16/09/2026
Info sempre utili e mai scontate 😊
🩵 IPOGLICEMIA: COME CORREGGERLA NEL MODO GIUSTO
Quando la glicemia scende sotto 70 mg/dl, è importante intervenire rapidamente… ma anche senza esagerare con gli zuccheri.
👉 La regola fondamentale è: 15 grammi di carboidrati a rapido assorbimento, controllare e, se necessario, ripetere.
🍬 CHI USA LE PENNE DI INSULINA
1️⃣ Assumi circa 15 g di zuccheri semplici:
• 3 bustine di zucchero
• 150 ml di bevanda zuccherata
• 150 ml di succo di frutta
• compresse o gel di glucosio nella quantità indicata per arrivare a 15 g
2️⃣ Aspetta circa 15 minuti e ricontrolla la glicemia.
3️⃣ Se sei ancora sotto 70 mg/dl, ripeti la correzione.
4️⃣ Quando la glicemia è risalita, se il prossimo pasto è lontano, valuta uno spuntino con carboidrati a più lento assorbimento.
⚠️ NON correggere l’ipoglicemia con cioccolato, biscotti o alimenti molto grassi: lo zucchero viene assorbito più lentamente.
💧 CHI USA UN MICROINFUSORE CON ALGORITMO
Qui c’è una differenza importante.
I sistemi con algoritmo possono ridurre o sospendere automaticamente l’erogazione di insulina quando prevedono una discesa della glicemia.
👉 Per questo, prima di assumere altri zuccheri, è importante controllare cosa sta facendo il sistema e seguire le indicazioni del proprio team diabetologico.
Se l’ipoglicemia è già presente e devi correggerla, usa comunque carboidrati a rapido assorbimento nella quantità indicata dal tuo piano personale.
⚠️ Evita il “rabbocco” continuo: prendere zuccheri, vedere che la glicemia non sale subito e aggiungerne ancora può portare a una successiva iperglicemia importante.
📱 Con i sistemi CGM, inoltre, ricordati che il sensore può mostrare un valore che è in ritardo rispetto alla glicemia reale, soprattutto quando la glicemia cambia rapidamente.
🚨 SE LA PERSONA NON È IN GRADO DI DEGLUTIRE, È CONFUSA, INCOSCIENTE O HA UNA IPOGLICEMIA GRAVE:
❌ non dare cibo o bevande per bocca.
➡️ Utilizzare il glucagone, se disponibile e prescritto, e chiamare il 112.
💙 La corretta gestione dell’ipoglicemia non significa mangiare “il più possibile”: significa intervenire con la giusta quantità, aspettare e ricontrollare.
👉 Tu come correggi normalmente le tue ipoglicemie?
Raccontacelo nei commenti: può essere utile anche agli altri!