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Luna Selvaggia

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Tivoli, Lazio
Luna Selvaggia

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•Nasco come Infermiera• •Cresco come Operatrice Olistica•
(1)

24/09/2026

🪶🤎🌿 𝙼𝚊𝚖𝚊 𝙲𝚊𝚌𝚊𝚘 🌿🤎🪶

Durante il Samichay ho avuto il dono di servire il Cacao e di accompagnare, attraverso questa Pianta Sacra, un momento di incontro, presenza e condivisione.

🌿🤎

Un grazie profondo alle Anime preziose di Pachacanta per aver creato uno spazio così ricco di connessioni, ascolto e bellezza, per avermi affidato questo prezioso rituale.
E grazie a Mama Cacao, Pianta Sacra e Maestra, per ciò che ci ricorda: aprire il cuore, rallentare, incontrarci e condividere con presenza.
Porto con me la gratitudine per ogni sguardo, ogni gesto, ogni mano che ha accolto quella tazza.
Un piccolo gesto di servizio, diventato un grande momento di connessione. 🤎🌿

⦾ Ayni ⦾ dare e ricevere, in equilibrio ✨🌀

16/09/2026

🌙 ѵเรเσɳε σℓเรƭเ૮α ℓµɳα รεℓѵαɠɠเα🌙

Un nuovo anno di cammino, di ascolto e di crescita prende forma.

ℓµɳα รεℓѵαɠɠเα nasce dal desiderio di offrire uno Spazio autentico in cui ritrovare il proprio centro, ascoltare il corpo e riscoprire la propria natura più profonda.

Per questo nuovo inizio desideriamo coltivare ancora di più uno Spazio di scambio vivo, accogliente e consapevole, dove il benessere possa essere vissuto attraverso lo Yoga, la Medicina Tradizionale Cinese, lo Shiatsu, la Natura, i Rituali, il Respiro e la Condivisione.

Un luogo in cui incontrarsi, imparare, sperimentare e crescere insieme, rispettando i tempi e l'unicità di ogni persona.

Questa è la nostra visione.
Un invito a tornare a casa, dentro di sé, e a scoprire la bellezza di un cammino condiviso. 🤎

Grazie a chi fa parte di questo percorso e a chi vorrà unirsi.

ℓµɳα รεℓѵαɠɠเα non è solo un luogo fisico. È un Percorso. È uno luogo di scambio libero e protetto. È un modo di vivere il Benessere con autenticità, presenza e cuore.

30/08/2026

Lo stiamo facendo sul serio ❤️‍🔥🙏🏻

29/08/2026

🍂𝑺𝒆𝒍𝒗𝒂𝒈𝒈𝒆🍂
Un Mini Retreat di due giorni dedicato al benessere del corpo, della mente e del cuore.

Un tempo lento, immerso nella natura, per fermarti, ritrovare il tuo respiro e riconnetterti con te stessa.

Attraverso lo Yoga, le pratiche olistiche, la meditazione e alcuni rituali ispirati alla Luna, vivrai un'esperienza pensata per accompagnarti in un momento di ascolto, presenza e cura di te.

Sarà anche un'occasione per condividere uno spazio autentico e accogliente con altre Donne, lontano dalla frenesia quotidiana.

Un piccolo viaggio per ricominciare da te, risentire il tuo ritmo e il tuo tempo e accogliere le energie dell'autunno con nuova consapevolezza.

IL PROGRAMMA
Durante il Retreat alterneremo momenti di pratica e di rilassamento a momenti dedicati all'ascolto e alla condivisione.

🌿 Yoga: Pratiche dedicate al corpo e al respiro, per ritrovare presenza, equilibrio e connessione con te stessa.

🌿 Pratiche olistiche: Esperienze pensate per favorire il rilassamento e il riequilibrio, entrando in un ascolto più profondo di corpo e mente.

🌕 Rituali ispirati alla Luna: Momenti rituali per accompagnare il passaggio verso la nuova stagione e lasciare spazio a ciò che desideri rinnovare.

🧘‍♀️ Meditazione e rilassamento: Pratiche guidate per rallentare, liberare la mente e concederti uno spazio di calma.

💛 Condivisione e ascolto: Un cerchio al femminile in cui potersi raccontare, ascoltare e sentirsi accolte, senza giudizio.

A CHI È RIVOLTO
Il Retreat è rivolto alle Donne che
desiderano:

rallentare e allontanarsi per qualche giorno dalla frenesia quotidiana;
riconnettersi con il proprio corpo e il proprio respiro;
dedicarsi uno spazio di ascolto e cura;
sperimentare pratiche di Yoga, meditazione e discipline olistiche;
vivere un'esperienza di condivisione autentica con altre Donne;
accogliere il cambiamento di stagione con maggiore consapevolezza.
Non è necessario avere esperienza precedente nello Yoga: le pratiche saranno proposte in modo da permettere a ciascuna di vivere il proprio percorso.

Per ricevere informazioni e dettagli scriveteci in DM o commentate "Selvagge" 👇🏻

Vi aspettiamo
Sara & Vale

27/08/2026

RIMODELLATI YOGA EXPERIENCE — ALL’ALBA 🌅

Ci sono mattine che iniziano.
E poi ci sono mattine che lasciano qualcosa dentro.

Quella vissuta insieme è stata una di queste.

All’alba, quando tutto intorno era ancora silenzioso, abbiamo scelto di fermarci.
Di respirare.
Di ascoltare il corpo.
Di seguire un ritmo diverso da quello che scandisce le nostre giornate.

Perché lo yoga ci insegna anche questo:
la fermezza non è immobilità.
È presenza.
È trovare il proprio centro e rimanerci, anche mentre tutto intorno continua a muoversi.

Ogni respiro ha avuto il suo tempo.
Ogni movimento la sua cadenza.
Ogni silenzio il suo significato.

E forse è proprio questo che vorrei portassimo con noi da questa Rimodellati Yoga Experience:
non dobbiamo sempre correre per andare avanti.

A volte abbiamo bisogno di rallentare per ritrovare il nostro ritmo.

Grazie, una per una, a tutte le donne che hanno scelto di esserci.
Grazie per esservi svegliate quando il sole doveva ancora sorgere.
Grazie per averci regalato qualcosa che oggi ha un valore enorme: il vostro tempo.

Avete scelto di trascorrerlo con noi, di condividere un’alba, un respiro, un’emozione.

E mentre il sole sorgeva, per qualche istante, non c’era niente da rincorrere.

C’eravamo semplicemente noi.
Il nostro corpo.
Il nostro respiro.
Il nostro tempo. 🌅🤍

Grazie per aver reso questa alba così speciale.

Rimodellati Yoga Experience

08/08/2026

Ieri ci siamo regalate qualcosa di più di una pratica Yoga. 🌿

Nella splendida cornice della Cantina Michael Formiconi abbiamo vissuto la nostra Rimodellati Yoga Experience: un momento dedicato al corpo, al respiro e alla possibilità di rallentare, ascoltarsi e ritrovare il proprio equilibrio.

Tra i filari, immerse nella natura e nella luce del tramonto, ci siamo concesse uno spazio tutto nostro, accompagnate dalla bravissima 🍉 Valentina 🍉 in un percorso fatto di movimento, respirazione, ascolto e vibrazioni. 🧘🏻‍♀️✨

Perché per noi Rimodellati significa anche questo: imparare a prendersi cura di sé a 360°, non soltanto attraverso i trattamenti, ma attraverso esperienze capaci di far stare bene corpo e mente.

Grazie a tutti coloro che hanno condiviso con noi questa bellissima esperienza, a Valentina per averci guidate e alla Cantina Formiconi per averci accolte in una cornice davvero speciale. 🤎

Ci portiamo a casa sorrisi, energia e un momento che speriamo di ripetere presto.

Questa è stata la nostra Rimodellati Yoga Experience. 🌿🧘🏻‍♀️

05/08/2026

🛘 𝙵𝚛𝚊𝚐𝚒𝚕𝚎

Sei Donna e quindi sei Forte.
Sei Mamma di tre figli e quindi sei Forte.
Hai affrontato rotture e separazioni e quindi sei Forte.
Il tuo lavoro ti porta costantemente faccia a faccia con il dolore e quindi sei Forte.
Accompagni altre Anime lungo il loro Cammino e quindi sei Forte.
Le persone si fidano e si affidano a te e quindi sei Forte.
Ami l'indipendenza e quindi sei Forte.
Cadi e ti rialzi, non perdi tempo a piangerti addosso e quindi sei Forte.

Ma la realtà è anche altro...

Sei Fragile quando temi per te stessa e per i tuoi figli ancor di più.
Sei Fragile quando passi la notte insonne a contare i posti sbagliati in cui hai appoggiato il tuo cuore.
Sei Fragile perché il dolore che tocchi con mano ti spaventa terribilmente tanto da temere di poter stare "dall' altra parte".
Sei Fragile perché sei Umana e non hai le risposte alle sofferenze delle persone, soffri anche tu, forse per questo puoi sostenerle.
Sei Fragile perché ogni tanto vorresti mollare la presa ed essere tu stessa ad affidarti completamente.
Sei Fragile perché piangi, urli e tremi di paura, di dolore, di Vita.
E va perfettamente bene così 🙏🏻🤍

📷Sabrina Cocchia

17/06/2026

📿 ✨ 𝚄𝚗𝚊 𝙱𝚘𝚕𝚕𝚊 𝚂𝚘𝚝𝚝𝚘 𝙻𝚎 𝚂𝚝𝚎𝚕𝚕𝚎 ✨📿

Ci siamo prese del Tempo, lasciando scorrere suoni, Mantra e risate.
Sotto un cielo immenso di Stelle, che le lucciole imitavano tra gli alberi.

Questo è il Tempo che Nutre e che arricchisce ogni cellula.
Ringrazio le mie Sorelle di Cammino Sara CuoreYoga e Ayurveda & Elisa Buccellato per Esserci 🤍

Vi voglio Bene

Vale 🙏🏻🪶

15/06/2026

🌑 IL RICHIAMO DELLA LUNA
La Luna Nuova ci invita a fermarci.
È il momento in cui il cielo si fa buio per permetterci di ascoltare ciò che sta nascendo dentro di Noi.
Non è tempo di correre.

Domanda per la settimana: Quale intenzione desideri nutrire nei prossimi giorni?
Chiudi gli occhi per qualche istante. Porta le mani al cuore. Fai tre respiri profondi e immagina un piccolo seme di Luce nel centro del petto.
Osservalo. Proteggilo. Affidagli il tuo desiderio più autentico.

🌱 Intenzione della settimana: "Mi apro con fiducia a ciò che desidera nascere nella mia vita."
Se ti va, condividi nei commenti una parola che accompagnerà il tuo Cammino in questa Luna Nuova.

14/06/2026

🎋 Venerdì 19 giugno SHIATSU DAY presso Spazio Olistico Luna Selvaggia dalle 15,00 su appuntamento

Un'occasione per conoscere o riscoprire lo Shiatsu.

✨Lo shiatsu è un trattamento di riequilibrio energetico basato sul contatto e sull'ascolto.
È un modo gentile per prendersi cura di sé.
Attraverso pressioni e stiramenti aiuta a rilassarsi, gestire stress e ansia e a ritrovare energie in momenti difficili.
Si riceve vestiti con abiti comodi e sdraiati a terra su un futon.✨

Il trattamento dura circa un'ora e il contributo in questa occasione è di €30.
Per maggiori info e prenotazioni
Chiara Raffaele 3498435313

Indirizzo

Tivoli

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 19:00
Martedì	09:00 - 19:00
Mercoledì	09:00 - 19:00
Giovedì	09:00 - 19:00
Venerdì	09:00 - 19:00
Sabato	09:00 - 12:00

Sito Web

https://balebalebale23.wixsite.com/luna-selvaggia

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