়।
​৩. মেকানিক্যাল বা গাঠনিক সমস্যা (Mechanical Problems)
​হাঁটুর স্বাভাবিক নড়াচড়ায় কোনো বাধা সৃষ্টি হলে ব্যথা হতে পারে:
​লুজ বডি (Loose Body): আঘাত বা ক্ষয়ের কারণে কার্টিলেজ বা হাড়ের ছোট টুকরো ভেঙে জয়েন্টের ফাঁকা জায়গায় আটকে গেলে হাঁটু সোজা বা বাঁকা করতে সমস্যা হয় এবং ব্যথা হয়।
​প্যাটেলার টেন্ডিনাইটিস (Patellar Tendinitis): অতিরিক্ত হাঁটা, দৌড়ানো বা লাফানোর ফলে হাঁটুর বাটির নিচের টেন্ডনে প্রদাহ বা ইনফ্লেমেশন হওয়া (একে জাম্পারস নী-ও বলা হয়)।
​৪. লাইফস্টাইল ও অন্যান্য ঝুঁকি (Lifestyle & Risk Factors)
​অতিরিক্ত ওজন (Obesity): শরীরের ওজন স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি হলে হাঁটুর ওপর অতিরিক্ত চাপ পড়ে, যা কার্টিলেজ ক্ষয়ের প্রক্রিয়াকে ত্বরান্বিত করে।
​পেশীর দুর্বলতা: হাঁটুর চারপাশের পেশী (বিশেষ করে কোয়াড্রিসেপস এবং হ্যামস্ট্রিং) দুর্বল হলে জয়েন্ট সঠিক সাপোর্ট পায় না।
​বসার ভুল ভঙ্গি: দীর্ঘক্ষণ উবু হয়ে বা হাঁটু মুড়ে বসা, অথবা ভারী জিনিস তোলার ভুল পদ্ধতির কারণেও হাঁটুতে ক্রনিক ব্যথা হতে পারে।

পাতিলেবু ইউরিক অ্যাসিড কমাতে সাহায্য করে
12/05/2026

পাতিলেবু ইউরিক অ্যাসিড কমাতে সাহায্য করে

12/05/2026

📌ব্যাথা থেকে মুক্তি চান?
সেবা ফিজিওথেরাপি ক্লিনিক

রোজ একটি আপেল খান রোগ থেকে দূরে থাকুন
11/05/2026

রোজ একটি আপেল খান রোগ থেকে দূরে থাকুন

Address


712301

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when সেবা ফিজিওথেরাপি ক্লিনিক posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed health & beauty business?

Share