19/07/2026
เดฆเตเดทเตเดฏเด เดตเดฐเตเดฎเตเดชเตเตพ เดเดจเตเดจเต โเดชเตเดธเตโ เดเตเดฏเตเดฏเดพเตป เดฎเดฑเดเตเดเดฒเตเดฒเต!!!๐๐ผโจ
เดจเดฎเตเดเตเดเต เดเดฒเตเดฒเดพเดตเตผเดเตเดเตเด เดฆเตเดทเตเดฏเด เดตเดฐเดพเดฑเตเดฃเตเดเต, เด
เดคเต เดคเดฟเดเดเตเดเตเด เดธเตเดตเดพเดญเดพเดตเดฟเดเดฎเดพเดฃเต. เดชเดเตเดทเต เด เดฆเตเดทเตเดฏเดคเตเดคเดฟเตฝ เดจเดฎเตเดฎเตพ เดเดเตเดเดจเต เดชเตเดฐเดคเดฟเดเดฐเดฟเดเตเดเตเดจเตเดจเต เดเดจเตเดจเดคเดฟเดฒเดพเดฃเต เดเดพเดฐเตเดฏเด!
เดชเตเดเตเดเตเดจเตเดจเต เดฆเตเดทเตเดฏเด เดตเดฐเตเดฎเตเดชเตเตพ เดธเดพเดเดเตเดเตเดเตเดเตป เดเตเดฏเตเดคเดคเตเดชเตเดฒเต เดเตเดฏเตเดฏเดพเด:
1๏ธโฃ เดเดฐเต เดจเดฟเดฎเดฟเดทเด เดจเดฟเตฝเดเตเดเต... (Pause)
2๏ธโฃ เดฎเตเดจเตเดจเต เดคเดตเดฃ เดฆเตเตผเดเดฎเดพเดฏเดฟ เดถเตเดตเดพเดธเดฎเตเดเตเดเตเดเต... (Breathe)
3๏ธโฃ เดเดจเตเดจเดฟเดเตเดเต เดฎเดพเดคเตเดฐเด เดชเตเดฐเดคเดฟเดเดฐเดฟเดเตเดเต... (Respond)
เด เดฒเดณเดฟเดคเดฎเดพเดฏ เดถเตเดฒเด เดจเดฎเตเดฎเตเดเต เดฎเดจเดธเตเดธเดฟเดจเต เดถเดพเดจเตเดคเดฎเดพเดเตเดเดพเดจเตเด เดฌเดจเตเดงเดเตเดเตพ เดคเดเดฐเดพเดคเต เดเดพเดเตเดเดพเดจเตเด เดธเดนเดพเดฏเดฟเดเตเดเตเด. โค๏ธ
เดฎเดพเดจเดธเดฟเดเดพเดฐเตเดเตเดฏ เดธเดเดฌเดจเตเดงเดฎเดพเดฏ เดเดฒเตเดฒเดพ เดธเดเดถเดฏเดเตเดเตพเดเตเดเตเด เดชเดฟเดจเตเดคเตเดฃเดฏเตเดฎเดพเดฏเดฟ เดฎเดจ:เดถเตเดฐเต เดฎเดฟเดทเตป PHRC เดเดชเตเดชเตเดดเตเด เดจเดฟเดเตเดเดณเตเดเต เดเตเดเตเดฏเตเดฃเตเดเต. ๐ค๐ฑ
Mana:sree Mission PHRC
Near CAM Hospital,pound road, olarikkara
๐ Thrissur | mulanthuruthy | Ernakulam
๐ 8111966443 | 9207937797 | 8547888674
( Samkuttan,DrGruz ,Mana:sreeMission,AngerManagement,PauseAndRespond ,Mindfulness ,MentalHealthAwareness ,MalayalamReels,KeralaMentalHealth ,SelfControl ,HealthyMinds ,ParentingTips,TrendingMalayalam ,Emotions, MentalWellbeing)