5 Minuti, Io Medito

5 Minuti, Io Medito
Ogni giorno hai accesso alla armonia e alla serenita'. Se tu sei in pace, il Mondo è in Pace. Medita con la nostra APP gratuita per sempre!

Partecipa a questo movimento con il MEDITOMETRO! IL PROGETTO

5 minuti. La gente fa molte cose in 5 minuti. Si lava i denti, tira fuori l'auto dal garage, fa zapping tra i canali della TV. Apre e chiude il congelatore, aspetta un taxi, manda un e-mail. Migliaia di attività comuni che accadono senza rendersene conto. Ma cosa succederebbe se ti fermassi 5 minuti solo per non pensare a niente? A ni

ente, solo a te stesso? Questa è la missione della campagna 5 Minuti, Io Medito. Realizzata da Manos Sin Fronteras. IL MOVIMENTO

Manos Sin Fronteras è una organizzazione internazionale senza vincoli religiosi, filosofici o politici che opera in 35 paesi. La sede mondiale si trova in Spagna, in Italia l'associazione ha sede in Castel San Pietro (BO)
L'Organizzazione si dedica a insegnare una tecnica di trattamento fatta con le mani e chiamata Stimolazione Neurale. La SN è una tecnica naturale e complementare ai trattamenti convenzionali, il metodo si basa in 5 minuti di meditazione e 5 minuti di applicazione della tecnica. CURITIBA CAPITALE MONDIALE DELLA MEDITAZIONE
In aprile 2014, approssimativamente 11 mila persone, di diversi paesi, si sono riunite a meditare a Curitiba per l'Incontro Mondiale di Meditazione per la Pace, che ha visto la partecipazione de La Jardinera, Tiago Iorc e A Banda Mais Bonita da Cidade.

2º INCONTRO MONDIALE DI MEDITAZIONE PER LA PACE
Il prossimo incontro sarà realizzato in Costa Rica, il giorno 29 novembre. Il palco sarà nel Parco Metropolitano de La Sabana.

29/05/2026

Cris Aguilar, la prima donna in Costa Rica a fare stunt in bicicletta, condivide con noi la sua esperienza con il “Totem dei 5 minuti”: dall’ansia e dalla nebbia mentale… alla calma, alla chiarezza e alla concentrazione. 🚴‍♀️

“Quando ho aperto gli occhi, tutto sembrava più chiaro.”

Come sportiva e studentessa, ha trovato nella meditazione uno strumento per rilassarsi, ritrovare la concentrazione e aiutare il suo corpo a liberare la tensione dopo ogni allenamento.

26/02/2026

✨ C’è una novità nell’app 5 Minutos io Medito ✨

Ora, con una semplice registrazione per creare il tuo account, potrai vivere un’esperienza ancora più personalizzata, pensata per accompagnare il tuo ritmo, il tuo momento e il tuo cammino verso la pace.

Più connessione.
Più cura.
Più presenza.

Hai già aggiornato la tua app? Raccontacelo nei commenti 💛

✨ IL RISVEGLIO ✨Una serata per distendere la mente e ritrovare la pace interiore.La Fondatrice di Manos sin Fronteras to...
11/01/2026

✨ IL RISVEGLIO ✨
Una serata per distendere la mente e ritrovare la pace interiore.

La Fondatrice di Manos sin Fronteras torna in Italia per guidare la Casa Segreta dell’Anima.

🗓 20 marzo 2026
🕢 19:30
📍 Sala Puccini – Milano

🌸 Prenota il tuo posto
Link in bio

🌱 Quando la scuola incontra il respiro e la solidarietàQuesto progetto nasce dalla visione del prof. Marco Carradori, do...
30/12/2025

🌱 Quando la scuola incontra il respiro e la solidarietà
Questo progetto nasce dalla visione del prof. Marco Carradori, docente di spagnolo presso l’Istituto G.D. Romagnosi di Piacenza, e prende vita grazie al metodo 353 insieme ai volontari di Manos Sin Fronteras.
Un percorso che ha coinvolto circa 350 studenti, unendo lingua, consapevolezza e valori umani.
Perché educare significa anche imparare ad ascoltarsi, respirare e aprirsi al mondo. 🌍💙

🌱 Cuando la escuela se encuentra con la respiración y la solidaridad
Este proyecto nace de la visión del profesor Marco Carradori, docente de español en el Instituto G.D. Romagnosi de Piacenza, y cobra vida gracias al método 353 junto con los voluntarios de Manos Sin Fronteras.
Un recorrido que ha involucrado a cerca de 350 estudiantes, uniendo lengua, conciencia y valores humanos.
Porque educar también significa aprender a escucharse, respirar y abrirse al mundo. 🌍💙

19/11/2025

Respiro e Longevità.
🩵 Un talk esclusivo per scoprire il potere della respirazione.
Più salute, meno stress, maggiore longevità.

🩵 Progetto Lifegate sponsorizzato da Fineco Bank

🩵Respiración y Longevidad.

Una charla exclusiva para descubrir el poder de la respiración.
Más salud, menos estrés, mayor longevidad.

🩵Proyecto Lifegate patrocinado por Fineco Bank.

03/10/2025

🌍💧 A message in the bottle porta meditazione, sport e sostenibilità tra 550 giovani.
“5 Minuti, Io Medito!” è partner del progetto, insieme a Lapnea Asd e alla Fondazione Banca San Paolo.
Perché allenare la mente è il primo passo per vivere il mare in modo consapevole 🌊✨.

"A message in the bottle" lleva meditación, deporte y sostenibilidad a 550 jóvenes.
“¡5 Minutos, Yo Medito!” es socio del proyecto, junto con Lapnea Asd y la Fundación Banca San Paolo.
Porque entrenar la mente es el primer paso para vivir el mar de manera consciente 🌊

29/09/2025

🌍💧 A message in the bottle porta meditazione, sport e sostenibilità tra 550 giovani.
“5 Minuti, Io Medito!” è partner del progetto, insieme a Lapnea Asd e alla Fondazione Banca San Paolo.
Perché allenare la mente è il primo passo per vivere il mare in modo consapevole 🌊✨.

🌊✨ Prima di immergersi nei fondali dell’Isola Gallinara, questi giovani studenti hanno sperimentato la meditazione con i...
26/09/2025

🌊✨ Prima di immergersi nei fondali dell’Isola Gallinara, questi giovani studenti hanno sperimentato la meditazione con il metodo 3-5-3 di Manos Sin Fronteras.
Un momento di calma e consapevolezza, respirando insieme sulla spiaggia, per affrontare l’avventura sott’acqua con più energia, serenità e concentrazione. 🌿💙

Notte di San Giovanni - Cremona - Milano - Sardegna. Un' occasione per condividere✨
26/06/2025

Notte di San Giovanni - Cremona - Milano - Sardegna. Un' occasione per condividere✨

✨1.046 ragazzi hanno appreso a Thiene “5 Minuti, Io Medito!” tra la fine del 2024 e l'inizio del 2025: l'ITET - Istituto...
11/03/2025

✨1.046 ragazzi hanno appreso a Thiene “5 Minuti, Io Medito!” tra la fine del 2024 e l'inizio del 2025: l'ITET - Istituto Superiore Aulo Ceccato- ha infatti accolto con entusiasmo il Progetto per tutte le classi!

✨1.046 jóvenes han aprendido en Thiene “5 Minuti, Io Medito!” entre finales de 2024 y principios de 2025: el ITET - Instituto Superior Aulo Ceccato - ha acogido con entusiasmo el Proyecto para todas las clases.

Indirizzo

Milan

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando 5 Minuti, Io Medito pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Condividi