Elisa Dallanera Trainer Camminata Metabolica

14/05/2026

Testimonianza preziosa!

DIABETE.

Buongiorno Stefano,
Sono una donna di 45 anni, diabetica di tipo 1 dall'età di 15 anni. Diabete non troppo compensato, con sbalzi glicemici nel corso della giornata.

Volevo testimoniare che da quando ho iniziato a seguire il Vs corso di Camminata Metabolica con trainer Pamela Cobianchi, i valori glicemici sono notevolmente migliorati con una buona compensazione anche nei gg successivi all'allenamento.

Spero che la mia testimonianza sia di aiuto anche ad altre persone che soffrono della mia stessa patologia. Io pratico sport da anni, in particolare piscina e palestra, ma mon avevo mai ottenuto dei risultati tali come con la Camminata Metabolica. Cordiali saluti Patrizia

12/05/2026

Mi sono appena candidata per sostenere ed ampliare la mia certificazione valida a livello europeo. 💪💕. Nuovo obiettivo.

06/05/2026

Bravi ragazzi!!! 💪💓

06/05/2026

Un grande ringraziamento ai miei nuovi follower! Sono felice di avervi tra i miei contatti e vi aspetto a Lezione di Elisa Dallanera Trainer Camminata Metabolica scrivimi in DM e WhatsApp 328.1770694 per conoscere tutti i miei appuntamenti ad Ostia! ! Angela Lieto, Mora Mora QV, Mary Siniscalchi

02/05/2026

💪❤️

La vera disciplina non è fare sport.

La vera disciplina è fare sport dopo una sfiancante giornata di lavoro.
La vera disciplina è ritagliarsi del tempo per allenarsi in una routine piena di scadenze.
La vera disciplina è non lasciarsi buttare giù quando i doveri ci impediscono di essere costanti come vorremmo.
La vera disciplina è rispettare un piano anche se i nostri colleghi o il nostro capo sembrano fare di tutto per rovinarcelo.

In un’epoca come la nostra, la cosa difficile non è fare sport. Anzi, per chi lo ama, fare sport è facilissimo.
La cosa difficile è fare sport insieme a tutto il resto. Lì si vede la vera passione. La vera disciplina. La vera motivazione.

Se ti piace ciò che scrivo, “𝗧𝗿𝗮𝘀𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗶𝗺𝗶𝘁𝗶 𝗶𝗻 𝘁𝗿𝗮𝗴𝘂𝗮𝗿𝗱𝗶. 𝗟𝗼 𝘀𝗽𝗼𝗿𝘁 𝗰𝗼𝗺𝗲 𝗳𝗶𝗹𝗼𝘀𝗼𝗳𝗶𝗮 𝗱𝗶 𝘃𝗶𝘁𝗮” è uno dei miei libri. Racconta di come lo sport possa migliorarci la vita.
Lo trovi qui: https://amzn.eu/d/6LMhn3W

Il Saggio dello sport

02/05/2026

Qui c'ero! E lo ricordo bene... E' la mia certificazione 💖sembra passato già un'eternità. Oggi sono una nuova persona più sana più felice e che grazie alla sua esperienza sta aiutando tanti allievi a rinascere nel corpo nel cuore e nell'anima! Camminata Metabolica Italia

🌊 Unione. Energia. Forza.

Alla fine della certificazione per diventare Trainer di Camminata Metabolica®, ci siamo stretti in un unico abbraccio.
Un cerchio che non è solo una foto, ma il simbolo di ciò che siamo: una famiglia.

Ogni trainer porta con sé una missione: aiutare le persone a ritrovare benessere fisico e mentale, passo dopo passo.
E quando i singoli si uniscono, nasce qualcosa di ancora più grande: un movimento che ha un impatto sociale, che diffonde salute, energia positiva e speranza.

✨ Questa è la vera forza della Camminata Metabolica: unire le persone per farle crescere, insieme.

👉 Se senti che è il tuo momento di cambiare, di rimetterti in cammino e di ritrovare energia, sappi che non sarai mai solo: dietro ogni passo c’è un trainer, dietro ogni trainer c’è una squadra, e dietro la squadra c’è una grande famiglia pronta a sostenerti.

🚶‍♀️🚶‍♂️ Unisciti a noi. Fai il primo passo.

10/04/2026

10/04/2026

La Primavera e le belle giornate sono arrivate!

E' ora di risvegliarsi ed attivarsi. 🎊💪🌳🌊☀️🚶‍♀️🌼🧘‍♀️

Più energia Più movimento. Più benessere!

inizia con me a fare il primo passo!

• ✅ Risveglia il tuo metabolismo

• ✅ Risveglia il tuo corpo

• ✅ aumenta la tua 'energia

Perché quando ti muovi anche la tua mente si alleggerisce!

Vieni a provare l'efficacia di Camminata Metabolica

Scrivimi Whatsapp 📲 328 177 0694 per ricevere tutte le info

Ti aspetto!


Elisa Dallanera

17/01/2026

Pronta!!!

11/01/2026

Grazie a Marina Ferri Trainer di Camminata Metabolica Fiumicino che ha organizzato un magnifico evento solidale e al nostro punto di riferimento sul Lazio Raffaela Gargiulo sempre presente e pronta a sostenerci. Ogni passo oggi e' stato verso un obiettivo comune: donare ai bimbi meno fortunati cibo ed istruzione perché con camminata metabolica tutto si allena: corpo mente cuore ed anima! 🫂🎶🌳❤️🙏🏃🧘 Camminata Metabolica Italia Stefano Fontanesi