Erbe e Yoga

Erbe e Yoga Erbe&yoga è un progetto nato nel 2016 da due amiche Lucia Scatolini Naturopata e Alice Frantellizzi insegnante di yoga per adulti e bambini. viterbo

Molto spesso  capita che manteniamo delle ritualità senza però ricordarne il vero significato originale...e spirituale.....
15/08/2024

Molto spesso capita che manteniamo delle ritualità senza però ricordarne il vero significato originale...e spirituale....
che ancor più spesso è legato alla DELLA e del dell'uomo su di essa.

Il Ferragosto come lo conosciamo prende il nome dalle Feriae Augustae, istituite dall'imperatore dell'Impero Romano Augusto all'interno di un progetto di impalcatura ideologica che consolidasse il suo potere di Princeps.

Egli diede il proprio nome ed una data convenzionale, quella del 15, a delle festività che erano però preesistenti nella cultura romana.

Quest'ultima affonda le proprie radici
nell' e nei delle STAGIONI.

Il calendario annuale della campagna è scandito dai cosiddetti :

La lavorazione, la semina, la raccolta dei frutti,

la morte dell'orto, la rinascita del seme nella

stagione successiva,

i periodi di fermo per il troppo caldo o troppo

freddo, le piogge battenti, la siccità,

gli animali da allevamento e quelli selvatici,

le erbe mediche, gli alberi sacri....💚

In particolare questa festività ruota intorno al concetto di produttiva estiva:

il grano, i frutti dell'orto e degli alberi sono stati raccolti, l'acqua è ancora troppo scarsa affinché nasca un nuovo orto, il sole è troppo soffocante per poter lavorare, la vendemmia d'altro canto non è ancora cominciata così come la raccolta delle olive, ci si ripara in luoghi freschi e ci si riposa. 💚

Pensiamo che sia importante recuperare questi significati, sia per dare un senso a ciò che facciamo, sia per RITORNARE DI COME LA TERRA e LA SUA CICLICITA' STAGIONALE siano importanti...come il DI ESSA....siano la base del nostro vivere e sopravvivere in una Terra ormai malata da tempo....

Buon Ferragosto...🧘‍♀️💚☀️🌱

Lucia & Alice

🌼CELEBRIAMO IL SOLSTIZIO D'ESTATE CON L'ACQUA DI SAN GIOVANNI!Onoriamo l'inizio dell'estate e questo speciale giorno del...
23/06/2022

🌼CELEBRIAMO IL SOLSTIZIO D'ESTATE CON L'ACQUA DI SAN GIOVANNI!

Onoriamo l'inizio dell'estate e questo speciale giorno dell’anno dove la luce trionfa sulle tenebre, con il tradizionale rito dell'acqua di San GIovanni! Cosa dice l'antica credenza?

🌛🌞Nella notte tra il 23 e 24 giugno, l'energia del sole (fuoco) incontra quella della luna (acqua), dando origine ad un momento di particolare forza.
Al momento del tramonto del 23 giugno si raccolgono diversi tipi di fiori ed erbe aromatiche, che andranno a comporre l'acqua benefica.

Fra le varie tipologie di fiori ed erbe spontanee, le più diffuse sono:
💐Menta, Ginestra, Papavero,
Fiordaliso, Rose canine e coltivate,
Sambuco, Ruta, Lavanda, Biancospino,
Iperico (o Erba di San Giovanni),
Malva, Fi*****io selvatico e Artemisia.💐

💧Una volta raccolte, erbe e fiori devono essere messe in una bacinella con dell'acqua, in attesa che la rugiada vi si posi sopra per donare loro le proprietà curative.

La mattina del 24 giugno, l’acqua di San Giovanni dovrà essere usata per lavare mani, viso e capelli, in una sorta di rituale propiziatorio e di purificazione che porterà AMORE, FORTUNA E SALUTE! 🍀💚

E allora prepariamoci insieme a vivere al meglio questa splendida stagione!

E voi la preparerete ???

A noi basta solo un campo pieno di Erbette Spontanee....per Meditare e ritrovarel' Energia e l' Amore per noi stessi e p...
15/05/2022

A noi basta solo un campo pieno di Erbette Spontanee....per Meditare e ritrovare
l' Energia e l' Amore per noi stessi e per tutto quello che ci circonda ♥️

Ringraziamo l' "Associazione Liberi di Volare"🦋
Liberi di Passeggiare
Liberidivolare Caritas

Lucia Scatolini Naturopata Pediatrica
Breathe the Yoga

🌿🌱❤️🧘‍♀️🧘
22/04/2022

🌿🌱❤️🧘‍♀️🧘

Lo sento nell'aria,L' Autunno è tornato.C'è odore di bacche, di pioggia, di foglie sul prato.Lo sguardo si perde,Il paes...
22/09/2021

Lo sento nell'aria,
L' Autunno è tornato.
C'è odore di bacche, di pioggia, di foglie sul prato.
Lo sguardo si perde,
Il paesaggio è cambiato;
Dal verde, all'arancio, al rosso, al dorato
Ti svegli ogni giorno,
Dentro un dipinto incantato.
L'autunno è così!
Lieve, dolce e malinconico
Danzante e sognatore.
Una cara solitudine
Che però parla d'amore.

🍁🌳☀️👌🥰 forti e giovani alberi autunnali che yogano presso Erboristeria NaturalMente💚 e Breathe the Yoga💛
22/09/2021

🍁🌳☀️👌🥰 forti e giovani alberi autunnali che yogano presso Erboristeria NaturalMente💚 e Breathe the Yoga💛

Tra qualche giorno sarà la Festa di San Giovanni....pronti per preparare l 'acqua degli Deii ?
21/06/2021

Tra qualche giorno sarà la Festa di San Giovanni....pronti per preparare l 'acqua degli Deii ?

Per chi fosse interessato 🥰 molto consigliato!
06/05/2021

Per chi fosse interessato 🥰 molto consigliato!

Un pomeriggio per insegnanti,genitori ed educatori che vogliono scoprire giochi ed attività da proporre in contesti scolastici ed extrascolastici a bambini dai 2 ai 99 anni 😊. Idee, spunti e riflessioni per arricchire la nostra "valigia degli attrezzi" e regalare a bambini e ragazzi momenti di gioia che al tempo stesso contribuiscano a rafforzare il loro legame con la Natura.
L' accesso al seminario è libero ma ti chiediamo di sostenere in cambio, con un' offerta anche minima, la nostra associazione di volontariato APNU che in questo periodo non ha altre possibilità di finanziamento. Grazie di ❤️
Per info tel 3383390771

“Ma i semi sono invisibili. Dormono tutti nel segreto della terra finché a uno di loro non piglia il ghiribizzo di svegl...
03/02/2021

“Ma i semi sono invisibili. Dormono tutti nel segreto della terra finché a uno di loro non piglia il ghiribizzo di svegliarsi. Allora si stiracchia e fa spuntare timidamente verso il sole uno splendido, innocuo germoglio.“

Antoine de Saint-Exupéry.
libro Il piccolo principe

Buon Anno nuovo🎉👌🌳🌞🐾🌈🌷con 😊piacere vi proponiamo una semplice meditazione che potreste fare con i bimbi in passeggiata n...
11/01/2021

Buon Anno nuovo🎉👌🌳🌞🐾🌈🌷con 😊piacere vi proponiamo una semplice meditazione che potreste fare con i bimbi in passeggiata nella natura, da praticare insieme a loro. Respirando e Raccogliendo dei sassolini di vari colori, poi a casa classificarli per colore e grandezza😍 e poi regalarli alla terra, ringraziandoli nella passeggiata successiva e magari prendendone dei nuovi e ricominciando con la stessa modalita’😉🥰facendo esperienza del cambiamento! 🙏💚

Racconti d' Autunno 🍁🍂"La Candela della Sera"Le rondini si posizionavano sui fili della luce, ad una ad una dopo grandi ...
22/09/2020

Racconti d' Autunno 🍁🍂

"La Candela della Sera"

Le rondini si posizionavano sui fili della luce, ad una ad una dopo grandi voli.
Erano quelle sere dove il vento ancora caldo si alzava, portando profumo ed aria di pioggia e faceva cadere qualche goccia solitaria laddove in estate erano cadute le stelle.
Stavano lí le rondini , strette le une accanto alle altre, a guardare la valle che si riempiva di grilli per le ultime sere mentre tutto diveniva buio.
Oltre le montagne che iniziavano a profumare di autunno, c'era il lago, sulle cui acque ormai non brillava più il sole lucente di agosto, ma nella sua calma portava a spasso il rumore delle onde piccolissime che giungevano a riva, nel silenzio di un autunno che arrivava e portava con sé una coperta spessa che colorava di scuro ogni colore chiaro del giorno.

Tra i tanti tetti che le rondini osservavano e che non volevano lasciare, ce ne era uno, sovrastato dal un pugno antico che filtrava i raggi del sole e li tagliava in coriandoli di luce, dove viveva una signora ormai anziana, che aveva lasciato gli oggetti per il ricamo perché gli anni non le permettevano più di rendere unico ogni pezzo di stoffa.

La signora sentiva gli anni, i giorni passare, vedeva le stagioni avvicendarsi, ora vedeva la sera ve**re prima e gli ultimi grilli che non avevano ancora trovato la compagna, affrettarsi con i canti migliori, che suonavano nella valle ad intervalli, come il rumore delle onde del lago.

Ogni sera, l'anziana lasciava aperta una finestra che dava sul monte da cui sorgeva la luna ed al mattino il sole, una candela che negli anni si era consumata e di cui restava solo il bicchiere di vetro azzurro e la cera che era a ricordare il suo voto d'amore.

Con grande cura poneva il bicchiere da quella finestra ed appena si vedeva da dietro le fronde la luna salire, andava nella sua camera e si addormentava, sapendo che quel bicchiere avrebbe assorbito l'argento della luna nel cuo corso notturno e poi i primi raggi magici del sole.

Questo rito veniva compiuto da anni, da quando una ragazza ad un mercato della domenica, aveva comperato il bicchiere azzurro vivo, che brillava quando il sole lo toccava.
Ed una sera di inizio estate ormai lontana, accese la candela sotto una luna piena, grandissima,che illuminava a giorno il piccolo borgo che quella notte profumava di magia ed espresse il suo desiderio, che non confidò ad alcuno, ma che molti immaginarono fosse d'amore.

Quella candela bruciò per dodici ore, tremando nella notte e muovendosi illuminava la stanza della ragazza, perché la luce entrava dalle persiane e quel tremore di fuoco era simile a quello del suo cuore.

Passarono gli anni, ed ogni sera la candela consumata era lì, sul davanzale della finestra ad aspettare il sorgere della luna o nelle notti di buio, qualche stella.
La candela vegliava ancora la casa dell'anziana come quella notturna, quando con il cuore pieno di speranza vedeva la fiamma tremare e tremava anche lei, e quel fuoco si mescolava al mattino con quelle energico del sole che iniziava il suo corso, lunghissimo in estate e sempre più breve poi.

Quella sera a salutare le rondini che stavano per partire c'era anche il bicchiere azzurro e le vedeva, come tanti anni era successo, spiccare il volo per terre mitiche, che in pochi in quel piccolo paese potevano immaginare con esattezza ;
le vedeva andare oltre il lago che era già nero e rifletteva la notte e le immaginava lontane, aspettandole finché un mattino non le avrebbe viste di nuovo sulla sua testa.

Ed aspettava le mani calde della sua padrona che lo poneva dietro i vetri quando pioveva o nevicava e cercava le farfalle a primavera che gli narrassero la fine di un altro inverno.

Erano invecchiati insieme, giorno dopo giorno, estate dopo estate e solo loro sapevano quale fosse quel desiderio, dicono nel paese, avverato e nei giorni che passarono lenti il bicchiere guardava ancora le stelle muoversi lentamente, il sole tramontare, la luna sorgere e passare nel cielo, mentre tremava ancora il respiro dell'anziana, come quella notte in cui il suo respiro e la fiamma della candela si mossero insieme.

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