https://apps.apple.com/us/app/dna-sport-method/id1469180714?l=it&ls=1++https%3A%2F%2Fplay.google.com%2Fstore%2Fapps%2Fde

Silvana Liberti 2013, Via Bortolo Belotti, Torre Boldone (2026)

26/05/2026

**Introduzione al percorso DNA & Sport METHOD**

DNA & Sport METHOD non è un semplice percorso di allenamento, ma un meta programma: un sistema integrato che parte dalla persona prima ancora della performance.

Ogni atleta, professionista o amatore, possiede una combinazione unica di caratteristiche fisiche, metaboliche, cognitive e comportamentali. Il nostro metodo nasce per leggere questa unicità, organizzarla e trasformarla in una strategia concreta di miglioramento.

Attraverso l’analisi del DNA, la valutazione dello stile di vita, dei parametri sportivi e degli obiettivi individuali, DNA & Sport METHOD costruisce una mappa personalizzata: non dice solo “cosa fare”, ma spiega perché farlo, come adattarlo e quando evolverlo.

È un percorso che unisce scienza, allenamento, nutrizione, recupero e consapevolezza, con l’obiettivo di creare un sistema sostenibile, misurabile e progressivo.

Perché la vera performance non nasce dall’imitare un modello esterno, ma dal comprendere il proprio codice interno.

02/05/2026

Il talento non nasce per caso. Si scopre. 🧬

Con DNA & Sport Method puoi conoscere fin da subito le predisposizioni genetiche dei più giovani e orientarli verso lo sport più adatto.

👉 Prima lo fai, più vantaggi ottieni:
✔️ sviluppo mirato delle capacità
✔️ scelta sportiva più consapevole
✔️ allenamenti personalizzati
✔️ prevenzione degli infortuni

Il momento migliore per conoscere il proprio potenziale?
Oggi. Non domani.

Investire presto significa costruire basi solide per il futuro, nello sport e nella vita.

📩 Scrivici per scoprire come funziona il test DNA & Sport METHOD

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17/04/2026

✅DNA & SPORT METHOD… la nostra ricerca è nel tempo!

✅Ogni giorno leggiamo di una nuova scoperta, però noi comuni mortali possiamo solo ascoltare la notizia… il problema poi è come mettere in pratica i risultati della ricerca… per il 99,9% dei comuni mortali la vita continua senza modificare il più piccolo dettaglio di qualsiasi ricerca sulla salute e/o benessere.

✅Se bisogna secondo la scienza modificare il proprio stile di vita… non modificare niente, non produce niente… non produce niente anche continuare postare studi scientifici (io compreso) che alla fine non servono a niente, perché nella realtà la maggior parte delle persone non hanno il tempo di modificare NIENTE!

✅Il primo step della nostra ricerca (PERCORSO DNA & SPORT METHOD) comprende il prelievo salivare da cui si ricavano i report genetici “il nostro profilo genetico unico” … il secondo step è una attenta anamnesi dello stile di vita per capire se stiamo sfruttando o meno il nostro capitale biologico.

✅La ricerca per essere robusta deve necessariamente essere numericamente rilevante… i nostri dati sono rispetto agli standard internazionali limitati… ma in questo primo step abbiamo individuato la maggior parte delle criticità che alla fine hanno portato atleti ad infortunarsi e/o abbandonare l’attività sportiva… nel benessere il 93,4 % dei nostri soggetti testati non è in linea con le indicazioni del OMS e che tutti i portali oncologici pubblicano per aiutare la prevenzione!

✅Nello sport giovanile non esiste un progetto-programma di prevenzione… il Calcio ora cambia: prima la tecnica e poi la tattica… ma la differenza a livello internazionale è la velocità… una volta era il fisico (peso)… DIBALA era un “mingherlino”, l’aumento di peso potrebbe non essere stata la via giusta, ora lui paga con continui infortuni… è fragile!!... scaricare sugli altri i propri errori è lo sport più popolare ITALIA!

✅Stiamo commettendo cari calciofili gli stessi ERRORI sulla velocità. La velocità d LEAO era qualcosa di eccezionale… ora sarà anche mentalmente non professionale… ma se le gambe non sono allenate per sprintare la testa non può fare niente… sul monitor della televisione esce ancora il parametro km percorsi… scientificamente una notizia della PREISTORIA!!!!!

✅Il talento oggi giorno non è più sufficiente… ma non è con l’ammazzarsi di allenamento che si arriva all’eccellenza e se ognuno di noi è diverso da qualsiasi altro essere umano, continuare a fare pratica scimmiottando esseri umani diversi da noi può solo portarci fuori strada!

✅Il capitale biologico di un essere umano è un percorso che dura tutta la vita e che deve aiutare gli esseri umani a non seguire stili di vita non in linea con il proprio DNA… la nostra ricerca è personalizzata sulla persona e non su soggetti diversi da noi e che vivono in ambienti molto variegati.

✅L’Ambiente è il vero artefice del nostro cambiamento… ma attenzione: seguire modelli di soggetti umani che vivono in ambienti totalmente diversi potrebbe essere una strada senza via ritorno!!!

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26/02/2026

✅Progetto FLAG FOOTBALL: "PERFORMANCE PROGETTATA"

✅L'idea di unire:

✅DNA → unicità, struttura, potenziale

✅SPORT METHOD → scienza, pianificazione, sviluppo

✅FLAG FOOTBALL → dinamismo, velocità, decisione

✅Grazie LIONS BERGAMO per la disponibilità… ai dirigenti, agli allenatori e agli atleti l’augurio di raggiungere nuovi e importanti successi sportivi!

✅Grazie a PREVITALI MICHAEL per la collaborazione

14/02/2026

✅Ringrazio gli organizzatori per l’invito a intervenire come relatore al Convegno “Presente e Futuro dell’atletica tra DNA e INNOVAZIONE”

✅È stato un piacere contribuire alla discussione sul tema “DNA come elemento di innovazione del training” e confrontarmi con professionisti del settore.

✅Ringrazio gli organizzatori per l’invito a intervenire come relatore al Convegno “Presente e Futuro dell’atletica tra DNA e INNOVAZIONE”

✅È stato un piacere contribuire alla discussione sul tema “DNA come elemento di innovazione del training” e confrontarmi con professionisti del settore.

✅Un sentito grazie a tutti i partecipanti per l’attenzione e le domande; rimango a disposizione per approfondimenti e possibili collaborazioni.

✅Il nostro test DNA combina tecnologia avanzata e interpretazione clinica (laboratorio) con raccomandazioni pratiche e la possibilità di personalizzare la tabella- training (campo-pista-palestra-piscina ect.)

✅Per tutti i partecipanti al Convegno sarà applicata una PROMOZIONE legata alla ricerca sul CAPITALE BIOLOGICO UMANO partendo dal DNA!

21/01/2026

✅DNA e CURRICULUM SPORTIVO… Progetto Sperimentale!

✅Per migliorare ogni record personale serve correre più veloce (le maratone si vincono in volata, i saltatori sembrano sempre più corridori veloci, nel calcio e in quasi tutti gli sport di squadra la velocità è diventata il parametro fondamentale)

✅Capire cosa vivono realmente gli atleti quando corrono velocemente misurando solo i kilometri all’ora non è più sufficiente!

✅Con l’aumento della velocità di corsa, i diversi tessuti non entrano in gioco tutti con la stessa progressione… i diversi tessuti all’aumentare della velocità fanno richieste diverse!

✅Se non prepari i vari tessuti per la velocità prima…l’infortunio è molto probabile e la carriera spesso compromessa!

✅Grazie ai feedback di molti atleti di alto livello che hanno effettuato il test sul DNA… abbiamo capito che il curriculum (cioè la preparazione per diventare atleti top) deve essere studiata prima…che non vuol dire migliorare i record in giovane età!

✅Come la meccanica dello sprint, le forze applicate e le richieste dei vari tessuti evolvono all’aumentare della velocità vanno studiate per personalizzare il training su ogni atleta?

✅Info su whatsapp 388-4766135

✅dnasportmethod
✅silvanaliberti2013
✅eurogenetica

23/12/2025

✅NATALE 2025

✅Desidero ringraziare sinceramente clienti, partner e collaboratori per la fiducia e la collaborazione dimostrate durante l’anno.

✅ Vi auguro serene festività, un sereno riposo e un 2026 ricco di nuove opportunità e successi.

✅Con riconoscenza

✅Riccardo

21/11/2025

✅Coach: stai allenando il movimento o solo le ripetizioni?

✅Dopo anni di lavoro con il DNA & SPORT METHOD ho capito che l’impatto di un allenatore si gioca su due fronti: la programmazione (il cosa) e il coaching (il come)

✅Il “cosa” (esercizi, giochi, movimenti) — e il coaching — il “come” (le parole e l’intenzione che guidano il movimento).

✅Spesso dedichiamo più tempo al cosa perché è visibile, ma senza un come anche il miglior programma rischia di non arrivare a destinazione.

✅La tecnologia oggi ci aiuta a rendere visibile l’invisibile: l’interazione tra le parole del coach e il movimento dell’atleta.

✅Se anche tu pensi che il modo in cui alleni sia importante quanto ciò che alleni, unisciti a me: aiutiamo i coach a far muovere meglio il mondo, una parola alla volta.

✅Scopri DNA & SPORT METHOD — scrivimi per saperne di più.

✅alessio.meneghetti@outlook

✅+39 389 1057720

✅[email protected]

✅+ 39 3884766135

07/11/2025

✅DNA & SPORT METHOD NEI GIOVANI e INTELLIGENZA ARTIFICIALE!

✅Attraverso il sequenziamento del DNA, è possibile identificare varianti genetiche legate a capacità atletiche, recupero e rischio di infortuni.

✅Conoscendo il profilo genetico, si possono sviluppare programmi di allenamento su misura per massimizzare le performance e minimizzare i rischi.

✅Alcuni geni possono indicare una predisposizione a certi tipi di infortuni, permettendo interventi preventivi.

✅L’Intelligenza Artificiale può raccogliere e analizzare grandi quantità di dati biometrici, di performance e di allenamento in tempo reale. Grazie all’apprendimento automatico si possono prevedere infortuni, miglioramenti o cali di performance.

✅Il nuovo supporto del Percorso DNA & SPORT METHOD include un metodo integrato per giovani atleti…una raccolta dati multidisciplinare: una combinazione di dati genetici, biometrici, nutrizionali e psicologici.

✅Educare i giovani mediante un monitoraggio continuo… insegnare l’importanza di usare le tecnologie per monitorare e adattare piani personalizzati.

✅PERCHE’?

✅La slide-foto-tabella sotto riportata indica in rosso il max come predisposizione agli infortuni e in giallo la recovery (più l’indice è alto e più il recupero è scarso).

✅100 di INJURY … il massimo della predisposizione

✅100 di REVOVERY… il peggio del recupero

✅Sarà casuale … ma nella tabella ci sono giovani/e che hanno stabilito record categorie cadetti e allievi e ora sono scomparsi nell’anonimato… causa una serie di infortuni impressionanti!

✅C’E’ UNA BUONA NOTIZIA!

✅Tra gli atleti/e riportati/e nella slide-foto-tabella c’è una campionessa olimpica e una campionessa paralimpica!

✅La differenza tra tutti/e le due campionesse sta nella life-style personale e nella intelligenza umana mista a un grande sapere dei loro allenatori.

✅I grandi allenatori e atleti partono da dati certi e costruiscono il loro paradigma atletico in base alle loro caratteristiche (si allenano meno e meglio) … il nuovo imprinting scientifico è vivere la propria vita senza zavorre energetiche inutili!

✅PROVARE PER CREDERE!

✅Uno dei 100 come predisposizione agli infortuni è il mio (segnato in rosso!).

✅… so per esperienza vissuta che lo sport può essere un FARMACO NOCIVO!

29/10/2025

1. Introduzione al Test del DNA nello Sport

Il test del DNA rappresenta una frontiera innovativa nel mondo dello sport, offrendo agli atleti e agli appassionati uno strumento scientifico per ottimizzare le prestazioni fisiche. Questo tipo di analisi genetica permette di individuare caratteristiche ereditarie che influenzano la resistenza, la forza muscolare, il recupero e la predisposizione agli infortuni.

2. Come Funziona il Test del DNA per lo Sport

Attraverso un semplice prelievo di saliva o sangue, i laboratori specializzati analizzano specifici marcatori genetici. I risultati forniscono informazioni personalizzate sulle capacità atletiche individuali, permettendo agli allenatori di creare programmi di training mirati e alle persone di adottare strategie alimentari e di recupero più efficaci.

3. Benefici dell’Analisi Genetica per Atleti

- Personalizzazione dell’allenamento in base al profilo genetico
- Migliore prevenzione degli infortuni grazie alla conoscenza delle vulnerabilità muscolari
- Ottimizzazione della dieta e dell’integrazione in funzione del metabolismo individuale
- Miglioramento del recupero post-allenamento

4. Considerazioni Etiche e Limiti

Nonostante i vantaggi, è importante valutare con attenzione l’uso del test del DNA nello sport. La genetica rappresenta solo uno dei fattori che influenzano la performance atletica, insieme a allenamento, motivazione e ambiente. Inoltre, la privacy dei dati genetici deve essere garantita per evitare abusi o discriminazioni.

5. Conclusione

Il test del DNA nello sport è uno strumento potente per personalizzare e migliorare le prestazioni atletiche, ma deve essere integrato in un approccio globale che consideri tutti gli aspetti dell’attività fisica. Affidarsi a professionisti qualificati e a laboratori certificati è fondamentale per ottenere risultati affidabili e utili.

Silvana Liberti 2013

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