What are the opening hours?

Monday 10am - 5pm Tuesday 10am - 5pm Wednesday 10am - 5pm Thursday 10am - 5pm Friday 10am - 5pm Saturday 10am - 5pm

https://drdipulrudrapaul.getmy.clinic/?ca=ha

Dr Dipul Rudra Paul, DM Endocrinology Resident, GUWAHATI MEDICAL COLLEGE, Guwahati (2026)

01/03/2026

🦶 ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি –

1️⃣ দীর্ঘদিন অনিয়ন্ত্রিত রক্তে শর্করা থাকলে স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হয় — এটিই ডায়াবেটিক নিউরোপ্যাথি।
2️⃣ পায়ে ঝিনঝিনি, অবশভাব, জ্বালাপোড়া বা সুচ ফোটার মতো ব্যথা হলে অবহেলা করবেন না।
3️⃣ রাতে ব্যথা বা জ্বালাপোড়া বাড়লে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।
4️⃣ পায়ের অনুভূতি কমে গেলে কেটে গেলে বা পুড়ে গেলেও বুঝতে নাও পারেন — এতে বড় ক্ষতি হতে পারে।
5️⃣ নিয়মিত রক্তে শর্করা নিয়ন্ত্রণে রাখাই স্নায়ু ক্ষতি প্রতিরোধের প্রধান উপায়।
6️⃣ প্রতিদিন নিজের পা পরীক্ষা করুন — কাটা, ফোসকা, ঘা বা রঙ পরিবর্তন আছে কি না দেখুন।
7️⃣ খালি পায়ে হাঁটবেন না — সবসময় আরামদায়ক ও সঠিক মাপের জুতা ব্যবহার করুন।
8️⃣ ধূমপান ও অতিরিক্ত অ্যালকোহল স্নায়ু ক্ষতি আরও বাড়ায় — এগুলো এড়িয়ে চলুন।
9️⃣ নিয়মিত হাঁটা ও ব্যায়াম রক্ত সঞ্চালন ভালো রাখে এবং স্নায়ু সুস্থ রাখতে সাহায্য করে।
🔟 সময়মতো চিকিৎসা না করলে পায়ে সংক্রমণ, আলসার এমনকি অঙ্গচ্ছেদের ঝুঁকি বাড়ে।
📢 সচেতন হোন, নিয়মিত চেকআপ করুন, এবং ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখুন।

28/02/2026

Rare Disease Day – ২৮ ফেব্রুয়ারি

🎗️ “When you hear hoofbeats, think horses, not zebras.”

জনসচেতনতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ বার্তা

1️⃣ বিরল রোগ (Rare Disease) বলতে এমন রোগকে বোঝায় যা খুব কম সংখ্যক মানুষের মধ্যে দেখা যায়, কিন্তু প্রভাব অনেক গভীর হতে পারে।

2️⃣ বিশ্বের মোট জনসংখ্যার প্রায় ৬–৮% মানুষ কোনো না কোনো বিরল রোগে আক্রান্ত।

3️⃣ অধিকাংশ বিরল রোগ জেনেটিক বা জন্মগত কারণে হয় এবং শিশুদের মধ্যেই বেশি দেখা যায়।

4️⃣ সময়মতো সঠিক রোগ নির্ণয় না হলে চিকিৎসা বিলম্বিত হয় এবং জটিলতা বাড়তে পারে।

5️⃣ দীর্ঘদিন ধরে অস্বাভাবিক উপসর্গ থাকলে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

6️⃣ পরিবারের কারও বিরল রোগ থাকলে জেনেটিক কাউন্সেলিং অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

7️⃣ অনেক বিরল রোগের সম্পূর্ণ নিরাময় না থাকলেও উপযুক্ত চিকিৎসায় উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব।

8️⃣ বিরল রোগে আক্রান্ত ব্যক্তি ও পরিবারের মানসিক ও সামাজিক সহায়তা খুবই প্রয়োজন।

9️⃣ সচেতনতা বৃদ্ধি, গবেষণা ও সরকারি সহায়তা বিরল রোগ ব্যবস্থাপনায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।

🔟 ২৮ ফেব্রুয়ারি “Rare Disease Day” – আসুন, আমরা সবাই মিলে বিরল রোগ সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াই এবং আক্রান্তদের পাশে দাঁড়াই।

22/02/2026

🩺 কিডনি পাথর (Renal Stone) – কী খাবেন, কী এড়াবেন

গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট
✅ যে খাবারগুলো বেশি করে খাবেন
১. 💧 প্রতিদিন ২.৫–৩ লিটার পানি পান করুন (ডাক্তারি নিষেধ না থাকলে)।
২. 🍋 লেবুর জল খান – এতে সাইট্রেট থাকে, যা পাথর গঠনে বাধা দেয়।
৩. 🥥 ডাবের পানি – প্রাকৃতিক ও উপকারী।
৪. 🥛 লো-ফ্যাট দুধ ও দই – পর্যাপ্ত ক্যালসিয়াম পাথর প্রতিরোধে সাহায্য করে।
৫. 🍌 কলা – পটাশিয়াম সমৃদ্ধ।
৬. 🍈 পেঁপে, আপেল, নাশপাতি – কম অক্সালেটযুক্ত ফল।
৭. 🍚 ভাত (পরিমিত) – সহজপাচ্য।
৮. 🌾 আটা রুটি / হোল গ্রেইন – ফাইবার সমৃদ্ধ।
৯. 🥒 লাউ, ঝিঙে, কুমড়ো, শসা – কম অক্সালেটযুক্ত সবজি।
১০. 🥗 হালকা, কম নুনযুক্ত ঘরে তৈরি খাবার – প্রক্রিয়াজাত খাবার এড়িয়ে চলুন।

❌ যে খাবারগুলো এড়াবেন
১. 🥬 পালং শাক, বিট, চুকন্দর – উচ্চ অক্সালেট।
২. 🥜 কাজু, বাদাম, চিনাবাদাম – বেশি অক্সালেট।
৩. 🍫 চকলেট – অক্সালেট সমৃদ্ধ।
৪. 🍵 অতিরিক্ত চা/কফি – পরিমিত রাখুন।
৫. 🍖 লাল মাংস (খাসি) – ইউরিক অ্যাসিড বাড়ায়।
৬. 🍔 ফাস্ট ফুড ও প্রক্রিয়াজাত খাবার – বেশি নুন ও প্রিজারভেটিভ।
৭. 🥤 সফট ড্রিংকস/কোলা – ফসফরিক অ্যাসিড থাকে।
৮. 🧂 অতিরিক্ত লবণ – পাথরের ঝুঁকি বাড়ায়।
৯. 🥫 আচার, প্যাকেটজাত স্যুপ – বেশি সোডিয়াম।
১০. 🍺 অ্যালকোহল – ডিহাইড্রেশন ঘটায়।

🔎 গুরুত্বপূর্ণ পরামর্শ
প্রতিদিন প্রস্রাবের পরিমাণ ≥ ২–২.৫ লিটার হওয়া উচিত।
পাথরের ধরন (ক্যালসিয়াম অক্সালেট / ইউরিক অ্যাসিড / স্ট্রুভাইট) অনুযায়ী ডায়েট আলাদা হতে পারে।

13/02/2026

🩺 উচ্চ ইউরিক অ্যাসিড সম্পর্কে সচেতনতা

🔴 রক্তে ইউরিক অ্যাসিড বেশি হলে গাউট (জয়েন্টে ব্যথা ও ফোলা) হতে পারে।

🍖 অতিরিক্ত লাল মাংস, কলিজা, সামুদ্রিক মাছ ও অ্যালকোহল এড়িয়ে চলুন।

🥤 সফট ড্রিংকস ও চিনি-যুক্ত পানীয় কমান।
⚖️ ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন এবং নিয়মিত ব্যায়াম করুন।

💧 প্রতিদিন পর্যাপ্ত পানি পান করুন।

🥗 সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন – দুধ, সবজি ও ফল বেশি খান।

🧪 নিয়মিত রক্ত পরীক্ষা করুন এবং চিকিৎসকের পরামর্শ মেনে চলুন।

04/02/2026

বিশ্ব ক্যান্সার দিবস
🎗️ ক্যান্সার মানেই শেষ নয়—সঠিক সময়ে শনাক্ত হলে চিকিৎসা সম্ভব।
🎗️ তামাক ও মদ্যপান পরিহার করুন, সুস্থ জীবনযাপন গড়ে তুলুন।
🎗️ নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা ও সচেতনতা ক্যান্সার প্রতিরোধে গুরুত্বপূর্ণ।
🎗️ উপসর্গকে অবহেলা নয়—ডাক্তারের পরামর্শ নিন সময়মতো।
🎗️ একসাথে সচেতন হলে, ক্যান্সারকে হারানো সম্ভব।

29/01/2026

🚨 নিপাহ ভাইরাস – জনসচেতনতা 🚨
• নিপাহ ভাইরাস একটি অত্যন্ত মারাত্মক ভাইরাসজনিত সংক্রমণ, যা প্রাণী থেকে মানুষের মধ্যে ছড়াতে পারে
• ফলখেকো বাদুড় নিপাহ ভাইরাসের প্রাকৃতিক বাহক
• দূষিত ফল বা কাঁচা খেজুরের রস খেলে মানুষ সংক্রমিত হতে পারে
• আক্রান্ত ব্যক্তির সংস্পর্শে এলে রোগ ছড়াতে পারে
• সাধারণ লক্ষণগুলো হলো জ্বর, মাথাব্যথা, বমি, কাশি ও শ্বাসকষ্ট
• গুরুতর ক্ষেত্রে মস্তিষ্কের প্রদাহ (এনসেফালাইটিস) ও অজ্ঞান হওয়া দেখা দিতে পারে
• সময়মতো শনাক্ত না হলে রোগটি মৃত্যুঝুঁকিপূর্ণ হতে পারে
• বর্তমানে নিপাহ ভাইরাসের জন্য নির্দিষ্ট কোনো টিকা বা ওষুধ নেই
• দ্রুত রোগ নির্ণয় ও সহায়ক হাসপাতাল চিকিৎসা জীবন বাঁচাতে পারে
• কাঁচা ফল, কাঁচা খেজুরের রস এড়িয়ে চলুন এবং নিয়মিত হাত পরিষ্কার রাখুন

25/01/2026

গ্রেভস ডিজিজ (Graves Disease)
✔️ এটি একটি অটোইমিউন রোগ, যার ফলে থাইরয়েড গ্রন্থি অতিরিক্ত সক্রিয় হয়ে যায়
✔️ হাইপারথাইরয়েডিজমের সবচেয়ে সাধারণ কারণ
✔️ সাধারণত ২০–৪০ বছর বয়সে বেশি দেখা যায় এবং নারীদের মধ্যে বেশি সাধারণ
✔️ উপসর্গসমূহঃ
অস্থিরতা ও উদ্বেগ
দ্রুত হৃদস্পন্দন
ওজন কমে যাওয়া
অতিরিক্ত ঘাম
হাত কাঁপা
ঘুমের সমস্যা
✔️ চোখে প্রভাব পড়তে পারে, যেমন—
চোখ ফুলে যাওয়া (Exophthalmos)
চোখ লাল হওয়া ও জ্বালা
চোখ শুষ্কতা ও দৃষ্টির সমস্যা
✔️ গয়টার (থাইরয়েড বড় হয়ে যাওয়া) দেখা দিতে পারে
✔️ চিকিৎসার মধ্যে রয়েছেঃ
অ্যান্টিথাইরয়েড ওষুধ
বিটা-ব্লকার
রেডিওঅ্যাকটিভ আয়োডিন থেরাপি
প্রয়োজনে অস্ত্রোপচার
✔️ রোগ নিয়ন্ত্রণে রাখতে নিয়মিত থাইরয়েড ফাংশন পরীক্ষা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ

20/01/2026

গর্ভকালীন ডায়াবেটিস (Gestational Diabetes)
🤰 গর্ভাবস্থায় প্রথমবার রক্তে শর্করা বেড়ে যাওয়া
🩺 সাধারণত গর্ভাবস্থার ২৪–২৮ সপ্তাহের মধ্যে শনাক্ত হয়
⚠️ মা ও শিশুর জন্য জটিলতার ঝুঁকি বাড়াতে পারে
🍽️ স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস, নিয়মিত ব্যায়াম এবং প্রয়োজনে ওষুধের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করা যায়
🩸 নিয়মিত রক্তে শর্করা পরীক্ষা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ
👶 প্রসবের পর রক্তে শর্করা অনেক সময় স্বাভাবিক হয়, তবে দীর্ঘমেয়াদি ফলো-আপ প্রয়োজন

19/01/2026

অ্যাড্রিনাল ইনসাফিসিয়েন্সি (Adrenal Insufficiency)
🧠 অ্যাড্রিনাল গ্রন্থি থেকে পর্যাপ্ত কর্টিসল হরমোন তৈরি হয় না
⚠️ সাধারণত অটোইমিউন রোগ, সংক্রমণ বা অ্যাড্রিনাল গ্রন্থির ক্ষতির কারণে হয়
😴 অতিরিক্ত ক্লান্তি, দুর্বলতা ও শক্তিহীনতা দেখা যায়
⚖️ ওজন কমে যাওয়া, খাওয়ার রুচি কমে যাওয়া, বমি বমি ভাব বা বমি হতে পারে
💉 রক্তচাপ কমে যাওয়া, মাথা ঘোরা বা অজ্ঞান হওয়া হতে পারে
🚨 চিকিৎসা না হলে এটি জীবন-হানিকর জরুরি অবস্থা হয়ে উঠতে পারে

18/01/2026

পিটুইটারি অ্যাপোপ্লেক্সি -
🧠 পিটুইটারি গ্রন্থিতে হঠাৎ রক্তক্ষরণ বা রক্ত সরবরাহ বন্ধ হয়ে যাওয়া
⚠️ সাধারণত আগে থেকে থাকা পিটুইটারি টিউমার থাকলে ঘটে
🤕 হঠাৎ তীব্র মাথাব্যথা, বমি বমি ভাব বা বমি হওয়া
👀 চোখে ঝাপসা দেখা, ডাবল দেখা বা হঠাৎ দৃষ্টি কমে যাওয়া
🧪 হঠাৎ হরমোনের ঘাটতি হতে পারে, বিশেষ করে কর্টিসলের অভাব
🚨 এটি একটি জরুরি চিকিৎসা অবস্থা, দ্রুত হাসপাতালে চিকিৎসা প্রয়োজন

18/01/2026

অ্যান্টিবায়োটিক রেজিস্ট্যান্স (Antibiotic Resistance)
🦠 জীবাণু অ্যান্টিবায়োটিকের বিরুদ্ধে প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তোলে
💊 অপ্রয়োজনীয় ও ভুলভাবে অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার এর প্রধান কারণ
🧫 সংক্রমণ চিকিৎসা করা কঠিন হয়ে পড়ে
🏥 রোগ দীর্ঘস্থায়ী হয় ও হাসপাতালে ভর্তি হতে হতে পারে
⚠️ জটিলতা বেড়ে যেতে পারে, এমনকি মৃত্যুঝুঁকিও বাড়ে
🤝 সঠিক অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহারেই এটি প্রতিরোধ করা সম্ভব

17/01/2026

শিশুদের টাইপ ১ ডায়াবেটিস মেলিটাসের লক্ষণ :-
🚽 ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া
💧 অতিরিক্ত তৃষ্ণা লাগা
🍽️ স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ক্ষুধা লাগা
⚖️ কারণ ছাড়াই ওজন কমে যাওয়া
😴 অতিরিক্ত ক্লান্তি বা দুর্বলতা
👀 চোখে ঝাপসা দেখা

Dr Dipul Rudra Paul, DM Endocrinology Resident

01/03/2026

28/02/2026

22/02/2026

13/02/2026

04/02/2026

29/01/2026

25/01/2026

20/01/2026

19/01/2026

18/01/2026

18/01/2026

17/01/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Monday	10am - 5pm
Tuesday	10am - 5pm
Wednesday	10am - 5pm
Thursday	10am - 5pm
Friday	10am - 5pm
Saturday	10am - 5pm