13/08/2026
কোমর ব্যথা কেন হয়? কখন ডাক্তার দেখাবেন?
কোমর ব্যথা এখন খুবই সাধারণ একটি সমস্যা। দীর্ঘক্ষণ বসে কাজ করা, ভুলভাবে বসা বা ঘুমানো, ভারী জিনিস তোলা, অতিরিক্ত পরিশ্রম, পেশিতে টান কিংবা মেরুদণ্ডের বিভিন্ন সমস্যার কারণে কোমরে ব্যথা হতে পারে।
কখনও কখনও কোমরের ব্যথা শুধু কোমরেই সীমাবদ্ধ থাকে না—ব্যথা নিতম্ব থেকে পায়ের দিকে ছড়িয়ে যেতে পারে। এর সঙ্গে পায়ে ঝিনঝিন, অবশভাব বা দুর্বলতাও দেখা দিতে পারে।
কোমর ব্যথার সাধারণ কারণগুলির মধ্যে রয়েছে— •
Muscle strain বা পেশিতে টান
• ভুল posture বা দীর্ঘক্ষণ একইভাবে বসে থাকা
• Slip disc / Disc problem
• Sciatica বা সায়াটিকা
• মেরুদণ্ডের বয়সজনিত পরিবর্তন
• Arthritis বা জয়েন্টের সমস্যা
• আঘাতজনিত সমস্যা
কখন সতর্ক হবেন? ⚠️
কোমর ব্যথা যদি বারবার হয়, দীর্ঘদিন ধরে থাকে, বিশ্রামেও না কমে, পায়ে ছড়িয়ে পড়ে অথবা পায়ে ঝিনঝিন, অবশভাব কিংবা দুর্বলতা দেখা দেয়—তাহলে ব্যথা সহ্য করে না থেকে Orthopaedic Specialist-এর পরামর্শ নেওয়া উচিত।
👉 প্রতিটি কোমর ব্যথার জন্য একই চিকিৎসা প্রয়োজন হয় না। সঠিক কারণ নির্ণয় করে প্রয়োজন অনুযায়ী চিকিৎসা করাই সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।
কোমর ব্যথাকে অবহেলা নয়—সঠিক সময়ে সঠিক চিকিৎসাই পারে আপনাকে স্বাভাবিক ও সক্রিয় জীবনে ফিরিয়ে আনতে।
👨⚕️ Orthopaedic Specialist-এর পরামর্শের জন্য
📞 Appointment করুন আজই 075849 73742 এই নম্বরে
Dr. AYAN GHOSH
MBBS DNB (orthopaedics)
Robotic joint replacement Surgeon