La Sübrica

La Sübrica Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di La Sübrica, Centro benessere, Via Sant’Antonio, 3, Rifreddo.

Un sogno che prende forma!💚
Un progetto che unisce agricoltura naturale e permacultura ♻️, benessere🪷, workshops di autocostruzione 🙌 e turismo lento in natura 🐌

Crea la tua tisana! 😍🍵🌱Workshop teorico e pratico a cura di Alice P**n Naturopata Impara a preparare tisane mirate e per...
02/09/2025

Crea la tua tisana! 😍🍵🌱
Workshop teorico e pratico a cura di Alice P**n Naturopata

Impara a preparare tisane mirate e personalizzate per Te e la tua famiglia! 🍵

Nel giardino delle erbe 🌼🌱 andremo a raccogliere e scoprire le proprietà delle piante officinali, impareremo le tecniche corrette di essiccazione 💨 in casa per conservare le erbe e mantenere inalterati i loro principi attivi 🌀.
Andremo poi a miscelare in sinergia le piante per ottenere delle tisane efficaci per la tua salute e il tuo benessere che ti porterai a casa! 🏡🌱

➡️ Terra il corso Alice P**n, naturopata del
Presso la Sübrica, Rifreddo, Cn

🗓️ Quando?
Sabato 4 ottobre dalle h 10 alle 12.30

Quota di partecipazione 10 euro più tessera associativa dell'Università di Valle

⏩Condividi questo post con le tue amiche e prenota il tuo o il vostro posto con un messaggio o al 3479703327

Posti limitati!

Grazie 🙏🌱

08/06/2025

Recap della giornata di oggi 😊
A La Sübrica oggi abbiamo ospitato un bellissimo workshop sulle bevande fermentate!🍹😍

Questo corso ha riscosso molto successo e lo riproporremo sicuramente più avanti! 😉

In questo giornata abbiamo imparato a fermentare l'acqua con erbe e fiori appena raccolti per creare delle sode floreali vive, sane e gustose! 😋🫧

Abbiamo anche creato il Ginger Bug, lo starter a base di zenzero per creare la Ginger b**r! 🍺

Abbiamo appreso parecchie nozioni sulla fermentazione spontanea e tante tecniche da provare per creare bevande ricche di probiotici utili per l'intestino e benefiche per il nostro sistema immunitario! 😊

Grazie al fermentatore seriale 😂 Alvin per aver tenuto questo corso! 🙏

Ci rivediamo più avanti per un altro spettacolare corso di fermentazione!

Restate connessi 😉

🌿 Workshop Bevande Fermentate 🫧🌿Selvatiche, Vive e Vitali 🌀Impara a fermentare l'acqua con fiori ed erbe 🌱🌸 per creare b...
11/05/2025

🌿 Workshop Bevande Fermentate 🫧🌿
Selvatiche, Vive e Vitali 🌀

Impara a fermentare l'acqua con fiori ed erbe 🌱🌸 per creare bevande sane🧋 e ricche di probiotici utili per la salute intestinale, la digestione e il sistema immunitario!

🌿 Cosa faremo?

Inizieremo la giornata con una breve passeggiata e raccolta di erbe, fiori e aromatiche che utilizzeremo per creare una soda floreale legata al territorio, unica ed autentica. 😎

Parleremo di tecniche per realizzare bibite fermentate come: Kombucha, Kefir d'acqua, Kwass di pane, Idromele e Ginger B**r. 🍺

Faremo una degustazione di fermentati: crauti, kimchi, formaggi veg, salsa di miso e bevande. 😋

Prepareremo insieme una Soda floreale con le erbe raccolte e il Ginger bug per creare la Ginger b**r.🫧

Porterai a casa i tuoi fermentati🍶, nuove conoscenze, condivisione e crescita, ma anche la soddisfazione di aver trascorso una giornata in allegria con altre persone con interessi e valori simili.💚

🌿 Dove si terrà il corso?

📍Presso "la Sübrica", azienda agricola e centro di
permacultura a Rifreddo, Cn.
Trascorrerai una giornata nel verde, immers@ nella bellezza e tranquillità nella natura della Valle Po.🏔️

Terrà il workshop Alvin Crea, esperto di fermentazione e fermentatore seriale!

Con il patrocinio del comune di Rifreddo🙏.

🌿 Quando?
Sabato 7 giugno dalle h 9.30 alle 16 circa

▶️ Iscrizioni e informazioni al 3479703327 o [email protected]
Pochi posti disponibili, riserva il tuo il prima possibile!!

Ti aspettiamo, Alice, Alessio e Alvin 😊


**r

11/04/2025

Abbiamo piantato oltre 170 piantine di rose! 😍🌹

Per creare il roseto abbiamo scelto specie diverse di rose, tra cui la famosa e pregiata Damascena, dalla quale si ricava un olio essenziale estremamente profumato e un'eccezione acqua di rose e l'Alain Souchon, un ibrido di Tea, ricca di petali, profumo e colore 😍, oltre a diverse altre tipologie di rose che vi faremo scoprire!

Non vediamo l'ora che crescano!
Cosa ne faremo del raccolto di queste meravigliose rose secondo voi?
Indovinate un po'!! 😉
Scrivilo nei commenti ⬇️

Hai mai desiderato trasformare il tuo spazio verde, anche piccolo, in un luogo ricco di biodiversità da cui raccogliere ...
26/02/2025

Hai mai desiderato trasformare il tuo spazio verde, anche piccolo, in un luogo ricco di biodiversità da cui raccogliere cibo sano e naturale? 🫐🫒🍠

Partecipa al nostro workshop pratico e impara a creare una Food Forest 🌳🍎🍒: un ecosistema naturale in cui alberi, arbusti, erbacee e perenni convivono in armonia.
Un ambiente ricco di vita che permette di fornirci cibo🌾🍽️ in modo autosufficiente, rigenerare il suolo, sostenere gli impollinatori 🐝 e far da casa ad insetti utili 🐞 e piccoli animali 🦔.

🌍 Perché partecipare?
Perché non è solo un corso, è un’esperienza! 😊
- scoprirai innanzitutto come applicare i principi della Permacultura 🌀♻️
- contribuirai a un futuro ecologico e sostenibile
- imparerai le tecniche per progettare e realizzare a livello pratico un giardino commestibile o una food forest nel tuo spazio verde
- imparerai a creare una Gilda, una consociazione di piante ottimale
-imparerai strategie di gestione e redistribuzione dell'acqua e tante altre attività pratiche
- perché sarà un'esperienza indimenticabile a contatto con madre Terra 💚 e con tante altre persone come te amanti della natura
- perché è il primo passo verso la transizione a una vita più consapevole e in armonia con la natura 🌿

Ti aspettiamo per sporcarci le mani insieme, 👐 condividere conoscenze e creare qualcosa di straordinario. ❤️

👉Unisciti a noi! Prenota il tuo posto il prima possibile!!

📅 Quando? Sabato 8 e domenica 9 marzo dalle h 9 alle 18, più lezione online di 3h nella settimana

📍 Dove? A Rifreddo, Cn, presso La Sübrica, progetto in divenire di recupero di un cascinale con materiali locali e naturali e annessa azienda agricola

🌱Chi tiene il corso? Annalisa Rolfo, pedagogista ed esperta di Permacultura e agricoltura sinergica.

📩 Scopri di più: scrivimi in direct o al 3479703327 Iscrizioni entro il 1 marzo!
Posti limitati.


Indirizzo

Via Sant’Antonio, 3
Rifreddo

Sito Web

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