09/06/2026
✨ L'attesa è finita.
Nei giorni scorsi vi avevamo lasciato con un conto alla rovescia.
Oggi siamo felici di presentarvi ufficialmente il programma completo di una serata speciale dedicata alla sauna, al benessere e alla longevità.
LA NOTTE DELLA LONGEVITÀ
Sauna Experience
📅 Sabato 27 Giugno
🕖 Dalle ore 19:00 alle ore 01:00
📍 Cauma Urban Spa
In collaborazione con la
Italian School of Sauna Masters
Scuola ufficiale della Italian Longevity League Foundation
Un’esperienza dedicata al benessere, alla respirazione e al recupero.
Non una semplice sequenza di rituali, ma un vero e proprio percorso wellness guidato attraverso il principio:
🔥 CALDO
❄️ FREDDO
🌿 RECUPERO
Un nuovo modo di vivere la sauna, dove ogni fase accompagna la persona verso equilibrio, rilassamento e benessere profondo.
Un percorso pensato per accompagnare gradualmente corpo e mente attraverso esperienze di calore, raffreddamento, respirazione e recupero, nel rispetto dei tempi fisiologici della persona.
PROGRAMMA DELLA SERATA
🕖 19:00 – Accoglienza ospiti
Benvenuto e introduzione alla serata dedicata al percorso Sauna & Longevità.
Ad accogliere gli ospiti, un Welcome Drink Wellness analcolico, pensato per favorire l’idratazione e preparare il corpo all’esperienza.
🩺 19:15 – 19:45
Sauna, Benessere e Longevità
Un incontro dedicato ai benefici della sauna e al corretto equilibrio tra calore, raffreddamento e recupero.
Un Medico esperto in Longevità accompagnerà gli ospiti alla scoperta dei benefici del percorso wellness, illustrando come sauna, recupero e corretti stili di vita possano contribuire al benessere psicofisico e alla qualità della vita.
Un approccio innovativo e unico in Italia, proposto attraverso un percorso wellness ispirato ai principi della longevità e del recupero psicofisico.
🌿 DALLE ORE 20:00
Percorsi Wellness Guidati
Accesso a gruppi nelle diverse aree wellness con rotazione guidata ogni 15 minuti.
A disposizione degli ospiti:
• Stanza del Sale
• Sauna Infrarossi
• Bio-sauna
• Bagno Turco con Savonage al Carbone Attivo Bio
• Idromassaggio
• Doccia emozionale
• Aree esterne relax
Il percorso sarà guidato dai Maestri di Sauna della Italian School of Sauna Masters, riconosciuti anche come Longevity Ambassadors della Italian Longevity League Foundation.
L’obiettivo sarà accompagnare ogni partecipante in una graduale alternanza tra calore, raffreddamento e recupero, favorendo rilassamento, respirazione e benessere generale.
🥗 21:15 – Buffet Wellness
Proposta alimentare dedicata al recupero e al benessere.
Buffet con selezione di prodotti leggeri, frutta, tisane e proposte pensate per accompagnare il percorso Sauna & Longevità.
RITUALI IN SAUNA FINLANDESE
🔥 22:00 – Aufguss Longevità
Il calore che rigenera
Un rituale dedicato al benessere fisiologico e agli effetti positivi del calore sul corpo.
🌬️ 23:00 – Aufguss Experience
Un viaggio tra calore ed emozioni
Un rituale coinvolgente caratterizzato da ventilazioni progressive e da un’esperienza sensoriale intensa e dinamica.
🕯️ 00:00 – Aufguss Meditativo Finale
Respira. Rallenta. Ritrova te stesso.
Sauna finlandese a temperatura moderata (65°–70°C)
Un rituale conclusivo dove calore, musica e oli essenziali si uniscono per accompagnare la persona in un’esperienza di profondo rilassamento, respirazione consapevole e benessere interiore.
✨ Dove la sauna incontra la longevità.
⚠️ Posti limitati – Prenotazione obbligatoria.
👉 Se conosci qualcuno che potrebbe apprezzare questa esperienza, sentiti libero di condividere il post.
📲 Per informazioni e prenotazioni contatta direttamente Cauma Urban Spa
WhatsApp: +39 331 674 1410
Vi aspettiamo per vivere insieme un'esperienza unica dove la sauna incontra la longevità.
