05/09/2026
🌿 Yoga di Gruppo
Sono Sara e insegno yoga da oltre dieci anni.
Lo yoga è parte della mia vita da molti anni. È il luogo in cui ho imparato ad ascoltarmi, a respirare e a ritrovare, ogni volta, quella presenza silenziosa che sostiene ogni cosa. Oggi è un dono che amo condividere con semplicità e autenticità.
Se stai cercando un corso di yoga a Gazzada Schianno, in provincia di Varese, le mie lezioni sono aperte a tutti, anche a chi non ha mai praticato.
Non è necessario essere flessibili, allenati o avere esperienza. È sufficiente arrivare così come si è, con il desiderio di dedicarsi uno spazio di ascolto e di cura.
Attraverso il respiro, il movimento e il silenzio impariamo a portare attenzione a ciò che accade dentro di noi. La pratica non ci chiede di diventare migliori o diversi, ma di riconoscere, momento dopo momento, quella presenza calma e viva che è già dentro di noi.
Con una pratica costante, lo yoga aiuta a ritrovare mobilità, forza ed equilibrio. Il respiro diventa più ampio, il corpo più libero e la mente più serena.
✨ Se senti che è arrivato il momento di iniziare, la prima lezione è gratuita.
🌿 Ti aspetto per conoscerci e praticare insieme.
Sara
🌙 Associazione Chandra ☀️
Uno spazio di ascolto, presenza e cura.
📍 Via Chiesa 39, Gazzada Schianno (VA)
📞 Sara – 347 2961648
