Serenamente Mamma

Serenamente Mamma Sostegno su Roma e pr

Serenamente Mamma nasce dal cuore e dalle mani dell’ostetrica Serena Ippoliti, una professionista che guida le donne, le gestanti e le famiglie per aiutarle a vivere serenamente la salute femminile, la nascita e la genitorialità.

22/07/2026

E se il problema non fosse quello che hai sempre pensato? 👀

Bruciore, fastidio, senso di peso… sono sintomi che spesso vengono attribuiti alla cistite o ad altri disturbi. Ma in alcuni casi la causa può essere completamente diversa.

In questo reel ti spiego cos’è il cistocele, perché viene così spesso confuso con altre problematiche e quali sono i segnali che meritano un approfondimento con un professionista.

Hai mai sentito parlare del cistocele?
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25/06/2026

C’è molta confusione e mi sembra doveroso fare un pò di chiarezza!

Quante di voi lo sapevano?
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Pavimento pelvico, visita ginecologica, ostetrica, differenza tra ostetrica e ginecologa

La verità è che non servono esercizi complicati o ore in palestra. Spesso sono le abitudini più semplici a fare la diffe...
16/06/2026

La verità è che non servono esercizi complicati o ore in palestra. Spesso sono le abitudini più semplici a fare la differenza (in assenza di patologie).

In questo carosello scoprirai 5 comportamenti che possono aiutare il tuo pavimento pelvico a lavorare meglio, ogni giorno.

Salva questo post per ritrovarlo quando ne avrai bisogno. 💜
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21/04/2026

È una delle domande più comuni… e la risposta è già nel tuo bambino 💛

Non serve guardare solo la bilancia, osserva questi segnali 👇

• Bagna almeno 5-6 pannolini al giorno (p**ì chiara e abbondante)
• Dopo la poppata è sereno, rilassato e si stacca da solo
• Spesso si addormenta tranquillo, con il corpicino disteso e le manine aperte
• Durante la poppata senti un ritmo regolare di deglutizione
• Ruttino o piccoli rigurgiti? Tutto normale

✨ Un bimbo sazio non cerca altro: è calmo, appagato e sta bene.

Nota bene: se è allattato esclusivamente al seno, può anche non fare la c***a tutti i giorni.

Fidati dei suoi segnali… e anche un po’ di te 💛

Salva questo post se può servirti nei momenti di dubbio.

30/03/2026

Perdite urinarie? Non sono “normali” e non devi conviverci.

L’incontinenza urinaria, anche dopo gravidanza o con il passare degli anni, si può trattare e migliorare con il giusto percorso.

Basta soluzioni temporanee come gli assorbenti: è il momento di risolvere il problema alla radice e tornare a stare bene con il tuo corpo.

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29/01/2026

Sapevi che puoi allattare anche con il latte in formula?

É un allattamento che consente ad ogni mamma che lo desideri di vivere questo momento 💗
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19/01/2026

🎒✨ Borsa parto: pronta per il grande giorno?
Nel video ti mostro cosa non può assolutamente mancare nella borsa per il tuo bimbo o la tua bimba.

Prepararla con calma aiuta a sentirsi più serene… e un po’ più pronte a questo incontro speciale 👶
▶️ Guarda il reel e salva il video per quando ne avrai bisogno!
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06/01/2026

Ti hanno detto che per le emorroidi l’unica soluzione è l’intervento?”
❌ Non è sempre così.

Le emorroidi sono spesso il segnale di un pavimento pelvico in sofferenza.

Nel video ti spiego perché trattare la causa, e non solo il sintomo, può fare davvero la differenza.
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15/12/2025

Dolore pelvico cronico, bruciore durante i rapporti, prolasso, incontinenza, si possono risolvere o ridurre notevolmente grazie alle tecnologie avanzate come la radiofrequenza e l’elettroporazione che utilizzo durante i miei trattamenti.

Scrivimi in DM se vuoi saperne di più 🌷

21/06/2022

Stiamo coccolando una futura mamma con un massaggio al mare ❤️
Il suono delle onde, la coccola di un massaggio.
In diretta da fregene ❤️

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Rome

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