https://whatsapp.com/channel/0029Vb7Fh5u72WU44x0TPO3b

Empower and shine with sangeeta, yewalewadi Road, Pune (2026)

08/06/2026

🇮🇳 *आरोग्य विषयक टिप्स* 🇮🇳

*उन्हाळ्यात शरीरातील उष्णता वाढते आणि पाणी कमी होते.*

त्यामुळे या दिवसांत शरीर थंड ठेवणारे, पचनास हलके आणि पाण्याचे प्रमाण जास्त असलेले अन्नपदार्थ खाण्याला प्राधान्य दिले पाहिजे.

उन्हाळ्याच्या आहारात कोणत्या भाज्या, धान्य आणि कडधान्यांचा समावेश करावा, याची सविस्तर माहिती खालीलप्रमाणे आहे:

* # # १. उन्हाळ्यात खावयाच्या भाज्या (Vegetables)*

उन्हाळ्यात जास्त करून **पाण्याचे प्रमाण जास्त असलेल्या आणि वेलवर्गीय (Creepers) भाज्या** खाव्यात. या भाज्या पचनास हलक्या आणि थंड असतात.

* **दुधी भोपळा, पडवळ आणि कारली:** या भाज्या शरीरातील उष्णता कमी करतात आणि पचनसंस्था सुलभ ठेवतात.

* **काकडी:** काकडीत ९५% पेक्षा जास्त पाणी असते. ती शरीराला हायड्रेट ठेवण्यासाठी सर्वोत्तम आहे.

* **तोंडली आणि भेंडी:** या भाज्या देखील उन्हाळ्यासाठी उत्तम आणि पाचक मानल्या जातात.

* **पालेभाज्या (मर्यादित प्रमाणात):** तांदुळजा, राजगिरा, माठ आणि पुदिना यांसारख्या पालेभाज्या उन्हाळ्यात फायदेशीर ठरतात. (उन्हाळ्यात मेथी किंवा शेपू जास्त खाणे टाळावे कारण त्या उष्ण असतात).

* **कोबी आणि फ्लॉवर:** या भाज्याही तुम्ही आहारात घेऊ शकता.

* # # २. उन्हाळ्यासाठी सर्वोत्तम धान्य (Grains)*

उन्हाळ्यात उष्णता वाढवणारे धान्य टाळून, शरीराला ऊर्जा देणारे आणि थंड असणारे धान्य निवडावे.

* **ज्वारी (Jowari):** ज्वारीची भाकरी उन्हाळ्यासाठी सर्वोत्तम आहे. ती पचनास हलकी आणि शरीराला थंडावा देणारी असते.

* **नाचणी / रागी (Nachni):** नाचणीमध्ये भरपूर कॅल्शियम असते आणि तिची आंबिल (ताक घालून केलेले पेय) किंवा सत्व उन्हाळ्यात शरीराला प्रचंड थंडावा देते.

* **तांदूळ (Rice):** मऊ भात, पेज किंवा ताक-भात उन्हाळ्यात पोटाला आराम देतो.

* **वरीचे तांदूळ / भगर:** हे धान्यही थंड आणि पचनास हलके असते.

*काय टाळावे?*
उन्हाळ्यात **बाजरी** खाणे टाळावे किंवा अगदी कमी करावे, कारण बाजरी निसर्गाने उष्ण असते.*

* # # ३. कडधान्ये आणि डाळी (Pulses & Lentils)*

उन्हाळ्यात जास्त मसालेदार आणि जड कडधान्ये खाण्याऐवजी हलकी आणि मोड आलेली कडधान्ये खावीत.

* **मूग आणि मुगाची डाळ:** मूग हे निसर्गाने अत्यंत थंड आणि पचनास सगळ्यात हलके कडधान्य आहे. उन्हाळ्यात मुगाचे कढण, मुगाची खिचडी किंवा मोड आलेले मूग खाणे आरोग्यासाठी उत्तम.

* **मसूर डाळ:** मसूर डाळ देखील उन्हाळ्यात खाण्यासाठी योग्य आणि हलकी असते.

* **मटकी आणि चवळी:** हे पर्यायही तुम्ही आलटून-पालटून वापरू शकता, पण ते बनवताना जास्त तेल-मसाल्यांचा वापर टाळावा.

* # # काही सोप्या आणि महत्त्वाच्या टिप्स:*

* **ताकाचा वापर:** जेवणात किंवा जेवणानंतर जिरे-कोथिंबीर घातलेले ताक नक्की प्या.

* **मसाले कमी करा:** उन्हाळ्यात जास्त तिखट, गरम मसाला, आणि तळलेले पदार्थ खाणे टाळा, ज्यामुळे पोटात जळजळ होणार नाही.

* **पाणीदार फळे:** जेवणासोबतच कलिंगड, खरबूज, संत्री आणि लिंबू पाणी यांचा आहारात समावेश करा.

नमस्कार! 🙏 आरोग्य जपण्यासाठी निसर्गाने आपल्याला अनमोल औषधी वनस्पती आणि मसाल्यांचे वरदान दिले आहे. त्यांचा योग्य वापर करून निरोगी जीवनशैली कशी जगायची, याची माहिती या ग्रुपवर मिळेल.
✨ ग्रुपची वैशिष्ट्ये:
✅ दररोज सकाळी खात्रीशीर घरगुती उपाय.
✅ नैसर्गिक पर्यायांना प्रोत्साहन.
✅ आरोग्याशी संबंधित शंकांचे निराकरण.
निसर्गाच्या सानिध्यात राहूया, सुदृढ बनूया! 🍃

07/06/2026

👩‍⚕️डायबो G ज्यूसमध्ये बरेच आयुर्वेदिक हर्ब्स आहेत जसे की...

🥒 🫐 कारले आणि जामुन: जे तुमचे ब्लड-शुगर व्यवस्थापित करण्यात मदत करतात
🌿 गिलॉय: जे इंसुलिन सिक्रिशन वाढविण्यास मदत करते
🌱 गुड़मार: जे इन्सुलिन ऍक्टिव्हिटी प्रमोट करते
🍈 आवळा: जे गट डिटॉक्स आणि सेल्युलर नुकसान दुरुस्त करण्यात मदत करते..आणि बरेच साहित्य!

3 महिन्यांत ब्लड-शुगर 30% कमी करणे हे क्लीनिकली सिद्ध झाले आहे*!
🍏 महिना 1: सुधारित गट आरोग्य
💪 महिना 2: सुधारित ऊर्जा
✅ महिना 3: * सुधारित ब्लड-शुगर आणि HbA1c लेव्हल्स!

तत्त्वांच्या आवश्यकतांचे पालन करून, एक क्लिनिकल अभ्यास करण्यात आला ज्यामध्ये टाइप-2 डायबिटीज असलेल्या व्यक्तींनी नियमितपणे 3 महिन्यांसाठी सहायक थेरपी म्हणून डायबो G ज्यूस चे सेवन केले. त्यांच्या PP आणि फास्टिंग ब्लड शुगरमध्ये 30% पर्यंत घट तसेच त्यांच्या HbA1c लेव्हल्स मध्ये 11% पर्यंत घट दिसून आली.
RIYANSH DAIBO-G JUICE
उपयुकताएँ -
• डायिबटीज के मरीजो के लिए अत्यंत लाभदायक गुणकारी
• टाइप २ डाविबटीज मरीजों के लिये बेहत•
रक्त में शुगर लेवल को कम करता है। शरीर में इंस्नसुलीन उत्पादन करता है।• कॉलेस्ट्राटोल लेवल को कम करता है
• रोग पितरोधक समता को बढाता है।-
• कफ शोधक
• मीठा खाने की तलब को कम करता है।
• पाचन को बढ़ाता है
。 वजन को नियंत्रित त करता है।

① अछी तरह हिलाए और ढक्कन खोले
(fपानी मे 30 मिली रस डाले
चमच से अछछी तरह हिलाए
आपका जुस पिने के लिए तैयार है
रोजाना खाली पेट दो बर पिए...
*अधिक जानकारी के लिए संपर्क करें*
Sangeeta kamble 09823644356

05/06/2026

Riyansh Amrit Juice हे शरीरावर तीन टप्प्यांमध्ये (3 Stages) काम करतं — म्हणजेच हळूहळू आतून बदल घडवून आणतं 🧃

🩸 टप्पा 1:पहिला महिना Detoxification (शरीर शुद्धीकरण)

🌱 पहिला टप्पा: पंचकर्म (Detoxification)
पहिल्या ३० दिवसांत
♦️शरीरातील सर्व विषारी घटक (टॉक्सिन्स) बाहेर टाकले जातात 🧘‍♀️
♦️पचन सुधारतो
रक्त शुद्ध करतो
♦️त्वचेत हलकी चमक आणि हलकेपणा जाणवतो
🧘‍♀️ या टप्प्यात काही लोकांना थोडं थकवा, लघवी वाढणे, झोप वाढणे यासारखे संकेत दिसू शकतात — हे शरीर साफ होण्याचं चिन्ह असतं.

💪 टप्पा 2:दुसरा महिना Regeneration (नवीन कोशिका तयार होणं)

➡️ पुढील 15–45 दिवस
♦️शरीरात नवीन पेशी निर्माण होतात
♦️सांधे, स्नायू आणि नसा मजबूत होतात
♦️पचनसंस्था आणि हाडांवर परिणाम दिसायला लागतो
♦️संधिवात, गुडघेदुखी, कंबरदुखी मध्ये आराम जाणवतो

🌿 टप्पा 3: तिसरा महिना
Healing & Balance (पूर्ण बरे होणं आणि संतुलन राखणं)
➡️ 2 ते 3 महिन्यांनंतर
♦️शरीराचं आतील संतुलन परत मिळतं
♦️शुगर, ब्लडप्रेशर, हार्मोन्स यावर नियंत्रण येतं
♦️शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते
♦️एकूणच तंदुरुस्ती, ऊर्जा आणि आत्मविश्वास वाढतो

अधिक माहितीसाठी खालील नंबर वर संपर्क करा 👇🏻

04/06/2026

🍒 *रियांश अमृत ज्यूस* 🍒

*आजार अनेक उपाय एकच*
*👉 रियांश अमृत ज्यूस*

*पुर्ण 100% आयुर्वेदिक पद्धतीने खालील प्रमाणे अनेक आजारांवर उपाय.*

*[ पुढील मेसेज गरजूंपर्यंत पोहोचवा.*
👇🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌿🌿

१]. *Weight loss - (चरबी कमी करणे साठी)*
*👉अमृत ज्युस , डायबोजी, अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

२]. *Weight Gain - (वजन वाढवणे साठी)*
*👉 अमृत ज्यूस , अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

३]. *Diabetes - (मधुमेह)*
*👉अमृत ज्यूस , डायबोजी , अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

४]. *High blood pressure - (उच्च रक्तदाब)*
*👉अमृत ज्यूस , अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

५]. *Urticarial powder - (शीतपित्त)*
*👉अमृत ज्यूस, अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

६]. *Kidney stone - (मूतखडा)*
*👉अमृत ज्यूस, किडनी स्टोन रिलीफ ड्रॉप, अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

७]. *Gallbladder stone powder - (पित्ताशयातील खडे)*
*👉अमृत ज्यूस, अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

८]. *Psoriasis - (सोरायसिस)*
*👉 अमृत ज्यूस, अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

९]. *Thyroid (थायरॉईड)*
*👉अमृत ज्यूस , अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*
( *लेडीजसाठी लेडी लाइफकेअर एक्स्ट्रा*)

१०]. *Immunity booster (रोगप्रतिकारक क्षमता)*
*👉 अमृत ज्यूस, पॉवर बुस्टर प्लेन , अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

११]. *Melasma/ Pigmentation (वांग)*
*👉 अमृत ज्यूस , अमृत अल्कलाईन ड्रॉप, रियांश फेसवॉश*

१२]. *केश तेल /केस गळती/ केसाची वाढ/कोंढा*
👉 *अमृत ज्यूस, हेअर ऑईल, नीम सोप, केश किंग शाम्पू*

१३].*Hair growth (केसांची वाढ होणे)*
*👉 अमृत ज्यूस, हेअर ऑईल, नीम सोप, केश किंग शाम्पू*

१४]. *Ovarian Cyst - (अंडाशयातील गाठी)*
*👉 अमृत ज्यूस , अमृत अल्कलाईन ड्रॉप, लेडी लाईफ केअर*.

१५]. *S***m Count Increase powder/ (शुक्राणु संख्यावाढ)*
*👉अमृत ज्यूस, पॉवर बुस्टर प्लस, अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

१६]. *Fibroids powder/ (गर्भाशयात गाठी)*
*👉अमृत ज्यूस ,लेडी लाईफ केअर कॅप्सुल*

१७]. *Spondylitis (मणक्याचे दुखणे किंवा गॅप)*
*👉 रियांश अमृत ज्यूस, ऑर्थो कॅप्सुल , अँटी पेन ऑईल, अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

१८. *Arthritis (संधिवात, आमवात)*
*👉 *अमृत ज्यूस, ऑर्थोजी कॅप्सुल, अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

१९].*Osteoarthritis Powder / Hip,Joint Pain (हाडे , सांधे दुखणे,गुडगे दुखी, कंबर दुखी)*
*👉 अमृत ज्यूस, ऑर्थोजी कॅप्सुल, अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

२०]. *White sciyer - (अंगावरून सफेद जाणे- सफेद सायर)*
*👉अमृत ज्यूस , अमृत अल्कलाईन ड्रॉप, लेडी लाईफ केअर कॅप्सुल*

२१]. *Irregular Periods अनियमित पाळी (सफेद सायर)*
*👉अमृत ज्यूस ,लेडी लाईफ केअर कॅप्सुल, अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

२२]. *Varicose Veins (अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठीच्या नसा साठी )*
*👉अमृत ज्यूस, ऑर्थोजी कॅप्सुल, अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

२३]. *Fatty liver (जेवण केल्यानंतर पोट फुगणे)*
*👉अमृत ज्यूस, डायबोजी, अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

२४]. *S*x Problems Powder for Men and woman (पुरुष व महिलांच्या लैंगिक समस्या )*
*👉अमृत ज्यूस, पॉवर बुस्टर प्लेन / प्लस , कॅप्सुल, लेडी लाईफ केअर कॅप्सुल , अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

२५]. *Lipoma (चरबीच्या गाठी)*
*👉अमृत ज्यूस, अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

२६]. *Piles (मूळव्याध/ फिशर)*
*👉 अमृत ज्यूस , पायलोराइड कॅप्सुल, अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

२७]. *Vertigo (चक्कर येणे)*
*👉अमृत ज्यूस , अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

२८]. *Cholesterol (कोलेस्टेरॉल)*
*👉अमृत ज्यूस , अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

२९]. *Asthma (अस्थमा/ दमा)*
*👉अमृत ज्यूस , अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

३०]. *Allergy*
*👉अमृत ज्यूस , अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

३१]. *Sciatica (सायटिका)*
*👉 अमृत ज्यूस , ऑर्थोजी कॅप्सुल, अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

३२]. *Paralysis powder & oil / (लखवा/पक्षाघात)*
👉 *अमृत ज्यूस , पॉवर बुस्टर प्लस, अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

३३]. *Fungal infection (गजकर्ण /नायटा)*
👉 *अमृत ज्यूस, नीम सोप , अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

३४]. *Migraine powder & drop/ (अर्धशिशी )*
👉 *अमृत ज्यूस , अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

३४]. *Hyper Acidity powder (आम्लपित्त )*
*👉अमृत ज्यूस, अमृत एसिडिटी केअर ड्रॉप*

३५]. *Stomach Ulcer* *(पोटाचा अल्सर)*
*👉अमृत ज्यूस , अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

३६]. *Prostate Enlargement* *(प्रोस्टेट ग्रंथी )*
*👉अमृत ज्यूस, अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

३७]. *Anemia *(रक्तकमी/ हिमोग्लोबीन)*
*👉अमृत ज्यूस , अमृत अल्कलाईन ड्रॉप, आयर्न ड्रॉप*

३८]. *Hormonal Balancing (हार्मोन्स बॅलन्स)*
*👉अमृत ज्यूस , अमृत अल्कलाईन ड्रॉप, लेडी लाईफ केअर*

३९]. *Parkinson Digestion (कंपवात पाचक )*
*👉अमृत ज्यूस , अमृत अल्कलाईन ड्रॉप, पॉवर बुस्टर कॅप्सुल*

४०] *Digestion (महापाचक )*
*👉अमृत ज्यूस , अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

४१] *Brain Issues powder (मस्तिष्क दोष)*
*👉अमृत ज्यूस , अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

४२] *Heart Disorder (हृदयविकार)*
*👉अमृत ज्यूस , अमृत अल्कलाईन ड्रॉप*

➖➖➖➖➖➖➖➖
*आरोग्य विषयक माहितीसाठी खालील ग्रुप जॉईन करा.*👇

➖➖➖➖➖➖➖➖

*बंधू-भगिनींनो यापैकी आपणास किंवा आपल्या परिवारामध्ये, नातेवाईक, शेजारी यापैकी कोणीहि वरील आजाराने त्रस्त असेल तर नक्कीच खालील नंबर एक कॉल करा व 90 ते 180 दिवसात पुर्ण समस्या मुक्त व्हा.*
🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰
*!! अमृत ज्युस डिस्ट्रिब्युटर, महाराष्ट्र !!*
*संपर्क* Sangeeta kamble
*☎️ . !!9823644356
🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰🟰
🙏 *धन्यवाद* 🙏

02/06/2026

अल्कालाईन वॉटर (Alkaline Water) सध्या आरोग्यासाठी खूप चर्चेत आहे. साध्या पाण्याच्या तुलनेत याचा **pH स्तर अधिक (८ ते ९ च्या दरम्यान)** असतो, तर साध्या पाण्याचा pH साधारण ७ असतो. आजची आपली बदललेली जीवनशैली आणि खाण्यापिण्याच्या सवयींमुळे शरीरात वाढणारे ॲसिड कमी करण्यासाठी अल्कालाईन पाणी खूप फायदेशीर मानले जाते.
या पाण्याचे शरीरावर होणारे बदल, आजच्या काळात त्याची गरज आणि ते कोणत्या आजारांमध्ये मदत करू शकते, याची सविस्तर माहिती खालीलप्रमाणे आहे:
# # शरीरात काय बदल होतात? (Benefits on the Body)
जेव्हा तुम्ही अल्कालाईन पाणी पिण्यास सुरुवात करता, तेव्हा शरीरात खालील सकारात्मक बदल घडून येतात:
* **उत्कृष्ट हायड्रेशन (Better Hydration):** अल्कालाईन पाण्याचे रेणू (micro-clusters) आकाराने लहान असतात. त्यामुळे ते शरीरातील पेशींमध्ये सहज आणि वेगाने शोषले जातात. यामुळे शरीर साध्या पाण्यापेक्षा जास्त काळ हायड्रेटेड राहते.
* **शरीराचे डिटॉक्सिफिकेशन (Detoxification):** हे पाणी शरीरातील विषारी घटक (Toxins) बाहेर टाकण्यास मदत करते, ज्यामुळे त्वचा सुधारते आणि ऊर्जा वाढते.
* **अँटी-ऑक्सिडंटचा पुरवठा:** अल्कालाईन पाण्यात भरपूर अँटी-ऑक्सिडंट्स असतात, जे शरीरातील हानिकारक 'फ्री रॅडिकल्स' नष्ट करतात आणि अकाली वृद्धत्व (Aging) रोखतात.
* **ऊर्जेत वाढ (More Energy):** शरीरातील ॲसिडचे प्रमाण कमी झाल्यामुळे थकवा दूर होतो आणि दिवसभर फ्रेश वाटते.
# # आज अल्कालाईन पाणी पिणे का गरजेचे आहे?
आपल्या आधुनिक जीवनशैलीमुळे आज हे पाणी पिणे अधिक गरजेचे झाले आहे:
1. **चुकलेली आहार पद्धत:** आज आपण जे जंक फूड, चहा-कॉफी, पॅक केलेले पदार्थ किंवा जास्त मसालेदार अन्न खातो, त्यामुळे शरीरात ॲसिडचे प्रमाण खूप वाढते. अल्कालाईन पाणी हे ॲसिड न्यूट्रलाइज (संतुलित) करते.
2. **प्रदूषण आणि ताणतणाव:** मानसिक ताण (Stress) आणि हवेतील प्रदूषणामुळे शरीरात 'ऑक्सिडेटिव्ह स्ट्रेस' वाढतो. अल्कालाईन पाणी या प्रभावाला कमी करते.
3. **निरोगी राहण्यासाठी महत्त्व:** जर शरीराचे वातावरण जास्त ॲसिडिक असेल, तर तिथे आजार लवकर बळावतात. अल्कालाईन पाणी शरीराचे वातावरण 'अल्कालाईन' बनवून **रोगप्रतिकारक शक्ती (Immunity)** मजबूत ठेवते. निरोगी दीर्घायुष्यासाठी शरीराचा pH समतोल असणे अत्यंत आवश्यक आहे.
# # कोणत्या आजारांत आणि कसे काम करते?
अल्कालाईन पाणी थेट औषध नसले, तरी ते शरीराची अंतर्गत यंत्रणा सुधारून अनेक गंभीर आजारांपासून संरक्षण करते आणि आजारातून बरे होण्यास मदत करते:
# # # १. ॲसिडिटी आणि पोटाचे विकार (Acidity & Digestion)
* **कसे काम करते:** ज्या लोकांना तीव्र ॲसिडिटी, गॅस किंवा छातीत जळजळ होण्याची समस्या असते, त्यांच्यासाठी हे वरदान आहे. हे पाणी पोटातील अतिरिक्त हायड्रोक्लोरिक ॲसिड उदासीन (Neutralize) करते आणि पचनक्रिया सुधारेल.
# # # २. डायबेटिस / मधुमेह (Diabetes)
* **कसे काम करते:** काही अभ्यासांनुसार, अल्कालाईन पाणी रक्तातील साखरेचे प्रमाण नियंत्रित ठेवण्यास आणि इन्सुलिनची संवेदनशीलता वाढवण्यास मदत करते. हे मेटाबॉलिझम (चयापचय क्रिया) सुधारते.
# # # ३. उच्च रक्तदाब आणि कोलेस्टेरॉल (High BP & Cholesterol)
* **कसे काम करते:** हे पाणी रक्ताची चिकटपणा (Blood Viscosity) कमी करते. त्यामुळे रक्तप्रवाह सुरळीत होतो, ज्यामुळे हाय बीपी आणि हृदयविकाराचा धोका कमी होण्यास मदत होते.
# # # ४. वजन वाढणे / लठ्ठपणा (Weight Loss)
* **कसे काम करते:** जेव्हा शरीरात जास्त ॲसिड तयार होते, तेव्हा शरीर पेशींचे रक्षण करण्यासाठी फॅट (चरबी) जमा करू लागते. अल्कालाईन पाणी ॲसिड कमी करत असल्याने, शरीराला अतिरिक्त चरबी साठवण्याची गरज पडत नाही, ज्यामुळे वजन कमी होण्यास मदत होते.
# # # ५. सांधेदुखी आणि गाऊट (Joint Pain & Gout)
* **कसे काम करते:** शरीरात 'युरिक ॲसिड' वाढल्यामुळे सांधेदुखी किंवा गाऊटचा त्रास होतो. अल्कालाईन पाणी युरिक ॲसिडला लघवीद्वारे शरीराबाहेर काढून टाकण्यास मदत करते, ज्यामुळे सांध्यांची सूज आणि वेदना कमी होतात.
> **महत्त्वाची टीप:** अल्कालाईन पाणी आरोग्यासाठी खूप चांगले असले, तरी जर तुम्हाला किडनीचा काही गंभीर आजार असेल किंवा तुम्ही कोणतेही विशिष्ट वैद्यकीय उपचार घेत असाल, तर डॉक्टरांच्या सल्ल्याने याचे प्रमाण ठरवावे. साधारणपणे रोज 1ते 2 लीटर अल्कालाईन पाणी पिणे शरीरासाठी उत्तम मानले जाते.✨ बबन नवले
>

31/05/2026

🌱 Feel Better. Live Better. 🌱
Healthy habits and quality wellness products can make a difference in your daily life.
Discover Riyansh Health Products and take a step toward better health and vitality.
📲 Contact: 9823644356

26/05/2026

Choose wellness. Choose nature.

16/05/2026

🌿 Feeling tired, weak, or low on energy?

Your body may be missing daily nutrition support.

I help people improve immunity, energy & wellness naturally through health guidance and wellness products. 💚

✅ Daily wellness support
✅ Health consultation
✅ Natural nutrition guidance

📩 Message me today for FREE guidance.

Sangeeta Kamble
Health Consultant
📞 9823644356

Empower and shine with sangeeta

08/06/2026

07/06/2026

05/06/2026

04/06/2026

02/06/2026

31/05/2026

26/05/2026

16/05/2026

Address

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category