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D.ssa Claudia Cardinale Psicologa-Psicoterapeuta

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Palermo
D.ssa Claudia Cardinale Psicologa-Psicoterapeuta

La cura di sé passa per un tempo, quello in cui fermarsi significa ascoltare le proprie fragilità e la propria bellezza. Questo è un atto di coraggio.

16/08/2026

Ci sono luoghi che custodiscono storie fatte di dolori, fatiche, gioie, cadute, ferite...ma riescono anche a diventare spazi in cui interrogarsi, in cui le lacrime trovano accoglimento e conforto, in cui mattoncino dopo mattoncino, si costruisce fiducia, speranza, accettazione...ci sono luoghi in cui le fragilità non equivalgono a debolezza, in cui s'impara a guardarsi con tenerezza, dove la tenacia e il coraggio possono abbracciare la delicatezza e la gentilezza, dove sguardi severi e pretenziosi possono lasciare spazio a nuovi modi per guardare se stessi e il mondo che ci circonda...

26/04/2026

Questa volta non sono in differita😉ogni giorno dovremmo ricordare quanto sia importante lavorare per sentirci sempre più liberi dalle costrizioni sociali, culturali, familiari e personali...un percorso lungo, a volte, lento ma necessario!

16/01/2026

Nuovo anno, nuovi luoghi da abitare🌈 lo studio di psicoterapia approda al Centro Clinico di piazza Diodoro Siculo, 4.

29/11/2025

Durante la promozione dell' evento ai cittadini qualcuno ha pensato che il termine " " possa demotivare la gente a partecipare perché troppo impegnativo da proporre...

Davvero invitare a fermarsi e pensare al nostro modo di vivere nel quotidiano spaventa?
Siamo davvero proiettati solo sul "fare"?
Ma se ci muoviamo senza un pensiero che accompagna ciò che stiamo compiendo non rischiamo di perdere il senso delle nostre azioni?

Forse il nostro mondo sociale avrebbe bisogno di essere pensato! Chissà se educare i nostri figli a riflettere piuttosto che agire in modo istintivo non aiuti il mondo ad essere un posto più accogliente!🙏🫂💪

22/10/2025

Ci vediamo sabato 25 Ottobre al Salone Comunale di Cinisi per dedicarci del tempo come CITTADINI! Molte volte veniamo travolti o sfiorati dalla convinzione che il mondo stia diventando un luogo poco vivibile...violenze, conflitti, incomprensioni che affaticano la nostra vita quotidiana...sono rimasti spazi per sperare? Forse come diceva qualcuno ( Byung-chul Han) la speranza non basta da sola ma deve trovare la fiducia che va costruita...
La Cittadinanza Riflessiva è pensata per permettere a chi ne abbia desiderio di riporre quei mattoni sui quali edificare la fiducia per una società futura e presente diversa, pensata e, forse, che possa rappresentarci meglio...

08/08/2025

È giunto il tempo di fermarsi per riposare, per rigenerare mente e corpo, per lasciarsi coccolare dall' odore della salsedine, per visitare luoghi sconosciuti, per farsi acchiappare dalla noia...
Ci vediamo a settembre per ritrovarci con nuovi nutrimenti..

16/06/2025

Il 22 giugno ci vediamo all' Epyc, in via Pignatelli d'Aragona per trascorrere un nuovo pomeriggio di dialogo e confronto!!
📢Torna il laboratorio di 🌱
🗣️Torna la Piazza! Proviamo ad affrontare i temi sociali partendo da come gli stessi entrano nel nostro quotidiano e si annidano nei nostri sogni🌟

18/04/2025

Da diverso tempo mi interrogo rispetto a quella che è la rappresentazione comune della figura dello e dello . Purtroppo sempre più spesso nei film, nelle serie TV e anche negli spettacoli dei personaggi comici, lo Psicologo viene raccontato con i soliti stereotipi.
Provo allora a sottolineare degli aspetti che possono servire per conoscere meglio il nostro lavoro:
🔸 non deteniamo la verità assoluta, anche perché non esiste una Verità Sola! Esiste la storia personale di ognuno e il modo in cui la si vive. Il nostro ruolo è di aiutare chi si rivolge a noi a guardarla da altre angolazioni, cercando di dare significato ai comportamenti e alle sensazioni provate
🔸 non diciamo cosa fare, come comportarsi! Il nostro compito è quello di accompagnare le persone a costruire la propria libertà di scelta
🔸 , quelli seri, non promettiamo la risoluzione immediata dei sintomi! Ricordiamo che il sintomo è un campanello d'allarme che la psiche produce laddove le solite modalità non ci permettono più di stare bene. In questi casi il lavoro psicoterapico permette di contattarci autenticamente e solo in questa intimità possiamo costruire nuove forme di benessere
🛑 Ovviamente se la nostra immagine passa in modo distorto è un problema anche relativo a come ci presentiamo! Purtroppo facendo parte di questa società narcisistica, molti di ne rimangono intrappolati...

Spero che questo post possa servire a chiarire parte del lavoro che molti di provano a svolgere con rispetto, competenze, umiltà e soprattutto con profonda umanità!

04/03/2025

I progetti più belli sono quelli che si pensano con le persone che ti toccano l'anima...

20/02/2025

Arriverà il tempo in cui le tempeste si acquieteranno e lo sguardo potrà posarsi sulla bellezza di ciò che è sempre stato lì...

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