Elisa Pellis Yoga e Meditazione

16/06/2026

Tra alberi, prati e tranquillità, ogni lezione è un’occasione per ritrovare energia, benessere ed equilibrio, indipendentemente dall’età o dal livello di esperienza 🍃

I corsi estivi di Yoga continuano nella splendida cornice di Cascina Tetti Vaj fino al 31 luglio.

✨ Se hai sempre pensato di provare yoga, questo è il momento giusto.
✨ Se già lo pratichi, regalati la magia di una lezione all’aperto.

📅 Ultime settimane disponibili fino al 31/07
📍 Cascina Tetti Vaj, Chieri.
📱 Prenotazioni Wapp 340 3003932

Elisa

10/06/2026

09/06/2026

🌸 Yoga Post Partum con Bebè 🌸

Uno spazio dedicato alle neomamme per ritrovare benessere, forza e connessione con il proprio corpo dopo la gravidanza, insieme al proprio bambino. 💕👶

Attraverso movimenti dolci, respirazione consapevole e momenti di condivisione, potrai prenderti cura di te senza separarti dal tuo bebè.

📅 Martedì 16 e 23 giugno 2026
🕥 Ore 10:30 – 11:45
📍 Via Grosso 38, Chieri

Per informazioni e prenotazioni:
📞 Elisa – WhatsApp 340 300 3932

08/06/2026

✨ BAGNO SONORO ✨

🗓 Giovedì 18 Giugno 2026
⏰ 20:15 – 21:30
📍 Via Grosso 38, Chieri (TO)
💰 20€

Sarà un’esperienza immersiva per rallentare, lasciare andare tensioni e ritrovare equilibrio interiore attraverso le vibrazioni armoniche di gong, campane e strumenti sonori.

I posti sono limitati, prenota il tuo tappetino!
Tel. 340 3003932

Elisa

03/06/2026

🤰🧘‍♀️ Yoga in gravidanza: un momento tutto per te!

La gravidanza è un viaggio straordinario che trasforma corpo e mente. Lo yoga può aiutarti a vivere questo periodo con maggiore consapevolezza, migliorando la respirazione, la postura e il benessere generale.

Ricorda: ogni gravidanza è unica! Prima di iniziare qualsiasi attività fisica, confrontati con il tuo medico o la tua ostetrica.

Ti aspetto il giovedì mattina per le lezioni in gravidanza a Chieri 🌼

30/05/2026

Hai mai provato yoga all’aperto? 🌿
A Chieri, tra natura, silenzio e respiro. Ti aspettiamo 🧘‍♀️☀️

27/05/2026

Hai mai avuto la tentazione di saltare il rilassamento finale e correre subito alla prossima cosa da fare? 😆
Eppure è proprio lì che avviene una parte fondamentale della pratica.
Il rilassamento finale non è “tempo perso”: è il momento in cui corpo e mente assimilano davvero i benefici dello yoga 💫

Anche solo pochi minuti possono fare la differenza. Sdraiati, respira, lascia andare. Il tuo corpo ha appena lavorato per te, concedigli il tempo di integrare tutto ciò che hai coltivato sul tappetino 😌

25/05/2026

Tra il giorno che si spegne e la notte che arriva, restiamo in ascolto. Respiro, silenzio, cielo aperto 🌙