Valentina Tavernari Operatore Olistico

15/06/2026

Vi aspettiamo mercoledì 17 giugno a Carpi!Ci saremo dalle 18 alle 24. Veniteci a trovare Valentina Tavernari e Soffio d'Argento vi aspettano con il loro fantastico stand!!!❤️😊

14/06/2026

Se ti senti spossata/o, senza forze e un po' basso di umore, prova questa ricetta:
riso integrale tonno fresco a pezzettini, prezzemolo, olio evo e scorza di limone biologico grattugiata alla fine!
🌿Cosa hai messo nel piatto????
🌳Riso integrale: Fibre + rilascio lento. Ti tiene sazio e stabile, niente picchi glicemici. Radicante, ottimo dopo lavoro energetico.
💦Tonno fresco: Proteine nobili + omega-3. Il fresco batte quello in scatola 10 a 0 per sapore e qualità.
🌬️Olio EVO + prezzemolo: antinfiammatori naturali. Il prezzemolo poi è ricchissimo di vitamina C e ferro vegetale.
☀️Scorza di limone grattugiata. La scorza di limone contiene: D-limonene: olio essenziale concentrato, antibatterico, antinfiammatorio che aiuta il fegato a disintossicarsi, fibre + pectina che regolano l’intestino e abbassano l’assorbimento dei grassi, flavonoidi antiossidanti che combattono i radicali liberi. Inoltre il limone è energia yang e depura dalle energie pesanti.
🌀Regola d’oro*: Grattugia solo la parte gialla di un limone biologico. Il bianco sotto è amaro e basta
Buon appetito!!!!

10/06/2026

Notte bianca a Carpi 6 Giugno 2026. Fantastica serata 🤩🤩🤩

10/06/2026

Video dei nostri fantastici banchetti. Notte bianca a Carpi

10/06/2026

03/06/2026

Saremo presenti alla Notte Bianca di Carpi. Vi aspettiamo sabato 6 giugno Corso Cabassi dalle 18 alle 2. Veniteci a trovare!😘

31/05/2026

La “luna blu” è la seconda luna piena nello stesso mese, o la terza di 4 in una stagione. Porta un’energia di chiusura e rilascio molto forte. Ottima per meditazione.

🌿Come impostare la meditazione Luna Blu - 15 min*

🌿1. Intento: “rilascio ciò che è in eccesso”*
La luna blu è rara = serve a tagliare ciò che non ti serve più. Non chiedere, lascia andare.
Prima di iniziare scrivi su un foglio: “Lascio andare ___”. Una cosa sola, chiara. Gelosia, paura di non bastare, abitudine di dire sì quando vuoi dire no.

🌿2. Protocollo 3 fasi:

🌿Fase 1: Radicamento 5 min
Siediti, piedi a terra. Visualizza radici che dal sacro/coccige scendono nel terreno. Respiro 4-7-8: 4s in, 7s pausa, 8s fuori. Con ogni espirazione senti che scarichi tensione nel terreno. La luna blu lavora bene se sei ben radicata, altrimenti è solo testa.

🌿Fase 2: Rilascio 7 min
Chiudi gli occhi e immagina la luce blu-argento della luna che entra dalla fontanella. Scende e illumina la zona dove senti il “blocco” legato a ciò che vuoi lasciare. Non forzare. Chiedi solo: “Mostrami cosa devo lasciare andare”. Vedi immagini, sensazioni, ricordi? Ok. A ogni espiro visualizza fumo grigio che esce e si dissolve nella luce blu.

🌿Fase 3: Sigillo 3 min
Mano sul cuore. Ripeti 3 volte, anche a voce bassa: “Ho rilasciato ___ . Sono libera/sono libero. Grazie”.
Brucia o strappa il foglio dove avevi scritto. L’atto fisico chiude il cerchio.

🌿3. Dopo la meditazione:
Bevi acqua. La luna blu muove liquidi ed emozioni. Niente cellulare per 30 min. Annota 3 righe su cosa hai sentito.

🌿Cosa NON fare: non fare richieste tipo “voglio soldi”. La luna blu è per pulizia, non per manifestazione. Quella la fai con luna nuova.

🌿Quando farla: da sabato sera fino al suo apice domenica mattina del 31 maggio dalle ore 9.00 alle ore 12.00. La sua finestra energetica si estende per tre giorni consecutivi.
Buona meditazione della Luna Blu a tutti 😘😘❤️

26/05/2026

La mindfulness non è “stare tranquillo”.
È riprendere il controllo quando lo stress prende il sopravvento.

Cosa fa per te in pratica:
🧘‍♂️ Ti calma
💡 Ti schiarisce le idee
✋ Ti ferma prima di reagire d’istinto
🎯 Ti riporta al presente
😴 Ti aiuta a dormire meglio

Basta 5 minuti al giorno per iniziare.
Vienimi a trovare presso lo studio di ricerca Madre Terra di Carpi.
Per info 331 651 6708
Oppure [email protected]

22/05/2026

Vuoi conoscere un nuovo tipo di mindfullness?

🌿Cosa faccio*
Lavoro con mindfulness per fermare il loop mentale e con il lavoro sui chakra per sciogliere lo stress che resta bloccato nel corpo.

💢Per chi è*
Per chi porta il lavoro a casa nella testa, non riesce a staccare, e ha già provato i metodi “classici” senza risultati veri.

🌱Come funziona*
Faccio un check iniziale per capire dove si blocca. Poi lavoro su mente e corpo energetico per sbloccare e mantenere l’equilibrio

Se ti interessa contattami al 331 651 6708
Oppure via mail: [email protected]

22/05/2026

A partire dal mese di giugno si aprono i corsi di Radioestesia. Le date sono: primo livello il 20 e 21 giugno, secondo livello 18 e 19 luglio e terzo livello 22 e 23 agosto 2026.

Il Corso di Radioestesia di primo livello prevede 2 incontri di teoria e pratica distribuiti in un weekend di 8 ore l'uno con pausa pranzo 2 ore.

☘️Cosa imparerai:
- cosa è la radioestesia e come funziona nella pratica
- come tenere e calibrare il pendolo e le bacchette
- primi esercizi per recepire le risposte si/no
- regole per fare le domande chiare in modo che il pendolo non "si confonde"

☘️Cosa fai nel corso:
- impari a usare pendolo e bacchette da zero, senza doti "speciali"
- testi l’energia di casa, ufficio, alimenti, integratori
- fai autotest per capire stress, intolleranze, cosa ti scarica o ricarica
- impari a pulire e proteggere gli ambienti
- protezione base personale
- domande e pratica libera sui casi portati ai partecipanti

☘️A chi serve: a chi vuole strumenti pratici per capire cosa fa bene o male a sé e alla casa, senza dipendere da altri; a chi vuole riequilibrare le energie proprie, di animali, degli alimenti e/o oggetti che ci circondano.

Materiale richiesto: 1 penna, fogli o blocco per appunti, 1 ago, dello spago di cotone, un pò di plastilina o pongo.


Per info contattami al 331 651 6708
Oppure via mail a: [email protected]