Ayurveda y Yoga

08/03/2024

Venus
Luna
Shakti
Devi
Durga
Kali
Diosa
Madre
Hermana
Amiga
Compañera
Mujer!

¡Querida, feliz día de Mujer!

¡Qué tu energía femenina, bondadosa y amorosa siempre pueda crear un espacio alrededor dónde puedan nutrirse tus seres queridos! ¡Qué puedan inspirarse en tu belleza todos los que se crucen en tu camino! Y para ello, nunca olvides de nutrirte primero!

Y si en algún momento difícil te pareciera que eres pequeña o insignificante, si dejaras de ver tu belleza…

Recuerda que todas estas energías divinas forman parte de ti y siempre puedes conectarte con cualquiera que te haga falta para afrontar tus retos. ¡Todas están contigo!
Todas estamos unidas por esta red divina simplemente por el hecho de haber nacido en el cuerpo de Mujer.
¡Recuerda tu belleza, recuerda quién eres! Cuida tu cuerpo, este templo sagrado donde habita tu alma, cuida tus emociones que te mantienen en contacto con tu ser, cuida tu mente y elige sólo los mejores pensamientos cada día, “como eliges la ropa que te favorece y descartas la que no”.
¡Pero sobretodo, hermana, cuida tu intuición que es la voz de tu alma y nunca, me oyes, nunca permitas que ningún juicio, tuyo o ajeno, la pueda callar!

Suena!
Vive!
Vibra!
Crea!
Ama!





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22/02/2024

22/02/2024

¡Sí, quiero!

Te decides casarte con tu sueño y dejas tu trabajo tedioso/odioso en la oficina. ¿Fin del cuento? ¿Felices para siempre?

Dejame decirte, que allí empieza lo más interesante: tu camino espiritual. ¿Ah, pensabas que era sentarse a meditar y practicar yoga? Pues resulta que no.
Tu práctica espiritual es realizar tus sueños, tuyos e irrepetibles, pero no los del cuerpo, sino los del alma. Y no necesariamente es un oficio. La vida te va a testar cómo de serio es tu compromiso. Te va a poner mil pruebas de que demuestres a ti mismo (y a nadie más) que eso de ser libre, realizado y feliz va en serio.

Ahora bien, el enamoramiento y el entusiasmo del principiante dura un tiempo. Lo das todo para que tu proyecto arranque y hasta pierdes de vista a tus amigos, familia, te olvidas del descanso… ¿Te suena? Pero al final el cuerpo se resiente… Falta algo o quizá no recibes lo que te gustaría… El equilibrio no puede mantenerse en una sola pata… ¡Aviso: tenemos un burnout! Queme que te queme te lleva a “sí, me gusta lo que hago, pero quiero perderlo todo de vista”. ¿Tú también estuviste allí?

Y es que el emprendimiento no va de romance de Hollywood, es más bien una relación consciente y madura. Es un viaje muy enriquecedor porque te enfrenta a tus peores miedos y fantasmas. La necesidad de buscar la aprobación de tus ideas preguntando a personas queridas, pero nada expertas en este área... Y desanimarse si no lo ven claro. ¿Tú también has caído en esta trampa? Aprender a poner límites a los clientes muy queridos, pero que no paran de enviar whatsapps fuera de consulta y a todas horas. ¡Os quiero igual! Aprender a poner un precio por algo que te encanta hacer y no caer en la culpa. ¡Bingo! Dejar de devaluar tu trabajo aunque este trabajo sea generar ideas paseando por la playa o sentado en la meditación. ¿A ti también te vienen las mejores respuestas meditando o caminando? Aprender a pedir testimonios… ¡Esta es muy buena.. me llevó años!! Crear nuevos hábitos y rituales de apoyo que te permitan ser creativo y hacer en una hora lo que antes te llevaba semanas o meses (o nunca te salía, seamos sinceros).
Aprender a desaprender.
(Sigue en la parte 2)

21/09/2023

Astrocoaching para tus hijos

Los padres y los hijos tienen una relación kármica muy estrecha. Los padres pueden mejorar significativamente el destino de sus hijos, así como los hijos pueden influir en el karma de sus padres.

Conocer la carta astral desde el nacimiento es una bendición que puede ayudar a prevenir o suavizar muchos de los futuros conflictos.

Se dice en el Jyotish que el niño puede considerarse niño aproximadamente hasta los 16 años porque en esta edad es cuando alcanza su madurez el planeta Júpiter (también llamado Guru). Hasta esta edad el niño es como un barro moldeable en las manos de los padres, pero después el barro se seca y es muy difícil modificarlo desde fuera. Entonces pasa a ser la tarea del propio niño.

Los padres pueden ayudar amorosamente a su niño, si conocen su naturaleza y sus dificultades desde su nacimiento. Tener acceso a su carta astral es una oportunidad de impulsar su desarrollo espiritual y evitar muchos golpes en el futuro. Con los conocimientos de Jyotish, se puede adaptar la educación a las necesidades individuales del niño. 

Si tienes interés en conocer mejor a tus hijos, te ofrezco mi ayuda en este camino con la herramienta poderosa de Jyotish. 

En qué consiste la sesión para un niño/adolescente?

Nos centramos en ver sus dones y talentos, así como las dificultades que pueda tener en su aprendizaje y desarrollo por las particularidades de su carácter. 

Te comparto las recomendaciones de Jyotish para comprender mejor su naturaleza predominante, armonizarla y desarrollar su potencial. Vemos en que tipo de estudios y profesiones tiene más probabilidades de realizarse y prosperar. Si es necesario, vemos temas de salud para prevenir, etc. 

Si deseas reservar tu cita, escríbeme a [email protected] indicando " cita carta astral" en el asunto.

18/09/2023

Se acerca la gran festividad védica: Ganesha Chaturthi, el día de la manifestación de Ganesha. Este año en la India se celebra el 19 de septiembre.

Ganesha, a menudo llamado Ganapati, es el hijo de Shiva y su divina esposa Parvati. En la cultura védica, Ganesha encarna la fuerza, el conocimiento y la sabiduría, además de ser aquel que puede eliminar obstáculos en cualquier empresa o tarea.

Siempre se le adora en primer lugar: es a él a quien se invoca al comienzo de cualquier ceremonia religiosa védica, pidiéndole que elimine obstáculos. Los rishis (sabios) decían que es auspicioso recitar el mantra de Ganapati antes de emprender cualquier tarea importante.

Además, Ganesha es considerado el patrón de la astrología védica y de todos los astrólogos. Cualquier persona que desee adentrarse en esta ciencia sagrada debe rendirle homenaje a Ganesha.

🕉️ En la astrología, Ganesha se asocia con Ketu, la energía que representa visiones místicas, intuición, habilidades sobrenaturales e iluminación.

Aquellos que honran a Ganapati reciben todas estas bendiciones.

Este día de Ganesha Chaturthi es un momento de celebración y devoción en la India y en muchas otras partes del mundo donde se practica la cultura védica.

(Texto basado en las enseñanzas de mi Jyotish Guru).

Om Gam Ganapataye namaha!

17/09/2023

¿En qué consiste la primera sesión de la astrología védica (Jyotish)?

1. Conocemos en profundidad tu perfil psicológico: qué signos y qué planetas tienen más influencia en tu carta para saber tus puntos débiles y fuertes y potencial de crecimiento. Miramos tu signo ascendente, dónde se encuentra tu luna (mente=manas), el sol (responsable del contacto con tu alma, tu “yo superior”). También estudiamos si hay aglomeraciones de planetas en alguna casa, eso nos muestra la importancia de algún tema en concreto en tu vida. Estudiamos qué elementos (de los 4: agua, fuego, tierra y aire) predominan en tu carta. Vemos si en tu personalidad resalta el principio activo/pasivo o dual, si tu energía es más femenina, masculina o muy equilibrada.

2. La posición y fuerza de los planetas en la carta natal y como eso se refleja en tu vida. Por ejemplo, Venus es el planeta responsable de las relaciones de pareja, nos muestra nuestra relación con el placer y los 5 sentidos, nuestra capacidad de ver la belleza, dones para las artes, etc. Marte en tu carta nos habla de la falta (o el exceso) de la energía de poder, determinación, valentía, autocontrol, fuerza de tus músculos, seguridad de tu cuerpo y su capacidad de regeneración, etc.

3. Estudiamos más en profundidad un tema que elijas (relaciones, trabajo/vocación, finanzas, salud, talentos, padres, hijos, etc.) 

4. Vemos el período planetario que estás viviendo ahora y qué planeta influye en tu vida. Vemos cuando empezó y cuándo acaba y qué pronóstico puedes esperar en el tema que elegiste. 

5. Jyotish es una herramienta de crecimiento, la consulta no sería completa sin saber los remedios (upayas) que se recomiendan para mejorar tu vida. Te comparto los métodos milenarios para armonizar los planetas debilitados o para mejorar algún tema en concreto. 

Si lo deseas, podemos ampliar la consulta y estudiar también tus tareas kármicas. Conocerlos es clave, ya que sólo esclareciendo los áreas de nuestra mente, estancados por el pensamiento erróneo, se puede alcanzar la felicidad y el equilibrio.

Si deseas reservar tu cita, escríbeme a [email protected] indicando "carta astral".

16/09/2023

La carta de Hogwarts o cómo llegué a estudiar Jyotish. 2 parte.

Pasaron un par de meses… Cuando recibí “la carta de Hogwarts” mis manos temblaban al tocar el teclado… Había leído mucho en estos meses sobre Jyotish y esta escuela y mi deseo era acercarme a este mundo secreto… La carta decía que estaba admitida!! No me di ni cuenta, como me levanté de golpe y estaba dando saltitos, temiendo que el corazón me saliera del pecho. 

Así, en el 2021 empezó un nuevo capítulo de mi vida: el mundo mágico de la sabiduría milenaria. Nada más emocionante para una eterna aprendiz, como yo. 

Dos años después, había recibido el beneplácito de mis maestros para realizar las consultas particulares. Sinceramente, es lo más complejo y emocionante que he estudiado en toda mi vida. Requiere de una concentración profunda y un compromiso serio que a veces hace que mi cabeza eche humo y me cuestione muchas cosas de mi estilo de vida. Pero a la vez aporta mucha visión, comprensión y paz para enfrentarme a mis propias tormentas personales y entender los acontecimientos, a veces violentos, del mundo moderno.

En enero-marzo de este año hice un peregrinaje en la India por los templos de los 9 planetas (Navagraha) y los 5 elementos Jyotirlinga para conectar mejor con las energías de los astros y asentar los conocimientos recibidos.

Dentro de mis estudios profundizamos también en los temas de Ayurveda y astrología medicinal. Soy una tía de 6 sobrinos, lo que me llevó el verano pasado hacer un curso adicional especializado en astrología védica para niños. 

Esperando compartir y aportar a tu paz y libertad con esta maravillosa herramienta. Veo tu luz!

15/09/2023

La carta de Hogwarts o cómo llegué a estudiar Jyotish. 1 parte.

Durante mis 20 años de práctica y estudios de las ciencias védicas, como yoga y ayurveda, tuve mucha curiosidad por la astrología. Pero cada vez que en una peluquería mi mirada se topaba con una revista con horóscopos, me preguntaba quién leerá estas cosas… 

Una forma de devaluar una ciencia ancestral es simplificarla, quitándole todo el sentido, ridiculizarla ante el público, creando asociaciones absurdas en las mentes de las personas. Porque el conocimiento profundo de uno mismo lo hace inmune a las manipulaciones externas. Estudiarse y desarrollar tu conexión con tu alma, tu intuición, tu propósito es peligroso! Te lleva a salir del automático y tomar las riendas de tu vida y asumir responsabilidades. Pero es muy difícil manipular a alguien que conoce su verdadera naturaleza y su propósito. 

A las mujeres sabías antes las llamaban brujas y trataron de erradicarlas. Ahora los tiempos han cambiado y los métodos de manipulación también. No hay hogueras físicas, pero sí hogueras mediáticas. Pero, por suerte, las almas siempre buscan luz. El premio es para quién estudia y conoce, antes de opinar y aceptar por válida la opinión de la sociedad de lo que es “normal”. 

"Estar bien adaptado a una sociedad profundamente enferma no es una buena forma de medir la salud". J.Krishnamurti.

A veces para aprender algo nuevo hace falta superar el filtro limitante de tu propia mente. En el 2021 envié la solicitud a una escuela oficial de Jyotish, la astrología védica en la tradición del maestro K.N.Rao, reconocido en la India a nivel estatal. K.N.Rao es toda una leyenda, ya que ganó un juicio contra el gobierno, defendiendo a Jyotish, como una ciencia que hoy en día se estudia en muchas universidades. Su discípulo Filipp Kozub sigue su enseñanza de unir los dos hemisferios en el análisis: la lógica, los cálculos exactos y la intuición, con su enfoque meditativo. La escuela Navamsha no es comercial, la prueba de acceso es tu karma: tu propia carta astral que es un reflejo de tu “cuenta bancaria” espiritual. Me quedé esperando el veredicto.. 

Continuará...

14/09/2023

JYOTISH. UNA PODEROSA HERRAMIENTA PARA TU CRECIMIENTO.

 ¿Qué es Jyotish o “astrología védica”?

Jyotish o Yotisha (Jyotisa) es una ciencia antigua que tiene más de 5.000 años, forma parte de la herencia milenaria de las escrituras llamadas Vedas, incluída entre los 6 Vedangas. Jyotish es llamada en las escrituras "los ojos de Vedas" y es mucho más que astrología popularmente conocida.

Tiene 3 apartados: 

✨Ganita o Siddhanta (conocida actualmente como astronomía con sus cálculos sobre la posición de los astros); 

✨Hora - la astrología natal (de las personas) 

✨Samhita, que incluye la astrología global (de los países, cataclismos de naturaleza, etc.), aquí también entrarían las ciencias como la medicina Ayurveda, Vastu (predecesor de Feng Shui).

¿Cuál es el objetivo de Jyotish?

Ayudar a los seres humanos a vivir en armonía con el Universo y reducir el sufrimiento. La mayoría de nuestros problemas provienen de nuestra ignorancia = el gran desconocimiento de las leyes universales y nuestra propia naturaleza. 

La carta astral es un fiel reflejo de nuestro nivel de conciencia y nuestro karma en diferentes áreas de la vida. Salud, finanzas, pareja, hijos, trabajo/vocación, relación con los padres… ¿Dónde encuentras más dificultades? 

Los conflictos son una oportunidad de crecimiento, ya que cambiando nuestra forma de pensar, creamos una realidad diferente. Elevar la conciencia no es otra cosa que aumentar mi comprensión del mundo que me rodea y de mí mismo para salir del modo automático. Jyotish nos ayuda a arrojar luz sobre las razones muy profundas de nuestro sufrimiento y nuestros programas inconscientes muy arraigados (samskaras). 

Tener acceso a tu carta astral es como tener en tu poder el mapa de tu vida, en vez de seguir avanzando por el camino a ciegas. 

Jyotish, la astrología védica, no sólo te muestra los problemas, sino te da las herramientas para el equilibrio. 

Cómo ves, no hay ningún truco, la verdadera felicidad, una vida plena y realizada no es posible sin un crecimiento espiritual, pero este camino es mucho más llevadero si dispones de las herramientas milenarias. 

28/05/2023

La vergüenza viene del miedo a no encajar.

Y el verbo encajar viene de la palabra caja.

¿Por qué querrías meterte en una caja?

¡No te pongas límites, conoce tu naturaleza y expresa tu verdad!

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