IMC healthy aur wealthy Tips

14/02/2023

शिकायते तो बहुत है तुझसे ऐ जिन्दगी
पर चुप इसलिए हूँ कि
जो दिया तूने
वो भी बहुतो को नसीब नहीं होता।

20/08/2021

हमारा लक्ष्य हे सब को healthy aur wealthy रखे

07/08/2021

13/06/2021

28/05/2021

21/05/2021

#बहुतायत #प्रेरणादायक उद्धरण

30/04/2021

19

27/04/2021

26/04/2021

चारों तरफ ऑक्सीजन ही ऑक्सीजन
ये प्रकृति द्वारा दिया अद्भुत फल है जो शरीर मे आपके ऑक्सीजन का निर्माण करता है।
भारत हिमालयी पौधा 'सीबकथार्न' दूर करेगा तनाव की परेशानी
वैज्ञानिकों का कहना है कि हिमालय के ठंडे प्रदेशों में उगने वाला पौधा ‘सीबकथार्न’ तनाव और उससे संबंधित बीमारियों, जैसे दिल के रोगों में कमी लाने में रामबाण साबित हो सकता है.
वैज्ञानिकों का कहना है कि हिमालय के ठंडे प्रदेशों में उगने वाला पौधा ‘सीबकथार्न’ तनाव और उससे संबंधित बीमारियों, जैसे दिल के रोगों में कमी लाने में रामबाण साबित हो सकता है.

वैज्ञानिकों का दावा है कि पश्चिमी हिमालयी प्रदेशों में उगने वाले पौधे ‘सीबकथार्न’ की मदद से ऊंची जगहों पर तैनात सिपाहियों में तनाव से होने वाली परेशानियों को कम करके उनके प्रदर्शन तथा काम करने की क्षमता को बढ़ाया जा सकता है.

भारतीय तकनीकी संस्थान, मंडी के आर एस स्वाहनेय ने अपने शोध में कहा है, ‘‘सीबकथार्न में ऑक्सीजन की कमी से होने वाले तनाव से लड़ने की अद्भुत क्षमता है.’’ उनका कहना है कि ऑक्सीजन की कमी से होने वाले तनाव से कुछ जड़ अणु शरीर के मूल अणुओं जैसे प्रोटीन, वसा और डीएनए को नुकसान पहुंचाते हैं. इससे बीमारियां बढ़ जाती है.

शोध के मुताबिक, ‘‘रोजमर्रा के जीवन से तनाव को बिलकुल बाहर कर देना संभव नहीं है, मगर सीबकथार्न की मदद से ऑक्सीजन की कमी से होने वाले तनाव के नुकसान को कम किया जा सकता है.’’ पालमपुर कृषि विश्वविद्यालय के जीव व पर्यावरण विज्ञान विभाग के वीरेन्द्र सिंह का कहना है, ‘‘इस पौधे के सभी भागों का स्वास्थ्य उद्योग में इस्तेमाल हो रहा है. इसकी पत्तियां और फल विटामिन और एंटी ऑक्सिडेंट का अच्छा स्त्रोत हैं. इसका इस्तेमाल स्वास्थ्य, खाद्य, प्रसाधन सामग्री और दवाएं बनाने में हो सकता है

25/04/2021