Bioginnastica.Ilaria De Beni

27/05/2026

🌿 Prenditi cura di te quest’estate con la Bioginnastica® 🌿
Dal 17 giugno al 5 agosto 2026 ti aspetto a Sandrà (Vr) per le lezioni settimanali di Bioginnastica® – Riequilibrio Posturale Bioenergetico.
✨ Un percorso per:
✔ migliorare la postura
✔ sciogliere tensioni e stress
✔ ritrovare benessere ed equilibrio psicofisico
Centro Parrocchiale “Don Consolini” – Sandrà (Vr)
Tutti i mercoledì alle 20:30 Durata lezione: 1 ora
Corso completo (8 lezioni): 120€
Sono disponibili anche:
🌸 sedute individuali
🌸 personal trainer di Bioginnastica®
📞 Info e prenotazioni: BioOperatore di Bioginnastica® Ilaria De Beni +39 347 1501089

10/05/2026

05/05/2026

Vi aspettiamo!

🌿 WEBINAR ONLINE – MERCOLEDì 6 MAGGIO | ORE 20.30
Evento aperto a tutti

Biowalking/Bioginnastica:
benefici metabolici, osteo-muscolari e posturali

Relatore: Davide Giusti Fisioterapista e BioOperatore e BioIstruttore di Bioginnastica®

Unisciti a noi per esplorare il connubio tra camminata consapevole e Bioginnastica®.

Il Biowalking potenzia il metabolismo, migliora la postura e favorisce il benessere globale.

Scopri come integrare questo approccio nella tua routine.

Per informazioni e modalità di partecipazione:
📩 Scrivici in privato oppure visita il sito
www.bioginnastica.it
Informazioni e prenotazioni
Associazione Bioginnastica Aps
info@åssociazionebioginnastica.it

26/02/2026

Prevenzione e adattamento: l’approccio della Bioginnastica®
Martedì 10 marzo 2026 ore 20.30 – aperto a tutti
Online su piattaforma Zoom
e in presenza presso Bio Operatore Ilaria De Beni.
Relatori: Dott. Lorenzo Baldini Medico dello Sport e Maria Teresa Morini BioOperatore di Bioginnastica®
Prevenire significa ascoltarsi. Adattarsi significa evolvere. In questo incontro scopriremo come la Bioginnastica® accompagna la persona in un percorso di equilibrio e salute, prevenendo le disfunzioni e favorendo l’armonia posturale.
Per info: Ilaria De Beni BioOperatore di Bioginnastica
📞 347 1501089
📧 [[email protected]] (mailto:[email protected])

22/02/2026

LEZIONE DELLA SETTIMANA: liberiamo il DIAFRAMMA con la Bioginnastica®
Questa settimana lavoriamo sul diaframma, muscolo chiave della respirazione.
Liberarlo da tensioni e rigidità significa migliorare respiro, postura, circolazione e vitalità, ritrovando leggerezza nel corpo e nella mente.
Gli esercizi mirati, insieme all’automassaggio con Olio Giallo Bioessentia (Verbena di grasse, Issopo, Limone), aiutano a sciogliere ristagni, pesantezza e stress, favorendo equilibrio e benessere profondo.
Per info e iscrizioni: Ilaria De Beni BioOperatore di Bioginnastica
📞 347 1501089
📧 [[email protected]] (mailto:[email protected])
Bioginnastica

27/01/2026

🌿 BIOGINNASTICA® A SANDRÀ
con Ilaria De Beni

Un tempo dedicato a te, per ascoltare il corpo, sciogliere le tensioni e ritrovare equilibrio e benessere nella vita quotidiana.

🕰 Orari dei corsi
▪️ Lunedì ore 17.30
▪️ Martedì ore 20.30
▪️ Giovedì ore 13.00

✨ Prima prova gratuita

Vieni a provare anche tu 💚
Scrivimi in privato per informazioni e iscrizioni.
Cell. 347 150 1089

25/01/2026

Open Day di Bioginnastica® a Sandrà!
Due giornate intense, ricche di energia, ascolto e movimento consapevole.
Grazie a tutte le persone che hanno partecipato con curiosità, apertura e desiderio di ritrovare il proprio equilibrio psicofisico.

✨ Abbiamo respirato, sciolto tensioni, ascoltato il corpo e risvegliato vitalità attraverso la metodologia della Bioginnastica® – Riequilibrio Posturale Bioenergetico.

📅 Ora siamo pronti a **ripartire con i corsi settimanali** a partire da **lunedì 26 gennaio**!
Scrivimi per ricevere il calendario con giorni e orari aggiornati. I posti sono limitati, ma i percorsi sono aperti 💫

Per info e iscrizioni:
📞 347 1501089
📧 [[email protected]](mailto:[email protected])

💛 Continuiamo insieme questo viaggio dentro il corpo, verso l’equilibrio e l’energia autentica.

24/01/2026

23/01/2026