Sono Giada, Mental e wellness coach certificata.
E’ una professione meravigliosa e ciò che più mi affascina è il poter aiutare le persone e farle..vivere a colori!
In realtà se ci penso, è simile a quello che facevo da restauratrice.
Si esatto, ho cambiato lavoro a causa di un grave disagio fisico ma paradossalmente ringrazio questa esperienza, perchè mi ha portata a fare la Coach!
Mi piace pensare di poter liberare il potenziale e il benessere delle persone da quella “patina gialla” data dal tempo e dalle fatiche quotidiane e.. farle tornare colorate, brillanti!
Ho una personalità poliedrica, sono un’amante di arte, natura, viaggi e culture lontane.
Non saprei definirmi appieno, sono solo una persona piena di vita!
La mia missione
In un mondo dove il rapporto con il tempo è sempre più accellerato, in cui siamo perennemente sotto stress e abbiamo perso il contatto con noi stessi, i nostri valori e le nostre reali necessità.. spesso perdiamo di vista il nostro benessere psico-fisico, che influenza molti altri aspetti della vita quotidiana come quello economico e relazionale.
È tutto collegato!
Per questo diventa sempre più importante trovare una guida sicura e rivolgersi ad un professionista che abbia gli strumenti per rimetterci in carreggiata.
La mia missione è proprio questa, guidarti e sostenerti in questo percorso.
Mi rivolgo soprattutto a quelle persone che faticano a gestire i loro stati d’animo,a trovare un equilibrio soddisfacente tra vita privata e professionale, a ritrovare la salute ormai perduta, a raggiungere un obiettivo e alzare il suo conto corrente emozionale e perchè no, anche finanziario!
Insieme inizieremo un percorso di cambiamento che porterà ad una maggior consapevolezza delle proprie difficoltà, ma anche e soprattutto dei punti di forza.
Se una persona è contenta di se stessa, della propria vita, degli obiettivi raggiunti, se è riuscita a realizzare ciò in cui credeva, i progetti desiderati e le ambizioni sperate è una persona felice, serena che ha raggiunto realmente una condizione di benessere a 360°.
Cosa c’è di meglio che essere felici!
Non è sempre facile ottenere una serenità interiore ed esteriore, ma occorre provare, darsi una possibilità, tentare, perché non c’è nulla di più atroce che vivere nel rimorso di non aver mai tentato di raggiungere un sogno od un’ambizione.
E non esistono sogni che non si possono realizzare, esistono invece sogni accantonati e mai dimenticati.
COSA FA UN WELLNESS- MENTAL COACH?
Aiuta le persone a raggiungere uno stato di benessere psico-fisico a 360°, cioè relativo a tutti gli aspetti della vita di un individuo.
Esso si realizza attraverso queste tecniche:
1. Sviluppo di una mentalità vincente (empowerment, capacità di problem solving, autoconsapevolezza)
2. Guidare la persona verso il raggiungimento dei propri obiettivi o risultati (nel pieno rispetto dei valori della persona e delle sue potenzialità)
3. Far crescere come persona e come essere consapevole e dominatore della propria vita ed esistenza, capace di prendere le decisioni e di fare da solo le sue scelte
4. Insegnare la gestione delle emozioni, in pratica insegnare a gestire la propria emotività ed empatia, trasformando gli stati ansiogeni, di tensione e di difficoltà in stati emozionali produttivi.
5. Superare quindi le difficoltà, le incertezze ed i dubbi personali, in modo da imparare un metodo che possa essere valido sempre e per tutta la vita, in qualunque situazione, sia essa personale, relazionale, famigliare o lavorativa.
Il tutto attraverso l’utilizzo di abilità linguistiche e competenze specifiche:
dialogo sincero, avanzati strumenti di comunicazione, utilizzo della Programmazione Neuro Linguistica, cambio di schemi comportamentali debilitanti, tecniche ipnotiche e visualizzazioni guidate.
Un allenamento Totale.. verso la vita che meriti!
Non vedo l’ora di poterti guidare in questo percorso.
Tu seguimi e quando ne hai voglia scrivimi!
Buona lettura,
Giada
