Quali sono gli orari di apertura?

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Elena Piazza - Biologa Nutrizionista

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Italia
Treviglio
Elena Piazza - Biologa Nutrizionista

✨️ A piccoli passi verso un'alimentazione più equilibrata, gentile e consapevole
🌍 Treviglio | Fara Gera d'Adda | Rivolta d'Adda

Piccoli passi verso un'alimentazione più consapevole, equilibrata e gentile

🌿 per ritrovare il proprio equilibrio o scoprirne uno nuovo
👣 per costruire nuove abitudini, giorno dopo giorno
💕 per smettere di considerare il cibo come un nemico
💫 per migliorare il proprio benessere, fisico e mentale

19/06/2026

Fregola in due versioni, che si meritava decisamente un post 💕

🔥 versione calda: ai frutti di mare con salsa di pomodoro 🔥

❄️ versione fredda: con asparagi, pomodorini, gamberi e grana ❄️

Tutte e due si meritano un assaggio, ma quale ti ispira di più?

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08/06/2026

Leggi fino in fondo ❤️

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04/06/2026

Quattro “insalate di…” da copiare ✨

🫘 insalata di riso con fagioli cannellini, pomodorini, fagiolini, olive e un cucchiaio di pesto

🐟 insalata di patate, agretti, pomodori secchi, olive e filetti di tonno

🍆 insalata di orzo con primosale e melanzane a cubetti

🍳 insalata di patate, cipolle, pomodori, olive, capperi e uova sode

Quale ti ispira di più?

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01/06/2026

Menù (quasi) estivo ☀️🏖️🕶️

Scorri il post e salvalo se trovi qualche ispirazione ✨

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21/05/2026

Due piatti per cui vale la pena accendere il forno 🔥

Scorri il post fino alla fine 👉🏻

Quale ti ispira di più?

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18/05/2026

Amo il pane a colazione 💘

Se non sai come mangiarlo scorri il post, ti lascio qualche idea 💡

Ps. Un toast ripieno e tagliato in quattro pezzettini é anche una “colazione” perfetta se non hai fame appena sveglio, ma preferisci portarti qualcosa da mangiare più tardi nel corso della mattinata. Va bene anche così ✨

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16/05/2026

Il friendly reminder di oggi ❤️

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14/05/2026

Riso + tofu alla curcuma e cipollotto saltati in padella 🌱

Lo sai che il cipollotto è semplicemente una cipolla raccolta presto, quando il bulbo non è ancora maturato del tutto?

✨aroma e sapore più delicato
✨si mangia anche la foglia

L’hai mai assaggiato?

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11/05/2026

Eterna lotta primaverile tra agretti e asparagi 🌱

Tu cosa preferisci?

💚 mix di quinoa (bianca e rossa) e bulgur con asparagi, gamberi e succo di limone
💚 spaghetti con crema di ricotta, scorza di limone e agretti

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07/05/2026

Tofu o seitan?

In foto trovi qualche info utile ✨

Ti lascio anche due idee di piatto completo utilizzando questi due alimenti:

🌿spaghetti con tofu sbriciolato e agretti aglio, olio, peperoncino
🌿seitan in padella con salsa di pomodoro e olive, fagiolini e pane

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Lunedì	09:00 - 20:00
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