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Aujourd’hui, on célèbre la Journée internationale de l’autisme.L’autisme est entré dans ma vie il y a 9 ans.Et il a tout...
02/04/2026

Aujourd’hui, on célèbre la Journée internationale de l’autisme.

L’autisme est entré dans ma vie il y a 9 ans.
Et il a tout chamboulé, comme j’aime appeler mon fils : l’enfant tornade, ou tempête.

Au-delà de l’amour infini que je porte à mon poulbot, il y a aussi la réalité.

Quand le mot autisme a été prononcé, il n’a pas été accompagné d’un manuel.

Il a fallu se débrouiller seul, apprendre, comprendre, aller chercher des spécialistes, experts, associations.

Et aussi utiliser nos privilèges : savoir chercher, se présenter, apprendre, convaincre, payer.

9 ans plus t**d, je n’aurais jamais cru parler génétique ou molécules, moi qui ai fait des études littéraires… mais c’est devenu ma 2e langue.

9 ans plus t**d, je me demande encore pourquoi on recule, pourquoi les pouvoirs publics n’allouent aucun budget à l’autisme.

Pourquoi les mêmes profils sont toujours mis en avant, pas ceux qui ont un ret**d de développement ou sont non verbaux. On aime parler de neuroatypie mais pas d’autisme sévère, il gêne.

Pourquoi on se réveille encore la nuit en pensant à l’après. Ou tremble dès que l’école nous demande un rendez-vous.

Pourquoi parler d’autisme sur les réseaux, c’est faire face à si peu de solidarité entre personnes concernées.

Quand on me demande quel est mon rêve absolu, je réponds toujours : « avoir une conversation avec mon fils ».

Alors, à toutes les personnes autistes, je vous envoie toute ma force, dans un monde toujours peu adapté et peu tolérant.

À tous les parents, on soulève des montagnes, et serrons-nous les coudes : unis, on avancera plus vite. ❤️

Dump aléatoire de ces derniers jours avant que j’oublie 👀Toutes ces choses qui m’ont rendu heureuse, et vu les temps act...
24/03/2026

Dump aléatoire de ces derniers jours avant que j’oublie 👀

Toutes ces choses qui m’ont rendu heureuse, et vu les temps actuels, je vous recommande de prendre 5min pour faire cet exercice ✌️

- on a eu quelques rayons de soleil qui m’ont donné de passer ma journée à vélo dans les rues de Bruxelles.

- .beauty.care m’a fait des ongles magiques comme tous les mois. Mon minimum absolu de safe-care

- 🚲 dans les bois = vie (je faisais bien le malin après du reformer plusieurs jours d’affilée et quelques kilomètres la veille, mais si motivée pour aller manger une glace.)

- j’ai eu un chien pendant 5min chrono c’était incroyable. Je l’ai même rendu spontanément, sinon c’était le voler, mais j’y ai pensé quelques secondes.

- l’album de la maturité c’est aller boire de l’IPA (sans gluten) en terrasse, rentrer à 21:30, et être heureuse de dormir 8h pour aller au sport le lendemain matin.

- voir en concert, c’était super doux, intimiste, et rien ne donne plus d’énergie qu’un concert (le vélo, les glaces, l’IPA et les chiens ceci dit).

- mon trip mensuel à Londres qui a toujours un double effet : revenir inspirée / ressourcée (et épuisée), mais si heureuse (mais épuisée).

Un dump aléatoire qui me rappelle que je dois vous poster d’autres choses, mais sûrement dans 4 mois pour changer 🤷‍♀️

2026, prendre plus de respirations dans le quotidien.Alors Rome en last minute, tous les 2, c’est parfait. J’ai fini par...
15/02/2026

2026, prendre plus de respirations dans le quotidien.

Alors Rome en last minute, tous les 2, c’est parfait. J’ai fini par acheter une paire de NB pour continuer à marcher plus de 20 000 pas par jour.

Rome, c’est un théâtre. Il suffit juste d’observer la vie quotidienne pour être au spectacle, ou dans une carte postale.

J’ai adoré chaque cocktail, chaque restaurant, chaque rue, chaque moment.

Et qui me rappelle pourquoi je suis si méditerranéenne, je sais danser dans le chaos maîtrisé (à peu près).

Janvier a duré 67 jours. C’est une affirmation.Un enfant qui nous a fait vivre de vraies montagnes russes émotionnelles,...
01/02/2026

Janvier a duré 67 jours. C’est une affirmation.

Un enfant qui nous a fait vivre de vraies montagnes russes émotionnelles,
un déplacement pro par semaine, à Londres ou Paris,
et je ne sais combien d’impératifs, et l’impression d’avoir vécu 2 ou 3 vies déjà.

Je me suis donc raccrochée à mon mantra préféré :
quand tu sais que la vague arrive en pleine figure, ne lui tourne pas le dos. 🌊
(Valable de janvier à décembre)

This woman is proud of herself. February, here I come.

Vous avez vu passer la trend “2016 is the new 2026” ?J’ai vu plein de contenus qui m’ont fait sourire. Surtout quand je ...
16/01/2026

Vous avez vu passer la trend “2016 is the new 2026” ?

J’ai vu plein de contenus qui m’ont fait sourire. Surtout quand je vous vois remonter le temps… et que je réalise que je suis certains d’entre vous depuis plus de 10 ans 👀

2016 🫣
J’ai eu 30 ans.
Je vivais à Londres. J’ai commencé l’année à 29 ans… à Tokyo, en pleine pause de PMA. Pause stratégique et magique : hiver japonais, silences apaisants, et le luxe ultime… boire une bière sans réfléchir.
Parce que je savais. Que c’était sûrement la dernière fois avant… 9 mois et demi (ou presque), et que venait de finir un cycle intense de piqûres & hormones.

Et puis j’ai passé l’année… enceinte. Très enceinte.
Enceinte à Paris, en Normandie, sur la côte Almaitaine, à Lanzarote.
Enceinte sur des tapis de yoga, et surtout enceinte dans les rues de Notting Hill, juste à côté de notre maison londonienne, à penser au futur sans réussir à m’imaginer à quoi il ressemblerait.

🌀J’ai terminé l’année avec mon poulbot,
et commencé l’aventure la plus f***e de ma vie :
la maternité.
La vie qui bascule.
La responsabilité qui pèse.
L’amour qui dépasse tout ce qu’on connaissait avant.

Après ça ? 🇧🇪
Un déménagement à Bruxelles, la surprise de pouvoir dire un jour : “je suis chez moi”.
Un divorce (aussi)
Retrouver l’amour, avec mon Belge.
Acheter ma maison.
Beaucoup bo**er.
Apprendre. Déconstruire. Voyager.
Et puis… morflé fort, aussi.

Et il y a eu ce mot.
Autisme.
Celui-là, il a changé notre vie. Pour toujours.

📍2026 ?
Je vais avoir 40 ans cet automne.
Pas plus vieille (je rêve juste de mes cheveux de 2016)

Juste plus mature, plus ancrée, plus apaisée.
Et surtout… prête à accueillir ce que la vie décidera de m’apporter ✨

✨ Un invincible été ✨Il y a un avantage à être adulte, et pas une jeune adulte, une adulte-adulte : décider en dernière ...
07/01/2026

✨ Un invincible été ✨

Il y a un avantage à être adulte, et pas une jeune adulte, une adulte-adulte : décider en dernière minute de partir fêter Noël au soleil, pour la deuxième année consécutive au soleil, avec mon cher et tendre.

Noël en maillot, à boire un Spritz sur la plage, ralentir, faire des mots croisés, et retrouver un semblant de visage hâlé.

On oublie que pour sauver les autres il faut mettre son masque à oxygène avant de prendre soin de son voisin (ou sa famille..).

Et parce que mûrir (ou vieillir) c’est ne plus subir ce qu’il ne nous correspond pas. Les conventions sociales ? Non. Challenger le statut quo? Une routine nécessaire.

Et janvier est déjà chaotique, avec son lot de choses imprévues à gérer mais je cultive encore un invisible été.

Saying goodbye to 2025 and welcoming the 2026,with the sound of the waves and my favorite human by my side 🤍🌊December 31...
01/01/2026

Saying goodbye to 2025 and welcoming the 2026,
with the sound of the waves and my favorite human by my side 🤍🌊
December 31 & January 1.

Saying goodbye to 2025 and welcoming 2026,with the sound of the waves and my favorite human by my side 🤍🌊December 31 & J...
01/01/2026

Saying goodbye to 2025 and welcoming 2026,
with the sound of the waves and my favorite human by my side 🤍🌊
December 31 & January 1.

J’avais choisi « plaisir » comme intention pour 2025.Et puis la vie a fait ce qu’elle sait faire de mieux : bousculer le...
27/12/2025

J’avais choisi « plaisir » comme intention pour 2025.
Et puis la vie a fait ce qu’elle sait faire de mieux : bousculer les plans.

Il y a eu le flou, les peurs, les diagnostics, la fatigue, les décisions lourdes.

Mais il y a aussi eu la discipline, le mouvement, et cette volonté constante de ne pas m’oublier dans la bataille.

Avancer pour mon fils. Avancer pour moi.
Parfois seule, à deux, ou entourée de ma famille recomposée, en tout cas souvent entourée. En équilibre.

J’ai appris à ne plus chercher la sérénité parfaite.
J’ai appris à créer des pauses, à injecter de la douceur dans le quotidien.

Et surtout : à me faire confiance, me ficher de regard de l’autre et à écouter cette voix intérieure plus que jamais.

2025 a été chouette. Parfois, souvent. En tout cas j’ai tant appris.
2026 ? J’accepte de ne pas savoir.

Mais je suis prête à prendre les vagues, en équilibre, consciente, fière et vivante 🌊

☕️ « Je peux avoir un extra shot de café dans mon latte ? C’est nécessaire. »◾️ Aujourd’hui, j’ai réalisé que j’étais l’...
16/12/2025

☕️ « Je peux avoir un extra shot de café dans mon latte ? C’est nécessaire. »

◾️ Aujourd’hui, j’ai réalisé que j’étais l’image vivante de la charge mentale : édition décembre.

◾️ Réveil avant le poulbot pour prendre une do**he en paix avant de me transformer en restaurant, chef des armées, taxi, et profiter de 30 minutes de me time en voiture.

◾️ Matinée au bureau, après m’être rendue compte que j’avais oublié de prendre un petit-déj. Après-off en congé parental, congé un peu chamboulé qui s’est transformé en : chercher des cadeaux pour les instits de mon fils et mon stagiaire.

◾️ Café (le fameux) et penser à prendre un cake pour mon cher et tendre (que je ne mangerai même pas, intolérance au gluten).

◾️ Courir récupérer des colis, et me dire que je dois absolument faire plus de marche pour mon protocole de post-op : 20 minutes au Basic Fit (en cherchant des options de vols pour Noël) avant d’aller à l’école.

◾️ Prendre les rendez-vous médicaux du poulbot en voiture. Courir chez la pédopsy, affronter une énième discussion intéressante… mais difficile.

◾️ Rentrer pour le dîner, la routine du soir, et penser au lendemain et à ma voiture qui devra être nettoyée (le poulbot à réussi à marcher dans un truc 💩).

🎄La magie de Noël chez vous ? Ici j’attends qu’elle arrive après la baisse de la charge mentale.

9 ans de toi, mon humain préféré ✨J’ai toujours su que ton arrivée allait tout bousculer. Pas seulement parce que je dev...
20/11/2025

9 ans de toi, mon humain préféré ✨

J’ai toujours su que ton arrivée allait tout bousculer. Pas seulement parce que je devenais maman… non. C’était cette petite voix qui murmurait : “Prépare-toi, une tornade arrive.”
Et elle avait raison.

Tu as tout remis en question. Tu m’as ouvert les yeux sur un monde que je ne connaissais pas, un monde que je n’aurais même pas imaginé sans toi.

Grâce à toi, j’ai appris à me connaître. Tu m’as poussée à explorer des parts de moi que je n’aurais jamais osé regarder.
Tu m’as rendue plus forte, une guerrière, alors que je pensais déjà plutôt bien me débrouiller.

Tu illumines ma vie avec ton immense sourire, tes yeux rieurs, ton rire qui éclate comme un rayon de soleil. Et pourtant, mon monde vacille dès que je vois tes yeux s’embuer.

Même avec peu de mots, on a l’impression de se dire tant de choses. Mais je rêve qu’un jour on parle vraiment, toi et moi.

Que tu me racontes ce que tu ressens, comment tu vis le monde, toi qui est tout en intensité.

Que tu me dises ce qui te fait rêver, ce qui te fait rire jusqu’à en perdre haleine.

Continue de courir, de faire danser tes petites boucles, de secouer la vie des gens comme tu secoues la mienne.

Je suis tellement heureuse que tu m’aies choisie pour être ta maman.

(Mais j’ai hâte que tu saches me préparer le petit dej’.)

FAIRE DES CHOIX ✂️✨ Ces derniers temps, ce sujet revient souvent, peut être parce que nous sommes toutes dans un âge cha...
23/09/2022

FAIRE DES CHOIX ✂️

✨ Ces derniers temps, ce sujet revient souvent, peut être parce que nous sommes toutes dans un âge charnière ?

✨ Faire des choix, c’est renoncer, oui. Mais faire des choix c’est aussi se faire le cadeau de mettre de côté ce qui ne nous sert plus, ce pour quoi nous n’avons plus d’énergie, ou ne respecte pas nos valeurs.

✨ C’est parfois simple, parfois le fruit d’une longue réflexion, on peut douter, mais c’est généralement obligatoire pour démarrer un nouveau chapitre ou alléger son esprit.

✨ Dans ma vie j’ai souvent dû faire des choix compliqués, je continue à en faire tous les jours dans ma vie personnelle, pour mon enfant, pour mon équilibre.

✨ Alors comment faire pour savoir si on a fait le bon choix ? On peut être très instinctive, écouter sa petite voix intérieure, qui ne ment généralement pas, et équilibrer tout ça avec un aspect plus rationnel : une liste de pour et contre, un plan béton. Les choix ne sont ni l’objet d’un esprit pessimiste, optimiste mais seulement réaliste. Et tout

✨ On a tendance à remettre le choix dans les mains des autres, mais … pensez qu’à la fin, tout le monde aura toujours un avis basé sur ses biais personnels, et personne ne prendra la responsabilité de vos choix. Il est essentiel de faire le vide, seule, et ensuite laisser maturer les choses le temps que le message apparaisse de manière limpide.

✨ Il faut apprendre à se faire des choix sans avoir parfois toutes les cartes en mains, car ça n’arrive jamais, et se débarrasser de la peur qui nous anime, garder seulement l’adrénaline.

✨ Les fruits de nos choix n’apparaissent pas tout de suite, et c’est alors un jeu de patience où il apprendre à pas douter de soi.

✨ Penser que l’on peut toujours reprioriser sans choisir est impossible, alors la prochaine fois que vous devrez faire un choix : pensez que la force réside en vous-même, alors ne vous laissez pas paralyser par la peur, écoutez votre intuition, amenez du rationnel, et : sautez dans le vide ! ✨

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