Laxmi Physiotherapy Center, Lucknow

Laxmi Physiotherapy Center, Lucknow We Provide treatment to restore, maintain, and make the most of a patient's mobility, function, and well-being. Physiotherapists get you involved.

Physiotherapy Care Clinic helps through physical rehabilitation, injury prevention, and health and fitness.

05/06/2026

क्या लगातार मोबाइल या लैपटॉप के इस्तेमाल से आपकी गर्दन में दर्द और जकड़न रहने लगी है?

सर्वाइकल पेन (Cervical Pain) को नज़रअंदाज़ करना भारी पड़ सकता है! Laxmi Physiotherapy (लखनऊ) में डॉ. पूजा पांडेय की देखरेख में हमारे एक्सपर्ट ट्रीटमेंट प्लान के साथ अपनी गर्दन की फ्लेक्सिबिलिटी और आराम वापस पाएं।

बिना किसी सर्जरी के, सुरक्षित और आधुनिक फिजियोथेरेपी तकनीकों से पाएं दर्द से पक्की आज़ादी!

✅ हमारी प्रोफेशनल और एडवांस सेवाएं:
:- सर्वाइकल ट्रैक्शन थेरेपी: गर्दन की नसों और मांसपेशियों पर पड़ने वाले दबाव को कम करने के लिए।
:- ट्रिगर पॉइंट रिलीज़ (Myofascial Release): जकड़ी हुई मांसपेशियों की गांठों को खोलकर तुरंत आराम।
:- नेक मोबिलिटी और स्ट्रेंथनिंग एक्सरसाइज: गर्दन को मज़बूत और लचीला बनाने के लिए साइंटिफिक व्यायाम।
:- सर्वाइकल पिलो और लाइफस्टाइल कंसल्टेशन: सही पोस्चर और भविष्य में दर्द से बचाव के लिए खास मार्गदर्शन।

दर्द को अपनी दिनचर्या का हिस्सा न बनने दें। आज ही अपनी अपॉइंटमेंट बुक करें!

📞 संपर्क करें: 8318952650
📍 हमारा पता: 319/35-B उर्मिला पुरी, सुरेन्द्र नगर, लखनऊ, उत्तर प्रदेश - 226028

03/06/2026

कमर दर्द को अपनी जिंदगी पर हावी न होने दें! आज ही पाएं दर्द से पक्की राहत।

क्या लंबे समय तक डेस्क पर बैठने या गलत पोस्चर की वजह से आपकी कमर में लगातार दर्द रहता है? दर्द को नज़रअंदाज़ न करें। Laxmi Physiotherapy (लखनऊ) में डॉ. पूजा पांडेय अत्याधुनिक और सुरक्षित तकनीकों से आपके कमर दर्द का जड़ से इलाज करती हैं।

सर्जरी या भारी दवाओं के बिना, प्राकृतिक और वैज्ञानिक तरीकों से अपनी एक्टिव लाइफस्टाइल वापस पाएं!

✅ दर्द से राहत के लिए हमारी प्रोफेशनल सेवाएं:
:- स्पाइनल मोबिलाइजेशन और मैनुअल थेरेपी: रीढ़ की हड्डी की जकड़न और दर्द से तुरंत आराम।
:- एडवांस्ड इलेक्ट्रोथेरेपी (IFT / TENS): मांसपेशियों और नसों के गहरे दर्द का प्रभावी इलाज।
:- पोस्चर करेक्शन और एर्गोनोमिक गाइडेंस: सही उठने-बैठने के तरीके से भविष्य में दर्द से बचाव।
:- कोर स्ट्रेंथनिंग प्रोग्राम: कमर को सहारा देने वाली मांसपेशियों को मजबूत बनाना।

दर्द को अपनी आदत न बनने दें। आज ही अपॉइंटमेंट बुक करें और एक स्वस्थ जीवन की शुरुआत करें!

📞 संपर्क करें: 8318952650
📍 पता: 319/35-B उर्मिला पुरी, सुरेन्द्र नगर, लखनऊ, उत्तर प्रदेश - 226028

अब दर्द को अपनी लाइफस्टाइल में रुकावट न बनने दें! लखनऊ के सुरेन्द्र नगर स्थित लक्ष्मी फिजियोथेरेपी सेंटर में आधुनिक तकनी...
27/05/2026

अब दर्द को अपनी लाइफस्टाइल में रुकावट न बनने दें! लखनऊ के सुरेन्द्र नगर स्थित लक्ष्मी फिजियोथेरेपी सेंटर में आधुनिक तकनीक से अपने पुराने दर्द से स्थायी छुटकारा पाएं।

हम मानते हैं कि हर दर्द का इलाज सिर्फ दवाइयां या ऑपरेशन नहीं होता। विशेषज्ञ डॉ. पूजा पाण्डेय की देखरेख में पाएं प्राकृतिक और सुरक्षित रिकवरी।

✅ हमारी आधुनिक सेवाएँ:
:- पुराने से पुराने दर्द और चोट से तुरंत और प्रभावी राहत
:- मांसपेशियों के लचीलेपन ( ) और ताकत में सुधार
:- बिना ऑपरेशन और बिना भारी दवाओं के सुरक्षित इलाज (Non-Surgical Treatment)

दर्द के साथ जीना छोड़ें, आज ही सही फिजियोथेरेपी चुनें और अपने चेहरे की मुस्कान वापस लाएं!

📞 परामर्श के लिए अभी कॉल करें: 8318952650
📍 हमारा पता: 319/35-B उर्मिला पुरी, सुरेन्द्र नगर, लखनऊ, उत्तर प्रदेश - 226028

23/05/2026

क्या आप पुराने दर्द से परेशान हैं? अब दर्द को कहें अलविदा!

दर्द चाहे कमर का हो, गर्दन का या जोड़ों का—सही समय पर सही फिजियोथेरेपी इलाज से आप एक सक्रिय और दर्द-मुक्त जीवन जी सकते हैं। लक्ष्मी फ़िज़ियोथेरेपी सेंटर (लखनऊ) में डॉ. पूजा पांडे के कुशल मार्गदर्शन में पाएं हर तरह की मस्कुलोस्केलेटल समस्याओं का सटीक और सुरक्षित समाधान।

✅ हम इन समस्याओं का करते हैं प्रभावी इलाज:
:- कमर दर्द (Back Pain)
:- गर्दन दर्द (Neck Pain)
:- जोड़ों का दर्द (Joint Pain)
:- खेल चोट (Sports Injuries)
:- मांसपेशियों में जकड़न (Muscle Stiffness)

दवाओं पर निर्भरता कम करें और प्राकृतिक तरीके से रिकवरी की ओर बढ़ें। आज ही एक्सपर्ट सलाह लें और अपने शरीर को फिर से नई ऊर्जा दें!

📞 परामर्श के लिए कॉल करें: 8318952650
📍 पता: 319/35-बी, उर्मिला पुरी, सुरेन्द्र नगर, लखनऊ, उत्तर प्रदेश - 226028
#लक्ष्मी_फ़िज़ियोथेरेपी_सेंटर

21/05/2026

लगातार सिस्टम पर काम करने से पीठ और गर्दन में दर्द रहने लगा है? डेस्क जॉब ने बिगाड़ दिया है आपका पोस्चर?

लंबे समय तक ऑफिस में कुर्सी पर बैठे रहने से अक्सर गर्दन की जकड़न (Neck Pain) और पीठ दर्द (Back Pain) आम बात हो गई है। लेकिन इसे इग्नोर करना भारी पड़ सकता है! ' #लक्ष्मी_फ़िज़ियोथेरेपी_सेंटर' (सुरेन्द्र नगर, लखनऊ) में डॉ. पूजा पांडे लेकर आई हैं ऑफिस सिंड्रोम और खराब पोस्चर का सटीक और बिना दवा वाला समाधान।

✅ हम दर्द से कैसे राहत दिलाते हैं?
:- पोस्चर करेक्शन: बिगड़े हुए पोस्चर को वापस सही करने के लिए विशेष व्यायाम।
:- स्ट्रेचिंग: गर्दन और कंधों की मांसपेशियों को आराम देने के लिए स्ट्रेचिंग तकनीक।
:- एर्गोनोमिक सलाह (Ergonomics): ऑफिस या वर्क-फ्रॉम-होम में आपके बैठने के तरीके और डेस्क सेटअप के लिए सही गाइडेंस।
:- कोर स्ट्रेंथनिंग: आपकी पीठ और कोर मसल्स को मजबूत बनाने की ट्रेनिंग ताकि दर्द वापस न आए।

अपने काम पर फोकस करें, दर्द पर नहीं! दर्द-मुक्त जीवन के लिए आज ही कंसल्ट करें।

📞 अपॉइंटमेंट के लिए कॉल करें: 8318952650
👩‍⚕️ डॉ. पूजा पांडे (Dr. Pooja Pandey)
📍 क्लिनिक का पता: 319/35-बी, उर्मिला पुरी, सुरेन्द्र नगर, लखनऊ, उत्तर प्रदेश - 226028

19/05/2026

क्या आप या आपके घर के बुजुर्ग घुटनों और जोड़ों के दर्द से परेशान हैं? अब दर्द के साथ जीना छोड़िए!

रोज-रोज पेनकिलर (Painkillers) खाना या सर्जरी का डर अब भूल जाइए। लक्ष्मी फ़िज़ियोथेरेपी सेंटर (सुरेन्द्र नगर, लखनऊ) में डॉ. पूजा पांडे के विशेषज्ञ मार्गदर्शन में पाएं घुटनों और जोड़ों के दर्द से 100% प्राकृतिक छुटकारा—वो भी बिना किसी साइड इफ़ेक्ट और बिना दवाओं के!

✅ हमारी विशेष सेवाएँ (Our Specialized Services):
:- घुटने और जोड़ों के दर्द का प्राकृतिक इलाज: पुराने से पुराने दर्द और जकड़न से सुरक्षित राहत।
:- प्रमाणित तकनीकें: एडवांस और सर्टिफाइड फिजियोथेरेपी (Physiotherapy) तकनीकों द्वारा उपचार।
:- व्यक्तिगत कसरत योजना: आपकी शारीरिक क्षमता और जरूरत के अनुसार एक खास एक्सरसाइज प्लान।
:- नो मेडिसिन (No Medicine): बिना किसी दवा या सर्जरी के प्राकृतिक और तेज रिकवरी।

दर्द को अपनी कमजोरी न बनने दें। एक स्वस्थ, एक्टिव और दर्द-मुक्त जीवन के लिए आज ही अपना अपॉइंटमेंट बुक करें!

📞 अभी परामर्श के लिए कॉल करें: 8318952650
👩‍⚕️ डॉ. पूजा पांडे (Dr. Pooja Pandey)
📍 हमारा पता: लक्ष्मी फिजियोथेरेपी सेंटर, 319/35-B, उर्मिला पुरी, सुरेन्द्र नगर, लखनऊ, उत्तर प्रदेश - 226028
#लक्ष्मी_फ़िज़ियोथेरेपी_सेंटर

15/05/2026

क्या आप कमर दर्द, गर्दन दर्द या किसी पुरानी चोट से परेशान हैं? अब दर्द को सहने की जरूरत नहीं!

#लक्ष्मी_फ़िज़ियोथेरेपी_सेंटर (सुरेन्द्र नगर, लखनऊ) में डॉ. पूजा पांडे के विशेषज्ञ मार्गदर्शन में पाएं हर तरह के शारीरिक दर्द और जकड़न का सटीक, सुरक्षित और बिना दवाओं का इलाज।

✅ हमारी प्रमुख सेवाएँ (Our Specialized Services):
:- दर्द प्रबंधन (Pain Management): कमर दर्द (Back Pain), सर्वाइकल और गर्दन दर्द (Neck Pain) से स्थायी राहत।
:- पुनर्वास (Rehabilitation): प्लास्टर हटने या फ्रैक्चर के बाद तेजी से और सुरक्षित रिकवरी।
:- स्पोर्ट्स इंजरी (Sports Injury): खेल-कूद के दौरान लगी चोटों, मोच या लिगामेंट इंजरी का विशेष उपचार।
:- पोस्ट-सर्जरी केयर: ऑपरेशन के बाद शरीर को वापस सामान्य और मजबूत बनाने के लिए एडवांस थेरेपी।

दर्द को कहें हमेशा के लिए अलविदा! एक स्वस्थ, एक्टिव और दर्द-मुक्त जीवन के लिए आज ही अपना अपॉइंटमेंट बुक करें।

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👩‍⚕️ डॉ. पूजा पांडे (Dr. Pooja Pandey)
📍 क्लिनिक का पता: 319/35-B उर्मिला पुरी, सुरेन्द्र नगर, लखनऊ, उत्तर प्रदेश 226028

क्या ऑपरेशन या सर्जरी के बाद भी शरीर में दर्द और जकड़न बनी हुई है? सर्जरी के बाद शरीर को वापस अपनी पुरानी ताकत और मूवमें...
09/05/2026

क्या ऑपरेशन या सर्जरी के बाद भी शरीर में दर्द और जकड़न बनी हुई है?

सर्जरी के बाद शरीर को वापस अपनी पुरानी ताकत और मूवमेंट में लाने के लिए 'फिजियोथेरेपी' (Physiotherapy) सबसे सुरक्षित और असरदार तरीका है। लक्ष्मी फिजियोथेरेपी सेंटर में डॉ. पूजा पाण्डेय के विशेषज्ञ मार्गदर्शन में पाएं दर्द से छुटकारा और तेज़ रिकवरी!

✅ हमारी विशेष सेवाएँ (Our Services):
:- जॉइंट रिप्लेसमेंट रिहैब: घुटने या कूल्हे की सर्जरी (Joint Replacement) के बाद सुरक्षित मूवमेंट ट्रेनिंग।
:- फ्रैक्चर रिकवरी: प्लास्टर हटने के बाद या सर्जरी के बाद की जकड़न (Stiffness) को दूर करना।
:- मसल एक्टिवेशन: कमज़ोर मांसपेशियों को फिर से मजबूत और सक्रिय बनाना।
:- विशेष सुविधा: क्लिनिक कंसल्टेशन के साथ-साथ मरीज़ों की सुविधा के लिए होम विज़िट (Home Visit) भी उपलब्ध है।

दर्द को अपनी दिनचर्या का हिस्सा न बनने दें। एक स्वस्थ और एक्टिव लाइफस्टाइल के लिए आज ही संपर्क करें!

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👩‍⚕️ डॉ. पूजा पाण्डेय (Dr. Pooja Pandey)
📍 क्लिनिक का पता: लक्ष्मी फिजियोथेरेपी सेंटर, 319/35-B उर्मिला पुरी, सुरेन्द्र नगर, लखनऊ, उत्तर प्रदेश 226028

पीठ दर्द (Back Pain) को नज़रअंदाज़ करना भारी पड़ सकता है! अब दर्द को अपनी दिनचर्या खराब न करने दें। लखनऊ के सुरेन्द्र नग...
04/05/2026

पीठ दर्द (Back Pain) को नज़रअंदाज़ करना भारी पड़ सकता है! अब दर्द को अपनी दिनचर्या खराब न करने दें। लखनऊ के सुरेन्द्र नगर स्थित लक्ष्मी फिजियोथेरेपी सेंटर में पाएं दर्द से प्राकृतिक और सुरक्षित राहत—वह भी बिना किसी भारी दवा या सर्जरी के।

✅ अगर आपको भी ये समस्याएं हैं, तो आज ही संपर्क करें:
:- लगातार बैठे रहने के कारण होने वाला पीठ और कमर दर्द
:- डिस्क प्रॉब्लम (Disc Problem) या स्पॉन्डिलाइटिस
:- मांसपेशियों में जकड़न (Muscle Stiffness) और लगातार थकान

विशेषज्ञ #डॉ_पूजा_पाण्डेय आपके दर्द के सही कारण को समझकर आपके लिए एक पर्सनलाइज्ड ट्रीटमेंट प्लान (Personalized Treatment Plan) तैयार करती हैं, ताकि आपको मिले स्थायी आराम।

लखनऊ वालों, अब दर्द को और मत झेलिए। आज ही सही और सुरक्षित इलाज चुनें!

📞 अपॉइंटमेंट के लिए अभी कॉल करें: 8318952650
📍 हमारा पता: 319/35-B उर्मिला पुरी, सुरेन्द्र नगर, लखनऊ, उत्तर प्रदेश - 226028

अब दर्द को अपनी लाइफस्टाइल में रुकावट न बनने दें! लखनऊ के सुरेन्द्र नगर स्थित लक्ष्मी फिजियोथेरेपी सेंटर में आधुनिक तकनी...
01/05/2026

अब दर्द को अपनी लाइफस्टाइल में रुकावट न बनने दें! लखनऊ के सुरेन्द्र नगर स्थित लक्ष्मी फिजियोथेरेपी सेंटर में आधुनिक तकनीक से अपने पुराने दर्द से स्थायी छुटकारा पाएं।

हम मानते हैं कि हर दर्द का इलाज सिर्फ दवाइयां या ऑपरेशन नहीं होता। विशेषज्ञ डॉ. पूजा पाण्डेय की देखरेख में पाएं प्राकृतिक और सुरक्षित रिकवरी।

✅ हमारी आधुनिक सेवाएँ:
:- पुराने से पुराने दर्द और चोट से तुरंत और प्रभावी राहत
:- मांसपेशियों के लचीलेपन ( ) और ताकत में सुधार
:- बिना ऑपरेशन और बिना भारी दवाओं के सुरक्षित इलाज (Non-Surgical Treatment)

दर्द के साथ जीना छोड़ें, आज ही सही फिजियोथेरेपी चुनें और अपने चेहरे की मुस्कान वापस लाएं!

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319/35-b Urmila Puri, Surender Nagar
Lucknow
226028

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Monday 11am - 6pm
Tuesday 11am - 6pm
Wednesday 11am - 6pm
Thursday 11am - 6pm
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