21/01/2026
👉Frulliamo un barattolo di ceci già cotti, aggiungiamo 1 cucchiaio di farina e spezie a piacere!
👉Formiamo i nuggets, li passiamo nell’uovo sbattuto e poi nei corn flakes sbriciolati
👉Cuociamo in friggitrice ad aria a 200° per circa 8 minuti, o finché non risultano ben dorati
🫶Ideali come finger food, aperitivo o alternativa vegetale sfiziosa