Radicate nel Corpo - Percorso esperienziale fra donne per le donne

16/06/2026

✨ 𝐑𝐚𝐝𝐢𝐜𝐚𝐭𝐞 𝐧𝐞𝐥 𝐂𝐨𝐫𝐩𝐨 - 𝐃𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐅𝐞𝐫𝐢𝐭𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐑𝐢𝐬𝐨𝐫𝐬𝐞 ✨

Non abbiamo nulla da aggiungere ai feedback sulla giornata, se non la gioia e la soddisfazione per come è andata 😊

- Grazie a tutte per questa meravigliosa giornata 🙏🏻vi voglio bene 💝

- Grazie di cuore a tutte!! Giornata memorabile!!! W il filo rosso!!! Vi voglio tanto bene anch’io!!!😘😘😘

- E grazie a tutti gli animalini che ci sono stati accanto!!! Due falchi, uno stormo di rondini, una farfalla, le tortore, le tartarughe… ad ogni condivisione un anima-le si avvicinava a noi!!! 🙏💚 Esperienza memorabile: mai ricevuto una connessione così profonda con la natura (pino e ulivo) il mondo animale e cosmico!!!

- Io sono ancora troppo emozionata per esprimere un pensiero articolato, certo è che vi sono tanta grata per l’immersione di bellezza di oggi e di sempre! 🤗❤️🦋🤗

- Ogni volta è un’esperienza nuova e coinvolgente, sono contenta e orgogliosa di fare parte di un gruppo così bello e coeso. Auguro a tutte voi delle meravigliose e rilassanti vacanze e nell’attesa di rivedervi vi abbraccio con tantissimo affetto 🥰❤️

11/06/2026

L’impatto del nostro filo rosso, il lignaggio materno, è importante. E’ l’esperienza che abbiamo avuto quando eravamo nel ventre di nostra nonna nelle sue ovaie. E’ l’esperienza che abbiamo avuto nel ventre di nostra madre quando eravamo feti. Da qui noi tutte-i prendiamo l’energia, le paure, le emozioni, di nostra nonna e di nostra madre fino a che nasciamo. Tutto ciò ha creato le condizioni che ci hanno dato forma. Si chiama epigenetica. Ed è un processo reversibile perché non altera il dna. 🌀🧶

Domenica 14 giugno con il gruppo di Radicate nel Corpo danziamo, respiriamo, trasformiamo, lasciamo andare, reclamiamo tutto ciò, le forze e le ferite ereditate dal nostro filo rosso🙏🌀

Il cerchio è ancora aperto per chi si sente chiamata a partecipare. 🧶🌀

25/05/2026

Ci fa piacere condividere che il nostro prossimo laboratorio, 𝐃𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐅𝐞𝐫𝐢𝐭𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐑𝐢𝐬𝐨𝐫𝐬𝐞, è stato riconosciuto come corso di aggiornamento da AssoCounseling, l’associazione professionale di categoria di cui facciamo parte come counselor.

I partecipanti potranno ottenere 8 crediti validi ai fini dell’aggiornamento permanente.

Per maggiori informazioni: https://bit.ly/4uwcr8Z

21/05/2026

✨️ DALLE FERITE ALLE RISORSE
Esplorando la linea materna attraverso l'epigenetica e la biogestalt

📍 Domenica 14 giugno
🕙 Dalle 10.00 alle 18.00
📍 Merlino (LO) – Casa Rigolli

🍃 In Gestalt, le ferite emotive e relazionali non vengono cancellate: possono diventare preziose bussole per comprendere i nostri bisogni profondi e trasformare ciò che abbiamo vissuto in consapevolezza e risorsa.

🌱 Nel workshop 𝐃𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐅𝐞𝐫𝐢𝐭𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐑𝐢𝐬𝐨𝐫𝐬𝐞 lavoreremo sulle forze e le vulnerabilità trasmesse dalla nostra linea materna, a partire da nostra nonna, per comprendere come ciò che abbiamo ereditato influenzi ancora oggi il nostro modo di sentire, vivere e stare nelle relazioni.

🌿 Attraverso uno sguardo che intreccia Gestalt, lavoro corporeo ed epigenetica, esploreremo il legame tra esperienza, memoria ed eredità familiare, ricordando una possibilità importante: la nostra eredità non è il nostro destino.

☘️ Se desideri portare consapevolezza alle risorse che hai dentro di te e trasformare ciò che oggi senti come vulnerabilità, ci ritroviamo insieme per una giornata di counseling di gruppo biogestaltico, corporeo ed espressivo, nel cerchio di donne di Radicate nel Corpo.

🌳 Le nostre ferite non sono eterne: possono trasformarsi. E ciò che trasformiamo dentro di noi può cambiare anche ciò che consegniamo alle generazioni future.

⭕️Facilitano:

- Carla Aluffo, Professional Counselor a indirizzo biogestaltico, facilitatrice mindfulness, ideatrice di Danceling, docente presso SIBiG
www.danceling.it

- Milena Bedin, Professional Counselor a indirizzo biogestaltico, naturopata, insegnante di danza olistica CoreDance, facilitatrice di empowerment femminile, guida di SoulArt
www.milenabedin.it

15/04/2026

✨ 𝐑𝐚𝐝𝐢𝐜𝐚𝐭𝐞 𝐧𝐞𝐥 𝐂𝐨𝐫𝐩𝐨 - 𝐋𝐞 𝐆𝐚𝐛𝐛𝐢𝐞 𝐈𝐧𝐯𝐢𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢 ✨

Un laboratorio intenso, concreto, a tratti scomodo. Perché quando si lavora sugli introietti non si resta in superficie: si incontrano quelle voci interiori che ci abitano da sempre.

“Devo essere brava” - “Non devo disturbare” - “Non sono abbastanza”
Frasi conosciute, automatiche e silenziose, eppure potentissime.

Nel lavoro corporeo queste gabbie si sono rese visibili: nei gesti trattenuti, nei movimenti interrotti, nei respiri corti.
E da lì è iniziato il passaggio più importante: riconoscere che ciò che abbiamo sempre considerato “nostro” spesso è stato appreso, assorbito e interiorizzato.

Non c’è stato bisogno di forzare nulla. Abbiamo lasciato emergere, dare forma, esprimere. Abbiamo dato spazio anche alla rabbia, al rifiuto, ai “no” che non abbiamo stato detto.

E poi, poco a poco, qualcosa si è allentato, non perché le gabbie siano scomparse, ma perché sono diventate visibili. E ciò che vediamo, possiamo iniziare a scegliere se continuare a tenerlo dentro di noi… oppure no!

Questo è il cuore del lavoro di Radicate nel Corpo: tornare a sentire, distinguere e recuperare uno spazio di scelta.

E un grande grazie, come sempre, alle donne che c’erano per il coraggio, la verità e la presenza 🧡

Carla Aluffo - Counseling qui e ora - Danceling
Milena Bedin

02/04/2026

🌸 La testimonianza di Titti 🌸

31/03/2026

😊

Una nuova iniziativa patrocinata da SIBiG e condotta da Carla Aluffo e Milena Bedin.

🔸𝐋𝐄 𝐆𝐀𝐁𝐁𝐈𝐄 𝐈𝐍𝐕𝐈𝐒𝐈𝐁𝐈𝐋𝐈 - 𝐄𝐬𝐩𝐞𝐥𝐥𝐞𝐫𝐞 𝐠𝐥𝐢 𝐢𝐧𝐭𝐫𝐨𝐢𝐞𝐭𝐭𝐢 𝐝𝐚𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐞 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞

Per secoli, modelli culturali e sociali hanno allontanato le donne dalla loro natura, creando un’amnesia sulla saggezza del corpo femminile. Questo laboratorio esperienziale nasce per riattivare quella memoria e onorare le grandi soglie della vita delle donne.

Attraverso il 𝐥𝐚𝐯𝐨𝐫𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨𝐫𝐞𝐨 𝐞 𝐛𝐢𝐨𝐠𝐞𝐬𝐭𝐚𝐥𝐭𝐢𝐜𝐨, questo laboratorio si propone di:
🔸Riconoscere i modelli che non ci appartengono;
🔸Distinguere ciò che nutre da ciò che impoverisce;
🔸Espellere dal corpo le voci introiettate.

Il laboratorio dà diritto a 8 crediti formativi 𝐀𝐬𝐬𝐨𝐂𝐨𝐮𝐧𝐬𝐞𝐥𝐢𝐧𝐠

📅 Domenica 12 Aprile, ore 10 – 18
📍 Spazio Ardire, Piazzale Nizza 3, Milano
📩 Info e iscrizioni: [email protected]
🌐 www.radicatenelcorpo.it

27/03/2026

🍥Per generazioni noi donne siamo state progressivamente separate da rituali e insegnamenti che un tempo accompagnavano e sostenevano i passaggi più importanti della nostra vita. Questo ha contribuito ad allontanarci da una conoscenza profonda che era vissuta nel corpo e condivisa nella relazione tra donne.

🍥Nel tempo abbiamo così perso familiarità con la nostra sapienza ciclica, fatta di esperienza, ascolto e trasmissione, che permetteva di dare senso e valore alle diverse fasi della nostra vita di donne.

🍥LE GABBIE INVISIBILI - Laboratorio esperienziale

📍 Domenica 12 aprile
🕙 Dalle 10.00 alle 18.00
📍 Milano – Spazio Ardire (M3 Maciachini)

Per partecipare: [email protected]

24/03/2026

Che cosa sono gli introietti?