Ashwin Clinic- Win over Diabetes

04/06/2026

Diabetes में सूजे पैर को Ignore मत करें!

डायबिटीज में पैरों की सूजन कई गंभीर समस्याओं का संकेत हो सकती है जैसे किडनी डैमेज, लिवर की समस्या, हार्ट फेलियर या संक्रमण। लंबे समय तक अनियंत्रित शुगर शरीर के कई अंगों को प्रभावित कर सकती है। सही समय पर जांच और ब्लड शुगर कंट्रोल बेहद जरूरी है।








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31/05/2026

क्या आपकी उम्र 50 साल या उससे अधिक है?
या आपके माता-पिता 50+ हैं?

🔴 अभी LIVE जुड़ें और जानिए कि 50 साल के बाद कौन-कौन से Health Checkups नियमित रूप से कराना जरूरी है।

✔️ Diabetes
✔️ Blood Pressure
✔️ Heart Health
✔️ Kidney Function
✔️ Thyroid और अन्य जरूरी जांचें

समय पर जांच कई गंभीर बीमारियों को शुरुआती चरण में पकड़ सकती है और भविष्य की बड़ी समस्याओं से बचा सकती है।

अपने परिवार और प्रियजनों के साथ यह LIVE जरूर देखें।

30/05/2026

Weight Loss की सबसे बड़ी गलती

24/05/2026

☀️ गर्मी में सही आदतें ही आपकी सेहत को बेहतर बना सकती हैं!

💧 कितना पानी पिएँ?
🥗 क्या खाएँ और क्या Avoid करें?
⚡ गर्मी में Energy और Health कैसे बनाए रखें?

🔴 अभी LIVE जुड़ें और जानिए Better Health के लिए जरूरी Summer Tips — आसान भाषा में, एक्सपर्ट की सलाह के साथ।

💬 अपने सवाल LIVE में पूछें और परिवार के साथ भी जुड़ें।

23/05/2026

Watch Now!

Low Back Pain Relief Exercises | कमर दर्द और मिड बैक दर्द के लिए 8 ...

23/05/2026

रोज Exercise करने से शरीर में क्या बदलता है?

21/05/2026

Diabetes में कमजोरी क्यों रहती है?

क्या आपकी शुगर कंट्रोल में है लेकिन फिर भी कमजोरी और थकान रहती है? इसका कारण सिर्फ डायबिटीज नहीं, बल्कि Vitamin B12, Vitamin D, प्रोटीन, फाइबर की कमी, खराब नींद या पानी की कमी भी हो सकती है। सही कारण जानने के लिए पूरा स्वास्थ्य परीक्षण जरूरी है।

19/05/2026

Diabetes में Weakness क्यों रहती है?







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18/05/2026

Diabetes में आम खा सकते हैं?

क्या डायबिटीज में आम खाना मना है? नहीं। सही मात्रा और सही तरीके से आम खाया जा सकता है। खाली पेट आम न खाएं, आम का जूस अवॉइड करें और खाने में कार्बोहाइड्रेट कम करके आम को शामिल करें। मात्रा नियंत्रण सबसे महत्वपूर्ण है।







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17/05/2026

खांड vs चीनी - कौन ज्यादा Dangerous?